本文關鍵詞：8周下肢抗阻訓練對肥胖兒童下肢肌力及步態(tài)影響的研究

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【摘要】：研究目的： 本研究試通過對肥胖兒童進行8周抗阻訓練，比較肥胖兒童下肢肌力變化情況，分析肌力變化對肥胖兒童步態(tài)的影響，分析增加下肢肌力是否能改變肥胖兒童與體重正常兒童步態(tài)相比存在的差異；并通過單純抗阻訓練對肥胖兒童的運動干預，豐富抗阻訓練對肥胖兒童步態(tài)影響的研究，為抗阻訓練在肥胖兒童中運動干預的應用提供一定研究基礎。 研究對象與方法： 上海市楊浦區(qū)某小學34名10-11歲肥胖兒童作為本研究受試對象，受試對象篩選完全按照中國肥胖工作組制定的標準進行，受試者及監(jiān)護人均了解本研究目的，并簽寫了知情同意書。研究對象被隨機分為實驗組17人（男11，女6）和對照組17人（男11，女6）。實驗組受試者參加8周借助彈力帶進行的下肢抗阻訓練，對照組不參加此抗阻訓練。干預前后所有受試者均依次進行形態(tài)學測量（身高、體重和BMI等）（body mass index，BMI，體重（kg）/身高（m）2）、等速肌力測試、步態(tài)測試及步行中能耗測試。本研究干預前后均采用CON-TREX等速測試儀測量下肢肌力；K4b2心肺功能分析儀測量代謝能耗；VICON運動捕捉系統(tǒng)采集運動學數(shù)據(jù)。用配對T檢驗檢驗實驗組和對照組干預前后變化的差異，用獨立樣本T檢驗檢驗各指標的干預前后變化值兩組間的差異性，，p＜0.05表示差異有統(tǒng)計學意義，p＜0.01表示差異有高度統(tǒng)計學意義。所有數(shù)據(jù)均使用Spss19.0統(tǒng)計軟件包進行統(tǒng)計學分析。 研究結果： 1.通過8周抗阻訓練干預后，實驗組的身高、體重、BMI、腰圍、臀圍和腰臀比較實驗前均沒有顯著變化，只有體重和BMI有增加趨勢。 2.通過8周抗阻訓練干預后，實驗組下肢絕對肌力和相對肌力較實驗前均有顯著增加（p0.05）。其中屈膝絕對肌力增加15.5%，踝跖屈絕對肌力增加23.2%，屈膝相對肌力增加15.3%，踝背屈和趾屈相對肌力分別增加14.0%和22.2%。對照組伸膝絕對肌力和相對肌力均有顯著下降，分別下降4.0%和9.0%。 3.通過8周抗阻訓練干預后，實驗組步幅時間顯著降低，步速顯著增加（p0.05）。干預后實驗組髖、膝關節(jié)矢狀面關節(jié)力活動范圍有顯著增加，但比較兩組干預前后變化值沒有顯著變化。干預后實驗組髖關節(jié)屈力矩顯著增加，其干預前后變化值與對照組變化值有顯著差異。 4.通過8周抗阻訓練干預后，干預后總機械功和機械效率顯著增加（p0.05）�？偰芎摹㈧o息能耗均只有增加趨勢。 結論： 1本研究實驗組肥胖兒童通過參加8周的抗阻訓練，顯著提高了實驗組肥胖兒童下肢相對肌力和絕對肌力。 2本研究中肥胖兒童在增加下肢力量后，對肥胖兒童的自然步速，步幅時間等步態(tài)參數(shù)有所改善，同時總機械功和機械效率顯著增加，總能耗、靜息能耗和凈代謝能耗均的變化不顯著。提示加強抗阻訓練對于步態(tài)影響的研究，重視下肢抗阻訓練在肥胖兒童運動干預中的應用。
【關鍵詞】：肥胖兒童 抗阻訓練 肌力 步態(tài) 能耗
【學位授予單位】：上海體育學院
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2014
【分類號】：R723.14
【目錄】：

• 摘要5-6
• Abstract6-8
• 前言8
• 1 文獻綜述8-15
• 1.1 兒童肥胖的判斷標準9-10
• 1.2 肥胖對兒童骨骼肌肉及運動能力的影響10-13
• 1.2.1 肥胖兒童的骨科并發(fā)癥10
• 1.2.2 肥胖兒童的肌力水平10
• 1.2.3 肥胖兒童體力活動水平10-11
• 1.2.4 肥胖兒童的步態(tài)11-13
• 1.3 運動對肥胖兒童影響13-15
• 1.3.1 有氧運動為主的運動干預13
• 1.3.2 抗阻訓練為主的運動干預13-15
• 1.4 總結與展望15
• 2 研究對象15-16
• 3 研究方法16-22
• 3.1 綜述法16
• 3.2 實驗法16-22
• 3.2.1 技術路線圖16
• 3.2.2 干預方案16-18
• 3.2.3 測試流程18-22
• 3.3 統(tǒng)計學分析22
• 4 結果22-24
• 4.1 干預前后實驗組與對照組基本情況變化22
• 4.2 力量干預前后實驗組與對照組等動肌力峰值變化22
• 4.3 步態(tài)分析22-24
• 4.3.1 干預前后時空參數(shù)變化22-23
• 4.3.2 干預前后一個步態(tài)周期內(nèi)的關節(jié)活動范圍23
• 4.3.3 干預前后一個步態(tài)周期內(nèi)的下肢關節(jié)峰力矩變化23-24
• 4.3.4 干預前后一個步態(tài)周期內(nèi)能量消耗變化24
• 5 討論24-28
• 5.1 抗阻訓練對形態(tài)學指標影響分析25
• 5.2 抗阻訓練對下肢等速肌力影響分析25-26
• 5.3 抗阻訓練對步態(tài)運動生物力學參數(shù)影響分析26-27
• 5.4 抗阻訓練對步行中能耗的影響分析27
• 5.5 研究局限性與展望27-28
• 6 結論28
• 7 參考文獻28-34
• 研究生期間科研成果34-35
• 致謝35

【參考文獻】

中國期刊全文數(shù)據(jù)庫 前10條

1 付連國;馬軍;王海俊;董彬;王晶晶;尚曉瑞;張子龍;劉芳宏;蔡賜河;文晗;;兒童青少年超重、肥胖對其身體機能影響的多水平分析[J];北京大學學報(醫(yī)學版);2012年03期

2 丁宗一;中國兒童期單純肥胖癥[J];中華兒童保健雜志;1998年02期

3 唐紅斌;姚明焰;朱艷;;有氧彈性阻抗練習的設計及其對青少年體質影響效果的實驗研究[J];北京體育大學學報;2013年07期

4 丁宗一 ,饒安伶 ,張t

本文編號：993565