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冬季滋補要注意

發(fā)布時間:2017-06-21 15:19

  本文關鍵詞:冬季滋補要注意,由筆耕文化傳播整理發(fā)布。


【摘要】:正人們普遍認為冬天是一個需要滋補的季節(jié),應該進食富含維生素的食物。但并不是所有食物都能達到預期的效果,甚至其中有些食物是較為危險的。冬季食用時需注意的食品。泡菜和腌黃瓜泡菜含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),但若大量食用會使體內(nèi)的鹽分過量,導致水鹽代謝受到干擾,甚至引起膽囊炎和十二指腸潰瘍。而腌黃瓜所含的鹽分更多。因此,醫(yī)生不建議在胃腸道不適及患有膽囊炎時食用腌黃瓜或泡菜。此外,它們會損傷牙齒并刺激胃粘膜。
【關鍵詞】黃瓜泡菜;水鹽代謝;營養(yǎng)物質(zhì);心血管系統(tǒng);湯中;
【分類號】:R151
【正文快照】: 人們普遍認為冬天是一個需要滋補的季節(jié),應該進食富含維生素的食物。但并不是所有食物都能達到預期的效果,甚至其中有些食物是較為危險的。冬季食用時需注意的食品。 泡菜和腌黃瓜 泡菜含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),但若大量食用會使體內(nèi)的鹽分過量,導致水鹽代謝受到干擾,甚至引起膽

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