發(fā)布時(shí)間：2023-02-12 17:08

　　代謝綜合征(MS)的發(fā)病呈逐年增長(zhǎng)的趨勢(shì),已成為目前全球面臨的重大衛(wèi)生問(wèn)題。體育運(yùn)動(dòng)是預(yù)防MS、控制MS進(jìn)展的首選干預(yù)措施。我國(guó)亦將全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略,體育運(yùn)動(dòng)的類(lèi)型多種多樣,本研究分別就不同類(lèi)型的體育運(yùn)動(dòng)對(duì)MS的影響進(jìn)行綜述,以期為廣大患者提供適合自身的運(yùn)動(dòng)方案。

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【文章目錄】：
1 高強(qiáng)度間歇性運(yùn)動(dòng)（HIIT)
2 中等強(qiáng)度持續(xù)性有氧運(yùn)動(dòng)（MICT)
    2.1 慢跑
    2.2 游泳
    2.3 瑜伽
3 低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
4 小結(jié)



本文編號(hào)：3741487