本文關(guān)鍵詞：江蘇某高校大學(xué)生睡眠現(xiàn)狀及影響因素分析

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【摘要】：目的探討大學(xué)生睡眠現(xiàn)狀及其影響因素,為實(shí)施大學(xué)生睡眠障礙綜合干預(yù)提供科學(xué)依據(jù)。方法采用整群抽樣的方法,以自行設(shè)計(jì)的睡眠質(zhì)量影響因素調(diào)查表、匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表(PSQI)和愛潑沃斯嗜睡量表(ESS)為測(cè)量工具評(píng)定江蘇大學(xué)1 131名學(xué)生的睡眠情況及其影響因素。結(jié)果 29.5%的大學(xué)生存在睡眠障礙,女生睡眠障礙報(bào)告率(31.2%)高于男生(27.4%);大學(xué)生白天過度嗜睡(EDS)報(bào)告率為15.7%,大一學(xué)生(21.1%)明顯高于大二(14.6%)和大三(11.5%)學(xué)生;Logistic回歸分析顯示,健康狀況、熬夜、睡前長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)或玩手機(jī)、宿舍環(huán)境、情緒低落或心情較差、焦慮情緒等因素是影響大學(xué)生睡眠質(zhì)量的主要因素。結(jié)論大學(xué)生睡眠質(zhì)量欠佳,主要影響因素為健康狀況、生活習(xí)慣、社會(huì)心理因素、客觀環(huán)境等。應(yīng)采取有針對(duì)性的健康教育等干預(yù)措施改善在校大學(xué)生的睡眠質(zhì)量。
【作者單位】： 江蘇大學(xué)醫(yī)學(xué)院;江蘇大學(xué)附屬昆山醫(yī)院呼吸睡眠監(jiān)測(cè)中心;解放軍101醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科;
【基金】：江蘇大學(xué)大學(xué)生實(shí)踐創(chuàng)新訓(xùn)練項(xiàng)目(201310299074W) 江蘇大學(xué)大學(xué)生科研立項(xiàng)項(xiàng)目(12A196)
【分類號(hào)】：R395.6
【正文快照】： 充足有效的睡眠不僅具有維持大學(xué)生生存的功能,還可促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、提高學(xué)習(xí)效率和記憶。但國(guó)內(nèi)研究卻提示大學(xué)生的睡眠質(zhì)量欠佳,部分高校學(xué)生的睡眠障礙發(fā)生率可高達(dá)38%,這必將給學(xué)生的身心發(fā)育和學(xué)業(yè)進(jìn)步帶來不利影響[1-3]。本研究旨在了解江蘇鎮(zhèn)江某高校在校學(xué)生的睡眠現(xiàn)狀

【相似文獻(xiàn)】

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本文編號(hào)：1160378