本文關(guān)鍵詞：競(jìng)技性體育舞蹈編排的研究，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

《北京體育大學(xué)》 2013年

對(duì)北京市部分中老年人體育舞蹈編排特點(diǎn)的研究

何美  

【摘要】：健康是人類追求的永恒主題。隨著社會(huì)的發(fā)展和科技的進(jìn)步,人們?cè)絹?lái)越關(guān)注自身的健康,并不斷地探索研究健康之道。自我國(guó)提倡全民健身以來(lái),體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好者越來(lái)越多,而如何系統(tǒng)科學(xué)的指導(dǎo)我國(guó)中老年人進(jìn)行體育娛樂(lè)活動(dòng),幫助中老年人幸�？鞓�(lè)地享受閑暇時(shí)光,同時(shí)提高國(guó)民素質(zhì)與健康水平,是一項(xiàng)重要的工程。隨著體育舞蹈逐漸成為中老年人最喜愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,它在全民健身中扮演的角色也日益顯得重要。本文以北京中老年人體育舞蹈的編排特點(diǎn)為研究對(duì)象,運(yùn)用測(cè)量法、問(wèn)卷調(diào)查法、音頻資料法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等,解析中老年在進(jìn)行體育舞蹈鍛煉時(shí),存在的音樂(lè)特點(diǎn),動(dòng)作技術(shù)特點(diǎn)以及套路編排的特點(diǎn)。經(jīng)研究分析,結(jié)果表明： (1)北京中老年人體育舞蹈鍛煉時(shí)的音樂(lè)特點(diǎn)： (A)在體育舞蹈鍛煉中,中老年總體還是偏向于選擇節(jié)奏明顯,鼓點(diǎn)強(qiáng)的音樂(lè)。 (B)不同運(yùn)動(dòng)水平的體育舞蹈愛(ài)好者,對(duì)音樂(lè)的選擇不同。中高水平的體育舞蹈愛(ài)好者,會(huì)傾向于選擇專業(yè)的舞曲,不會(huì)刻意地根據(jù)音樂(lè)節(jié)奏的強(qiáng)弱程度,鼓點(diǎn)明顯與否來(lái)選擇鍛煉的曲子。 (C)不同接受程度的舞種,中老年體育舞蹈愛(ài)好者對(duì)音樂(lè)的選擇不同。華爾茲和恰恰由于在中老年人群推廣得比較好,接受程度比其他的舞種高,其對(duì)音樂(lè)的選擇范圍也比較廣,既可以選擇音樂(lè)風(fēng)格相類似的中華民族流行歌曲,也可以選擇國(guó)外專業(yè)的舞曲。而狐步和桑巴,斗牛舞,則一般都選擇節(jié)奏明顯,鼓點(diǎn)強(qiáng),易于聽(tīng)懂,踩準(zhǔn)節(jié)拍的專業(yè)舞曲。 (D)在拉丁舞音樂(lè)的選擇上,人們更加側(cè)重于選擇專業(yè)的舞曲。 (2)中老年體育舞蹈鍛煉中的動(dòng)作技術(shù)特點(diǎn)：在摩登舞和拉丁舞中,基本技術(shù)簡(jiǎn)單化,動(dòng)作缺乏規(guī)范性,技術(shù)難度降低,動(dòng)作幅度小,快速旋轉(zhuǎn)的技術(shù)安排少。尤其在摩登舞種,華爾茲的升降與擺蕩都比較有限,無(wú)托舉、無(wú)快速旋轉(zhuǎn)等既需要力量又需要速度的難度比較大的動(dòng)作。在倫巴和恰恰舞蹈中,缺乏胯部的正確運(yùn)動(dòng),大部分時(shí)候只是走步,而且單人套路和雙人套路對(duì)舞步的選擇差別明顯。 (3)中老年人體育舞蹈套路的編排特點(diǎn) A.在中老年體育舞蹈雙人套路編排中,都是以各舞種中的銅牌動(dòng)作為主,銀牌金牌動(dòng)作為輔,偶然穿插花樣,增加舞蹈的趣味性。 B.在單人套路中,舞步以最基本,適宜個(gè)人完成的步法為主。 C.在雙人套路中,除了基本舞步的運(yùn)用外,花樣明顯比個(gè)人套路增多,趣味性更強(qiáng)

