本文關(guān)鍵詞：淺談舞蹈演員靈敏素質(zhì)的訓(xùn)練

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【摘要】：正 靈敏素質(zhì)是舞蹈演員必需具備的機體運動能力,是人在各種突變條件下,快速、協(xié)調(diào)、敏捷、準確地改變身體運動的空間位置和方向,完成某一動作的能力。作為舞蹈演員,靈敏素質(zhì)主要體現(xiàn)在完成舞蹈作品或訓(xùn)練時,表現(xiàn)出協(xié)調(diào)、優(yōu)美,準確地表演各種技巧的能力。靈敏素質(zhì)不是一種單純的運動能力,它與神經(jīng)系統(tǒng)的機能、機體器官、技術(shù)技能訓(xùn)練的儲備量及其它運動素質(zhì)(力量、
【關(guān)鍵詞】： 靈敏素質(zhì) 舞蹈演員 運動能力 大腦皮層 素質(zhì)訓(xùn)練 神經(jīng)系統(tǒng) 動作速度 主要體現(xiàn) 儲備量 運動素質(zhì)
【分類號】：J712.1
【正文快照】： 敏素質(zhì)是舞蹈演員必需具備的機體運動能力,是人在各種突變條件下,快速、協(xié)調(diào)、敏捷、準確地改變身體運動的空間位置和方向,完成某一動作的能力。作為舞蹈演員,靈敏素質(zhì)主要體現(xiàn)在完成舞蹈作品或訓(xùn)練時,表現(xiàn)出協(xié)調(diào)、優(yōu)美,準確地表演各種技巧的能力。靈敏素質(zhì)不是一種單純的運

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