研究目的:隨著青少年肥胖發(fā)病率的不斷上升,由其引發(fā)的動(dòng)脈粥樣硬化等心血管疾病嚴(yán)重威脅著肥胖青少年的生命健康,本研究通過對肥胖大學(xué)生進(jìn)行中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)干預(yù),旨在探討中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)對肥胖青少年頸總動(dòng)脈功能的影響,為肥胖人群的運(yùn)動(dòng)干預(yù)研究提供理論基礎(chǔ)。研究方法:60名18-19歲單純性肥胖男大學(xué)生（BMI≥30kg/m²）隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和對照組。實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行12周最大心率的60%-70%中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)干預(yù),運(yùn)動(dòng)方案是以健步走為主,每周3-5次,每次45分鐘。對照組每周一次健康生活講座,無任何運(yùn)動(dòng)干預(yù)。分別測試運(yùn)動(dòng)干預(yù)前后體成分指標(biāo)、血壓和心率指標(biāo)及血流動(dòng)力學(xué)指標(biāo)。采用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)、配對樣本T檢驗(yàn)的統(tǒng)計(jì)方法分析12周運(yùn)動(dòng)干預(yù)前后實(shí)驗(yàn)組與對照組體成分、血壓和心率及血流動(dòng)力學(xué)指標(biāo)的變化情況。研究結(jié)果:1)干預(yù)前實(shí)驗(yàn)組與對照組各指標(biāo)無顯著性差異（P>0.05）。經(jīng)過12周運(yùn)動(dòng)干預(yù),與對照組相比,實(shí)驗(yàn)組體成分各指標(biāo)有下降趨勢,但無顯著性差異（P>0.05）。2)實(shí)驗(yàn)組經(jīng)過12周有氧運(yùn)動(dòng)干預(yù)后,收縮壓（P<0.01）、心率（P<0.05）降低,與... 

【文章來源】：大連理工大學(xué)遼寧省 211工程院校 985工程院校 教育部直屬院校

【文章頁數(shù)】：55 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
主要英文縮寫詞表
1 前言
    1.1 選題背景
    1.2 研究目的與意義
    1.3 肥胖及其相關(guān)概念的界定
        1.3.1 肥胖的定義
        1.3.2 肥胖的診斷
    1.4 肥胖的發(fā)展現(xiàn)狀
        1.4.1 全球成年人肥胖的流行現(xiàn)狀和變化趨勢
        1.4.2 我國成年人肥胖的流行現(xiàn)狀和變化趨勢
        1.4.3 我校大學(xué)生肥胖的流行現(xiàn)狀和變化趨勢
    1.5 文獻(xiàn)綜述
        1.5.1 肥胖對心血管健康的危害
        1.5.2 有氧運(yùn)動(dòng)對肥胖及心血管疾病危險(xiǎn)因素的影響
        1.5.3 心血管疾病發(fā)病機(jī)制的研究
        1.5.4 運(yùn)動(dòng)預(yù)防和改善心血管疾病的機(jī)制研究
2 研究對象與方法
    2.1 研究對象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文獻(xiàn)資料法
        2.2.2 實(shí)驗(yàn)法
    2.3 數(shù)據(jù)處理與統(tǒng)計(jì)
        2.3.1 數(shù)據(jù)處理
        2.3.2 統(tǒng)計(jì)分析
    2.4 實(shí)驗(yàn)技術(shù)路線圖
3 研究結(jié)果
    3.1 體成分指標(biāo)的比較
        3.1.1 運(yùn)動(dòng)干預(yù)前受試者體成分指標(biāo)的比較
        3.1.2 運(yùn)動(dòng)干預(yù)前、后受試者體成分指標(biāo)的比較
    3.2 血壓、心率指標(biāo)的比較
        3.2.1 運(yùn)動(dòng)干預(yù)前受試者血壓、心率的比較
        3.2.2 運(yùn)動(dòng)干預(yù)后受試者血壓、心率的比較
    3.3 頸總動(dòng)脈血流動(dòng)力學(xué)指標(biāo)的比較
        3.3.1 運(yùn)動(dòng)干預(yù)前受試者頸總動(dòng)脈血流動(dòng)力學(xué)指標(biāo)的比較
        3.3.2 運(yùn)動(dòng)干預(yù)后受試者頸總動(dòng)脈血流動(dòng)力學(xué)指標(biāo)的比較
4 討論與分析
    4.1 有氧運(yùn)動(dòng)對肥胖大學(xué)生體成分指標(biāo)的影響
    4.2 有氧運(yùn)動(dòng)對肥胖大學(xué)生血壓、心率指標(biāo)的影響
    4.3 有氧運(yùn)動(dòng)對肥胖大學(xué)生頸總動(dòng)脈血流動(dòng)力學(xué)指標(biāo)的影響
        4.3.1 有氧運(yùn)動(dòng)對血流速度和血流量率的影響
        4.3.2 有氧運(yùn)動(dòng)對壁面剪切應(yīng)力和振蕩剪切指數(shù)的影響
        4.3.3 有氧運(yùn)動(dòng)對外周阻力和動(dòng)態(tài)阻力的影響
        4.3.4 有氧運(yùn)動(dòng)對管徑和硬度的影響
結(jié)論
創(chuàng)新之處
局限性與展望
參考文獻(xiàn)
附錄A 知情同意書
附錄B“大連理工大學(xué)生物與醫(yī)學(xué)倫理委員會(huì)”申請審查
攻讀碩士學(xué)位期間發(fā)表學(xué)術(shù)論文情況
致謝



本文編號：3337582