發(fā)布時(shí)間：2017-03-01 14:50

摘要  

當(dāng)前，高等舞蹈教育在國內(nèi)的發(fā)展如火如荼，這其中復(fù)合型舞蹈人才的培養(yǎng)工作更是成為一種流行趨勢。由于在舞蹈活動(dòng)中需要進(jìn)行大幅度的動(dòng)作展示，所以對舞蹈演員的身體整體柔韌性要求甚高，尤其是對其腿、髖、腰以及肩等身體部位。想要在舞蹈活動(dòng)中熟練運(yùn)用各種舞蹈技巧，，就必須具備一定的柔韌素質(zhì)，這也是成為舞蹈演員的基礎(chǔ)條件之一。創(chuàng)新意識(shí)對柔韌素質(zhì)訓(xùn)練活動(dòng)尤為重要，可以從根本上解決舞蹈柔韌素質(zhì)訓(xùn)練過程中產(chǎn)生的問題。因此我們要加強(qiáng)重視，在日常的柔韌素質(zhì)訓(xùn)練活動(dòng)中要將創(chuàng)新思維融入到傳統(tǒng)的訓(xùn)練思維之中，以便于預(yù)期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。而古典芭蕾基訓(xùn)課就是在傳統(tǒng)的訓(xùn)練基礎(chǔ)上融入創(chuàng)新思維發(fā)展而來，能夠從根本上解決舞蹈柔韌訓(xùn)練問題。古典芭蕾的基礎(chǔ)訓(xùn)練對鍛煉柔韌素質(zhì)具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢。利用芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練課程對舞者進(jìn)行由淺入深的課程訓(xùn)練，有助于培養(yǎng)舞者身體的控制能力、靈活程度以及柔韌性，從而全面提升其肢體表現(xiàn)能力。

本研究通過對舞蹈專業(yè)學(xué)生柔韌素質(zhì)所受古典芭蕾基訓(xùn)課的影響的分析，從而總結(jié)出古典芭蕾基訓(xùn)課對學(xué)生柔韌素質(zhì)的提升作用，并指出在進(jìn)行古典芭蕾集訓(xùn)柔韌素質(zhì)訓(xùn)練時(shí)的注意事項(xiàng)，最終從根本上找出舞蹈專業(yè)學(xué)生在開展古典芭蕾基訓(xùn)過程中所存在的諸多問題，并深層次探究解決這一問題的方案，以便為舞蹈老師與學(xué)生提供科學(xué)合理的建議，這對于舞蹈專業(yè)學(xué)生的柔韌素質(zhì)提升具有重要的實(shí)踐意義。全文共分為4個(gè)部分。第一部分，引言。交代了本研究的選題依據(jù)、國內(nèi)外研究現(xiàn)狀、研究對象和方法、研究意義以及研究思路及創(chuàng)新點(diǎn)。第二部分，相關(guān)概念及理論基礎(chǔ)。第三部分，研究結(jié)果與分析。包括古典芭蕾基訓(xùn)課的主要內(nèi)容及主要?jiǎng)幼髟匾�、古典芭蕾基�?xùn)課對柔韌素質(zhì)訓(xùn)練的特征分析、古典芭蕾基訓(xùn)課對舞蹈專業(yè)學(xué)生柔韌素質(zhì)影響的研究以及古典芭蕾基訓(xùn)課對舞蹈專業(yè)學(xué)生柔韌素質(zhì)的促進(jìn)作用和古典芭蕾基訓(xùn)柔韌訓(xùn)練注意事項(xiàng)5方面。第四部分，研究結(jié)論與思考。包括研究結(jié)論、相關(guān)思考兩部分內(nèi)容。第五部分，古典芭蕾基訓(xùn)提升舞蹈專業(yè)學(xué)生柔韌素質(zhì)的具體對策。包括古典芭蕾基訓(xùn)中柔韌性訓(xùn)練內(nèi)容的設(shè)計(jì)原則，古典芭蕾基訓(xùn)中柔韌性訓(xùn)練的具體方法，以及對舞蹈專業(yè)教師、舞蹈專業(yè)學(xué)生、舞蹈專業(yè)研究者的合理建議。
關(guān)鍵詞：柔韌素質(zhì)  古典芭蕾基訓(xùn)  高等舞蹈教育
 
Abstract:

