文章歸納總結(jié)嶺南養(yǎng)生名家孫曉生教授的養(yǎng)生學(xué)術(shù)思想,強(qiáng)調(diào)"天人合一,以和為貴"的和諧觀,闡述了養(yǎng)生的定義、核心原則和內(nèi)涵;提倡"脾胃為先,寓養(yǎng)于食"的食養(yǎng)觀,介紹了食物的種類、性味、宜忌、葷素比例和食養(yǎng)粥品制作、三因制宜、藥食同源理論應(yīng)用等方面的要點(diǎn);主張"身心同調(diào),動(dòng)靜相宜"的養(yǎng)心觀,提出清心調(diào)神、四氣調(diào)神、動(dòng)形調(diào)神和雅趣怡情四大要點(diǎn);博采古今中外,匯通中西學(xué)科;結(jié)合區(qū)域特點(diǎn),發(fā)揮嶺南特色;推進(jìn)產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)化,推廣養(yǎng)生旅游。孫教授的學(xué)術(shù)思想是養(yǎng)生界的瑰寶,值得廣大中醫(yī)后學(xué)者進(jìn)一步整理、傳承和發(fā)揚(yáng)。 

【文章頁(yè)數(shù)】：4 頁(yè)

【文章目錄】：
強(qiáng)調(diào)“天人合一,以和為貴”的和諧觀
提倡“脾胃為先,寓養(yǎng)于食”的食養(yǎng)觀
主張“身心同調(diào),動(dòng)靜相宜”的養(yǎng)心觀
博采古今中外,匯通中西學(xué)科
結(jié)合區(qū)域特點(diǎn),發(fā)揮嶺南特色
推進(jìn)產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)化,推廣養(yǎng)生旅游
小結(jié)


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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