本文關(guān)鍵詞：8周下肢抗阻訓(xùn)練對(duì)肥胖兒童下肢肌力及步態(tài)影響的研究

  更多相關(guān)文章： 肥胖兒童 抗阻訓(xùn)練 肌力 步態(tài) 能耗

【摘要】：研究目的： 本研究試通過(guò)對(duì)肥胖兒童進(jìn)行8周抗阻訓(xùn)練，比較肥胖兒童下肢肌力變化情況，分析肌力變化對(duì)肥胖兒童步態(tài)的影響，分析增加下肢肌力是否能改變肥胖兒童與體重正常兒童步態(tài)相比存在的差異；并通過(guò)單純抗阻訓(xùn)練對(duì)肥胖兒童的運(yùn)動(dòng)干預(yù)，豐富抗阻訓(xùn)練對(duì)肥胖兒童步態(tài)影響的研究，為抗阻訓(xùn)練在肥胖兒童中運(yùn)動(dòng)干預(yù)的應(yīng)用提供一定研究基礎(chǔ)。 研究對(duì)象與方法： 上海市楊浦區(qū)某小學(xué)34名10-11歲肥胖兒童作為本研究受試對(duì)象，受試對(duì)象篩選完全按照中國(guó)肥胖工作組制定的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行，受試者及監(jiān)護(hù)人均了解本研究目的，并簽寫了知情同意書。研究對(duì)象被隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組17人（男11，女6）和對(duì)照組17人（男11，女6）。實(shí)驗(yàn)組受試者參加8周借助彈力帶進(jìn)行的下肢抗阻訓(xùn)練，對(duì)照組不參加此抗阻訓(xùn)練。干預(yù)前后所有受試者均依次進(jìn)行形態(tài)學(xué)測(cè)量（身高、體重和BMI等）（body mass index，BMI，體重（kg）/身高（m）2）、等速肌力測(cè)試、步態(tài)測(cè)試及步行中能耗測(cè)試。本研究干預(yù)前后均采用CON-TREX等速測(cè)試儀測(cè)量下肢肌力；K4b2心肺功能分析儀測(cè)量代謝能耗；VICON運(yùn)動(dòng)捕捉系統(tǒng)采集運(yùn)動(dòng)學(xué)數(shù)據(jù)。用配對(duì)T檢驗(yàn)檢驗(yàn)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組干預(yù)前后變化的差異，用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)檢驗(yàn)各指標(biāo)的干預(yù)前后變化值兩組間的差異性，，p＜0.05表示差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，p＜0.01表示差異有高度統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。所有數(shù)據(jù)均使用Spss19.0統(tǒng)計(jì)軟件包進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。 研究結(jié)果： 1.通過(guò)8周抗阻訓(xùn)練干預(yù)后，實(shí)驗(yàn)組的身高、體重、BMI、腰圍、臀圍和腰臀比較實(shí)驗(yàn)前均沒(méi)有顯著變化，只有體重和BMI有增加趨勢(shì)。 2.通過(guò)8周抗阻訓(xùn)練干預(yù)后，實(shí)驗(yàn)組下肢絕對(duì)肌力和相對(duì)肌力較實(shí)驗(yàn)前均有顯著增加（p0.05）。其中屈膝絕對(duì)肌力增加15.5%，踝跖屈絕對(duì)肌力增加23.2%，屈膝相對(duì)肌力增加15.3%，踝背屈和趾屈相對(duì)肌力分別增加14.0%和22.2%。對(duì)照組伸膝絕對(duì)肌力和相對(duì)肌力均有顯著下降，分別下降4.0%和9.0%。 3.通過(guò)8周抗阻訓(xùn)練干預(yù)后，實(shí)驗(yàn)組步幅時(shí)間顯著降低，步速顯著增加（p0.05）。干預(yù)后實(shí)驗(yàn)組髖、膝關(guān)節(jié)矢狀面關(guān)節(jié)力活動(dòng)范圍有顯著增加，但比較兩組干預(yù)前后變化值沒(méi)有顯著變化。干預(yù)后實(shí)驗(yàn)組髖關(guān)節(jié)屈力矩顯著增加，其干預(yù)前后變化值與對(duì)照組變化值有顯著差異。 4.通過(guò)8周抗阻訓(xùn)練干預(yù)后，干預(yù)后總機(jī)械功和機(jī)械效率顯著增加（p0.05）�？偰芎摹㈧o息能耗均只有增加趨勢(shì)。 結(jié)論： 1本研究實(shí)驗(yàn)組肥胖兒童通過(guò)參加8周的抗阻訓(xùn)練，顯著提高了實(shí)驗(yàn)組肥胖兒童下肢相對(duì)肌力和絕對(duì)肌力。 2本研究中肥胖兒童在增加下肢力量后，對(duì)肥胖兒童的自然步速，步幅時(shí)間等步態(tài)參數(shù)有所改善，同時(shí)總機(jī)械功和機(jī)械效率顯著增加，總能耗、靜息能耗和凈代謝能耗均的變化不顯著。提示加強(qiáng)抗阻訓(xùn)練對(duì)于步態(tài)影響的研究，重視下肢抗阻訓(xùn)練在肥胖兒童運(yùn)動(dòng)干預(yù)中的應(yīng)用。
【關(guān)鍵詞】：肥胖兒童 抗阻訓(xùn)練 肌力 步態(tài) 能耗
【學(xué)位授予單位】：上海體育學(xué)院
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2014
【分類號(hào)】：R723.14
【目錄】：