【關(guān)鍵詞】：
【學(xué)位授予單位】：北京體育大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2013
【分類號(hào)】：J722.8
【目錄】：

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6 劉行;[N];醫(yī)藥養(yǎng)生保健報(bào);2006年

7 本報(bào)記者 周其俊;[N];文匯報(bào);2009年

8 記者 肖文峰;[N];新華每日電訊;2003年

9 許錦東;[N];四川日?qǐng)?bào);2001年

10 廣文;[N];醫(yī)藥經(jīng)濟(jì)報(bào);2005年

中國(guó)博士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前10條

1 陳麗雯;“脾腎康”治療中老年人便秘療效及與抗衰老關(guān)系研究[D];廣州中醫(yī)藥大學(xué);2006年

2 李勇;中老年人鎂的營(yíng)養(yǎng)狀況及補(bǔ)鎂對(duì)中老年人血糖和血脂水平影響的研究[D];青島大學(xué);2009年

3 黃覺(jué)斌;自然人群中老年人輕度認(rèn)知障礙的隨訪研究[D];中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué);2002年

4 王言群;新編健身氣功的理論構(gòu)建[D];上海體育學(xué)院;2008年

5 李曉霞;老年人健步走的減脂效果與脂聯(lián)素等基因多態(tài)性的關(guān)聯(lián)性研究[D];北京體育大學(xué);2009年

6 張培珍;血脂異常的中老年人調(diào)脂運(yùn)動(dòng)處方的研究[D];北京體育大學(xué);2004年

7 吳凌云;顫三針為主治療帕金森病的臨床與實(shí)驗(yàn)研究[D];廣州中醫(yī)藥大學(xué);2006年

8 汪德欣;健身氣功—八段錦對(duì)機(jī)體心血管功能影響的觀察和機(jī)理研究[D];南京中醫(yī)藥大學(xué);2009年

9 何仲愷;體質(zhì)與健康關(guān)系的理論與實(shí)證研究[D];北京體育大學(xué);2001年

10 常靜;人間充質(zhì)干細(xì)胞的性質(zhì)及其治療心肌梗死的實(shí)驗(yàn)研究[D];重慶醫(yī)科大學(xué);2005年

中國(guó)碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前10條

1 何美;對(duì)北京市部分中老年人體育舞蹈編排特點(diǎn)的研究[D];北京體育大學(xué);2013年

2 李楊;影響長(zhǎng)春市中老年人體育休閑活動(dòng)的因素及對(duì)策研究[D];吉林大學(xué);2012年

3 徐志堅(jiān);濟(jì)南城市社區(qū)中老年人多水平健康教育效果評(píng)價(jià)[D];山東大學(xué);2013年

4 程倩;S180中老年人手機(jī)人性化設(shè)計(jì)研究[D];南昌大學(xué);2011年

5 梁榮珍;新疆和田地區(qū)維吾爾中老年人抑郁影響因素分析[D];新疆醫(yī)科大學(xué);2010年

6 遲曉丹;不同等長(zhǎng)肌力測(cè)試方法評(píng)價(jià)中老年人力量素質(zhì)的可行性研究[D];北京體育大學(xué);2011年

7 陳煒;太極拳鍛煉對(duì)提高中老年人生存質(zhì)量的效應(yīng)研究[D];廣州中醫(yī)藥大學(xué);2006年

8 宋艷;長(zhǎng)春市中老年人在生態(tài)環(huán)境中體育鍛煉的現(xiàn)狀調(diào)查及發(fā)展對(duì)策分析[D];吉林大學(xué);2007年

9 陳平;中老年頸椎曲度與頸椎病發(fā)病相關(guān)性研究[D];廣州中醫(yī)藥大學(xué);2008年

10 張勃欣;易筋經(jīng)對(duì)中老年人平衡功能的試驗(yàn)研究[D];北京中醫(yī)藥大學(xué);2009年

  本文關(guān)鍵詞：競(jìng)技性體育舞蹈編排的研究，，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

本文編號(hào)：100535