研究目的:研究400米短跑運動員不同節(jié)奏下的表面肌電特征,以及節(jié)奏對400米短跑成績和相關(guān)生理生化指標的變化分析,豐富并完善400米短跑項目的理論體系,加強訓練的科學性、系統(tǒng)性提供理論參考。研究方法:通過無線肌電測試儀和視頻同步采集運動員在非終點直道(125米)和終點直道(375米)處左腿連續(xù)三個動作周期的原始肌電信號,對左腿緩沖和蹬伸兩個階段進行研究。運用Dalsys肌電測試儀自帶的分析軟件對原始肌電數(shù)據(jù)進行處理,提取iEMG、MPF等數(shù)據(jù),分析不同節(jié)奏下400米全程跑的肌肉用力特征及疲勞特征,同時測試血乳酸、心率和RPE等生理指標,對相關(guān)數(shù)據(jù)進行單因素重復測量方差分析和配對樣本T檢驗。研究結(jié)果:1.自我節(jié)奏成績最好;前快節(jié)奏次之;前慢節(jié)奏成績最差;同一節(jié)奏下,運動后血乳酸的變化呈明顯上升的趨勢,且在第7.5min的血乳酸峰值較高。自我節(jié)奏下血乳酸值最低,前快節(jié)奏最高;2.前快節(jié)奏RPE最高,前慢節(jié)奏RPE最低,自我節(jié)奏居中;自我節(jié)奏與其他節(jié)奏無顯著影響;前快節(jié)奏與前慢節(jié)奏存在顯著性差異。3.由于400米跑的運動強度極大,運動后即刻心率達到180次/分鐘;各節(jié)奏間運動后即刻心率無顯著...

【文章頁數(shù)】：104 頁

【學位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
1 引言
    1.1 選題背景
    1.2 研究目的與意義
        1.2.1 研究目的
        1.2.2 研究意義
    1.3 相關(guān)文獻綜述
        1.3.1 關(guān)于400 米技術(shù)的研究
        1.3.2 表面肌電的發(fā)展及應用
        1.3.3 關(guān)于400 米跑速度節(jié)奏的研究進展
        1.3.4 關(guān)于血乳酸、心率與RPE值的研究進展
        1.3.5 小結(jié)
    1.4 研究假設
    1.5 研究基礎及可行性分析
    1.6 主要創(chuàng)新點
    1.7 主要研究路線
2 研究對象與方法
    2.1 研究對象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文獻資料法
        2.2.2 訪談法
        2.2.3 測試法
        2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法
3 不同節(jié)奏下的運動成績與生理生化指標分析
    3.1 節(jié)奏之間運動成績變化特征
    3.2 三種不同節(jié)奏下血乳酸變化情況
        3.2.1 三種不同節(jié)奏下血乳酸分析
        3.2.2 節(jié)奏之間最大血乳酸值的比較分析
    3.3 三種不同節(jié)奏下心率變化特征
    3.4 三種不同節(jié)奏下RPE值變化特征
        3.4.1 三種不同節(jié)奏下RPE值分析
        3.4.2 節(jié)奏之間RPE的比較
    3.5 三種節(jié)奏下前200 米成績、血乳酸、心率、RPE與400 米成績之間的關(guān)系
4 運動員400 米跑不同階段的肌肉肌電測試結(jié)果與分析
    4.1 肌肉做功百分比
        4.1.1 節(jié)奏1 的做功百分比
        4.1.2 節(jié)奏2 的做功百分比
        4.1.3 節(jié)奏3 的做功百分比
    4.2 肌肉激活強度
        4.2.1 節(jié)奏1 的肌肉激活強度
        4.2.2 節(jié)奏2 的肌肉激活強度
        4.2.3 節(jié)奏3 的肌肉激活強度
    4.3 肌肉疲勞
        4.3.1 節(jié)奏1 的肌肉疲勞
        4.3.2 節(jié)奏2 的肌肉疲勞
        4.3.3 節(jié)奏3 的肌肉疲勞
        4.3.4 節(jié)奏之間的肌肉疲勞
    4.4 肌電模型的建立
5 結(jié)論
6 局限性
參考文獻
附錄
致謝
在讀期間公開發(fā)表論文(著)及科研情況



本文編號：3919110