Currently, higher education development in the country dance in full swing, which work culture complex dance talent is becoming a popular trend. Since dance activities require substantial action show, so the overall flexibility of the dancer's body demanding, especially their legs, hips, waist and shoulder and other body parts. In the event you want to dance skillfully use a variety of dance techniques, it must have a certain flexibility, quality, and this is one of the basic conditions to become a dancer. Innovation awareness Flexility activities is particularly important, we can solve the problem dance Flexility generated in the process fundamentally. So we need to strengthen attention in the daily activities of the Flexility to innovative thinking into thinking among traditional training, in order to achieve the desired objectives. The classical Ballet raining Course is based on the integration of traditional training innovative thinking evolved, the dance can solve the problem fundamentally flexibility training. On the basis of classical ballet training exercise flexibility quality has a unique advantage. Utilizing ballet dancers of the basic training curriculum for training Deep help train the dancers body's ability to control the degree of flexibility and flexibility, and thus to enhance their physical performance capability.

The study on Dance Majors Flexility suffered Classical Ballet training courses through analysis, which summed up to enhance the role of classical Ballet Training Course for Students Flexility and noted that attention during the classical ballet training when Flexility matters eventually identify many problems in carrying out the classical dance majors Ballet training process of the existence of a fundamental and deep exploration program to solve this problem in order to provide sound scientific advice for a dance teacher with students, which for dance Majors flexibility to enhance the quality of great practical significance. Thesis is divided into four sections. The first part, Introduction. Confessed topic basis, research status, research objects and methods, significance and research ideas and innovations of this study. The second part, concepts and theoretical basis. The third part, the results of research and analysis. Including classical Ballet Training Course main content and the main elements of the action requested, classical Ballet Training Course on Flexility characteristic analysis, research Ballet classical dance training courses Majors impact on the quality and flexibility training courses on classical dance Ballet promote students Flexility training and flexibility training classical Ballet Note 5 aspects. The fourth part, conclusions and thinking. Including conclusions relevant Consideration of two parts. The fifth part, Ballet classical dance training to enhance students Flexility specific measures. Including classical training in Ballet flexibility training content design principles, Ballet classical training in specific methods flexibility training, and reasonable suggestions for professional dance teachers, dance students, dance professional researchers.
Key words: flexibility quality   Ballet classical training   higher education dance 
 
目  次

目  次 V
1 引言 1
1.1選題依據(jù) 1
1.2國內(nèi)外研究現(xiàn)狀 2
1.2.1國外研究現(xiàn)狀 2
1.2.2國內(nèi)研究現(xiàn)狀 3
1.2.3研究述評(píng) 4
1.3研究對象和方法 4
1.3.1研究對象 4
1.3.2研究方法 4
1.4研究意義 5
1.4.1理論意義 5
1.4.2實(shí)踐意義 5
1.5研究思路及創(chuàng)新點(diǎn) 6
1.5.1研究思路 6
1.5.2研究的創(chuàng)新點(diǎn) 7
2.1相關(guān)概念 9
2.1.1古典芭蕾的概念 9
2.1.2古典芭蕾基訓(xùn)的概念 9
2.1.3柔韌素質(zhì)的概念 9
2.2古典芭蕾基訓(xùn)的課堂組成及其訓(xùn)練特點(diǎn)和意義 10
2.2.1古典芭蕾基訓(xùn)的課堂組成 10
2.2.2古典芭蕾基訓(xùn)的特點(diǎn) 12
2.2.3古典芭蕾基訓(xùn)的意義 13
2.3柔韌素質(zhì)的影響因素及其在舞蹈表演中的意義 14
2.3.1影響柔韌素質(zhì)的因素 14
2.3.2柔韌素質(zhì)在舞蹈表演中的意義 16
2.3.3柔韌能力的敏感發(fā)展期 17
2.3.4影響柔韌素質(zhì)的可訓(xùn)練因素 18
2.4舞蹈表演對演員柔韌素質(zhì)的要求 19
2.4.1基本舞蹈動(dòng)作對演員柔韌素質(zhì)的要求 19
2.4.2 特有難度動(dòng)作對演員柔韌素質(zhì)的要求 19
3 研究結(jié)果與分析 21
3.1古典芭蕾基訓(xùn)課的主要內(nèi)容及主要?jiǎng)幼髟匾?21
3.1.1古典芭蕾基訓(xùn)課的主要內(nèi)容 21
3.1.2古典芭蕾基訓(xùn)主要?jiǎng)幼髟匾?22
3.2 古典芭蕾基訓(xùn)課對柔韌素質(zhì)訓(xùn)練的特征分析 23
3.3 古典芭蕾基訓(xùn)課對舞蹈專業(yè)學(xué)生柔韌素質(zhì)的影響 23
3.4 古典芭蕾基訓(xùn)對舞蹈專業(yè)學(xué)生柔韌素質(zhì)的促進(jìn)作用 23
3.5 古典芭蕾基訓(xùn)柔韌訓(xùn)練注意事項(xiàng) 24
3.5.1 加強(qiáng)柔韌訓(xùn)練的科學(xué)性 24
3.5.2 加強(qiáng)柔韌素質(zhì)訓(xùn)練的系統(tǒng)性 24
3.5.3 在柔韌素質(zhì)練習(xí)中要采用動(dòng)靜結(jié)合的方法 24
3.5.4 發(fā)展柔韌性應(yīng)與力量能力發(fā)展相結(jié)合 24
3.5.5 柔韌性練習(xí)之后應(yīng)結(jié)合放松練習(xí) 25
4 研究結(jié)論與思考 26
4.1 研究結(jié)論 26
4.1.1柔韌性訓(xùn)練在舞蹈教學(xué)中的作用 26
4.1.2身體形態(tài)方面的積極作用 27
4.1.3柔韌性指標(biāo)顯著性的提高 27
4.2 相關(guān)思考 28
4.2.1 對舞蹈專業(yè)學(xué)生實(shí)施古典芭蕾基訓(xùn)存在的問題 28
4.2.2 存在問題解決方案的多元化設(shè)想 28
5 古典芭蕾基訓(xùn)提升舞蹈專業(yè)學(xué)生柔韌素質(zhì)的具體對策 29
5.1古典芭蕾基訓(xùn)中柔韌性訓(xùn)練內(nèi)容的設(shè)計(jì)原則 29
5.2古典芭蕾基訓(xùn)中柔韌性訓(xùn)練的具體方法 29
5.2.1掌握規(guī)范的柔韌性訓(xùn)練過程 30
5.2.2選擇和利用正確的教學(xué)方法 31
5.2.3柔韌性訓(xùn)練的注意事項(xiàng) 33
5.3合理建議 33
5.3.1 對舞蹈專業(yè)教師的建議 33
5.3.2 對舞蹈專業(yè)學(xué)生的建議 34
5.3.3對舞蹈專業(yè)研究者的建議 34
參考文獻(xiàn) 36
致謝 38
 