• 摘要5-6
• Abstract6-8
• 前言8
• 1 文獻(xiàn)綜述8-15
• 1.1 兒童肥胖的判斷標(biāo)準(zhǔn)9-10
• 1.2 肥胖對(duì)兒童骨骼肌肉及運(yùn)動(dòng)能力的影響10-13
• 1.2.1 肥胖兒童的骨科并發(fā)癥10
• 1.2.2 肥胖兒童的肌力水平10
• 1.2.3 肥胖兒童體力活動(dòng)水平10-11
• 1.2.4 肥胖兒童的步態(tài)11-13
• 1.3 運(yùn)動(dòng)對(duì)肥胖兒童影響13-15
• 1.3.1 有氧運(yùn)動(dòng)為主的運(yùn)動(dòng)干預(yù)13
• 1.3.2 抗阻訓(xùn)練為主的運(yùn)動(dòng)干預(yù)13-15
• 1.4 總結(jié)與展望15
• 2 研究對(duì)象15-16
• 3 研究方法16-22
• 3.1 綜述法16
• 3.2 實(shí)驗(yàn)法16-22
• 3.2.1 技術(shù)路線圖16
• 3.2.2 干預(yù)方案16-18
• 3.2.3 測(cè)試流程18-22
• 3.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析22
• 4 結(jié)果22-24
• 4.1 干預(yù)前后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組基本情況變化22
• 4.2 力量干預(yù)前后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組等動(dòng)肌力峰值變化22
• 4.3 步態(tài)分析22-24
• 4.3.1 干預(yù)前后時(shí)空參數(shù)變化22-23
• 4.3.2 干預(yù)前后一個(gè)步態(tài)周期內(nèi)的關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍23
• 4.3.3 干預(yù)前后一個(gè)步態(tài)周期內(nèi)的下肢關(guān)節(jié)峰力矩變化23-24
• 4.3.4 干預(yù)前后一個(gè)步態(tài)周期內(nèi)能量消耗變化24
• 5 討論24-28
• 5.1 抗阻訓(xùn)練對(duì)形態(tài)學(xué)指標(biāo)影響分析25
• 5.2 抗阻訓(xùn)練對(duì)下肢等速肌力影響分析25-26
• 5.3 抗阻訓(xùn)練對(duì)步態(tài)運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)參數(shù)影響分析26-27
• 5.4 抗阻訓(xùn)練對(duì)步行中能耗的影響分析27
• 5.5 研究局限性與展望27-28
• 6 結(jié)論28
• 7 參考文獻(xiàn)28-34
• 研究生期間科研成果34-35
• 致謝35

【參考文獻(xiàn)】

中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前10條

1 付連國(guó);馬軍;王海俊;董彬;王晶晶;尚曉瑞;張子龍;劉芳宏;蔡賜河;文晗;;兒童青少年超重、肥胖對(duì)其身體機(jī)能影響的多水平分析[J];北京大學(xué)學(xué)報(bào)(醫(yī)學(xué)版);2012年03期

2 丁宗一;中國(guó)兒童期單純肥胖癥[J];中華兒童保健雜志;1998年02期

3 唐紅斌;姚明焰;朱艷;;有氧彈性阻抗練習(xí)的設(shè)計(jì)及其對(duì)青少年體質(zhì)影響效果的實(shí)驗(yàn)研究[J];北京體育大學(xué)學(xué)報(bào);2013年07期

4 丁宗一 ,饒安伶 ,張t

本文編號(hào)：993565