發(fā)布時間：2021-06-07 02:37

　　本文以表演中的怯場現(xiàn)象為主線,從怯場的表現(xiàn)分析出現(xiàn)這種反常心理的原因,包括主觀的和客觀的原因,并根據(jù)這些原因從平時實踐和臨場心理調(diào)控兩個方面提出了緩解和克服緊張怯場的方法和建議。 

【文章來源】：當代音樂. 2020,(06)

【文章頁數(shù)】：2 頁

【文章目錄】：
一、學(xué)生音樂表演的怯場原因
    (一)心理壓力的原因
    (二)生理方面的原因
    (三)經(jīng)驗方面的原因
二、阿德勒理論[2]
三、怯場的主要表現(xiàn)
    (一)心理
    (二)生理
四、如何調(diào)節(jié)和克服怯場心理
    (一)勤學(xué)苦練基本功
    (二)擁有良好的身體素質(zhì)
    (三)增加演出實踐
    (四)保持良好的睡眠和休息
    (五)要明確目的，樹立信心
結(jié)語



本文編號：3215672