1 引言

1.1選題依據(jù)
當(dāng)前，高等舞蹈教育在國內(nèi)的發(fā)展如火如荼，這其中復(fù)合型舞蹈人才的培養(yǎng)工作更是成為一種流行趨勢。舞蹈是一種將不同風(fēng)格、樣式、種類的舞蹈形式進(jìn)行組合展示的藝術(shù)，雖然舞蹈種類諸多且各有千秋，舞蹈姿勢繽紛多彩且各有所長，但其特性與規(guī)律存在一致性，其中包括較高的柔韌素質(zhì)要求。由于在舞蹈活動(dòng)中需要進(jìn)行大幅度的動(dòng)作展示，所以對舞蹈演員的身體整體柔韌性要求甚高，尤其是對其腿、髖、腰以及肩等身體部位。想要在舞蹈活動(dòng)中熟練運(yùn)用各種舞蹈技巧，就必須具備特殊的柔韌素質(zhì)，這也是成為舞蹈演員的基礎(chǔ)條件之一。舞蹈演員的柔韌素質(zhì)往往取決于其關(guān)節(jié)活動(dòng)所能達(dá)到的幅度，因此所謂的柔韌素質(zhì)訓(xùn)練，實(shí)際上就是對舞蹈演員身體的軟開度訓(xùn)練 。另一方面，舞蹈動(dòng)作的展開幅度、舞蹈姿態(tài)的優(yōu)美程度、舞蹈技巧的嫻熟運(yùn)用，這些都與舞蹈演員的柔韌素質(zhì)相關(guān)。但很多舞蹈學(xué)習(xí)者往往只是一味地加強(qiáng)對舞蹈動(dòng)作的練習(xí)，試圖通過不斷練習(xí)來實(shí)現(xiàn)舞蹈動(dòng)作的美感，而忽視了舞蹈柔韌素質(zhì)的重要性，而這也正是多次練習(xí)卻無法真正實(shí)現(xiàn)舞蹈動(dòng)作美感的根本原因 。盡管已有研究者對此進(jìn)行過探討分析，但未能深入其中，最終沒有提出科學(xué)合理的解決方案。

本文編號(hào)：246679