周守忠纂輯的《養(yǎng)生類纂》為我國現(xiàn)存的第一部養(yǎng)生類書。全書匯集了宋以前諸家養(yǎng)生之論說,既有系統(tǒng)的理論,又有十分豐富的實(shí)踐方法。本文運(yùn)用文獻(xiàn)研究與理論分析的方法,全面總結(jié)《養(yǎng)生類纂》中的養(yǎng)生內(nèi)容,從而進(jìn)一步揭示其養(yǎng)生思想與價(jià)值,以更好的應(yīng)用于現(xiàn)代養(yǎng)生。全書分五個(gè)方面的內(nèi)容,現(xiàn)將其主要概述如下:第一章介紹了周守忠與《養(yǎng)生類纂》編纂情況,其中包括周守忠的生平以及《養(yǎng)生類纂》成書的時(shí)代背景、編排體例以及書的版本。第二章是《養(yǎng)生類纂》征引文獻(xiàn)的的研究,全書引用了221種古代文獻(xiàn),所引古籍上至春秋戰(zhàn)國時(shí)代,下到唐宋時(shí)代,其中唐宋文獻(xiàn)引用最多。書中所引文獻(xiàn)不僅有醫(yī)家之言,還有文史之說,更有養(yǎng)生之法。其中《養(yǎng)生類纂》中已佚的書籍有103種,所引的文獻(xiàn)中養(yǎng)生類及相關(guān)著作有89種,中醫(yī)藥學(xué)著作64種,非醫(yī)藥養(yǎng)生類著作68種。第三章總結(jié)了《養(yǎng)生類纂》的主要內(nèi)容與養(yǎng)生方法。首先介紹了《養(yǎng)生類纂》的主要內(nèi)容,全書分22卷,14個(gè)部分。其次從精神養(yǎng)生、起居養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、服餌養(yǎng)生、因人養(yǎng)生、環(huán)境養(yǎng)生、房事養(yǎng)生等七個(gè)部分,對《養(yǎng)生類纂》的養(yǎng)生方法進(jìn)行分析。第四章論述了《養(yǎng)生類纂》的養(yǎng)生思想與特點(diǎn),歸納總結(jié)為三個(gè)方面:... 

【文章來源】：江西中醫(yī)藥大學(xué)江西省

【文章頁數(shù)】：76 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【文章目錄】：
致謝
中文摘要
abstract
前言
第一章 周守忠與《養(yǎng)生類纂》編纂
    一、編者周守忠
    二、《養(yǎng)生類纂》的成書時(shí)代背景
    三、《養(yǎng)生類纂》的編排體例
    四、《養(yǎng)生類纂》的版本
第二章 《養(yǎng)生類纂》征引文獻(xiàn)的研究
    一、征引文獻(xiàn)概況
    二、所引文獻(xiàn)的分類
第三章 《養(yǎng)生類纂》的主要內(nèi)容與養(yǎng)生方法
    一、主要內(nèi)容
    二、養(yǎng)生方法
        (一)精神養(yǎng)生
            1.靜心養(yǎng)神
            2.七情調(diào)和
            3.修德養(yǎng)性
        (二)起居養(yǎng)生
            1.睡眠調(diào)攝
            2.沐浴調(diào)攝
            3.二便調(diào)養(yǎng)
            4.衣著調(diào)攝
        (三)飲食養(yǎng)生
            1.飲食宜節(jié)
            2.食療有方
        (四)服餌養(yǎng)生
            1.服餌方的特點(diǎn)
            2.服餌方舉要
        (五)因人養(yǎng)生
            1.老人養(yǎng)生
            2.小兒養(yǎng)生
            3.婦女養(yǎng)生
        (六)環(huán)境養(yǎng)生
            1.自然環(huán)境
            2.居處環(huán)境
        (七)房事養(yǎng)生
            1.抑情節(jié)欲
            2.行房有忌
第四章 《養(yǎng)生類纂》養(yǎng)生思想與特點(diǎn)
    一、推崇道家養(yǎng)生思想
    二、重視飲食,以食養(yǎng)生
    三、以綜合調(diào)攝為原則
第五章 《養(yǎng)生類纂》的價(jià)值
    一、文獻(xiàn)學(xué)價(jià)值
    二、養(yǎng)生學(xué)價(jià)值
結(jié)論
參考文獻(xiàn)
個(gè)人簡歷
答辯委員會名單



本文編號：3202226