本文選題：飲食習(xí)慣 + 睡眠習(xí)慣�。� 參考：《中華中醫(yī)藥學(xué)刊》2015年03期

【摘要】：正你睡得夠嗎?熬夜不僅會(huì)傷神、傷身,甚至?xí)淖円粋�(gè)人的飲食習(xí)慣,吃下更多的垃圾食物。最近,來自美國的一項(xiàng)研究稱,睡眠不足的青少年會(huì)變得更愛吃快餐,對(duì)蔬菜和水果等健康食物的食欲則會(huì)降低。美國石溪大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人品對(duì)1.3萬余名平均年齡為16歲的青少年進(jìn)行了抽樣調(diào)查,研究發(fā)現(xiàn),青少年睡
[Abstract]:Are you sleeping enough? Staying up not only hurts, hurts, even changes the eating habits of a person and eats more junk food. Recently, a study from the United States said that teenagers with less sleep would become more fond of fast food and lower appetite for healthy foods like vegetables and fruits. Researchers at the University of stone Brook University Medical School A sample survey was conducted among 1.3 000 adolescents with an average age of 16 years.
【分類號(hào)】：R179

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本文編號(hào)：2107766