2016年國(guó)家發(fā)布的《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》指出健康除了是促進(jìn)人全面發(fā)展的必備條件,也是發(fā)展經(jīng)濟(jì)社會(huì)的基礎(chǔ)要求。同時(shí)指出要廣泛開展全民健身運(yùn)動(dòng),促進(jìn)全面的身心健康。而根據(jù)最新中國(guó)健康大數(shù)據(jù)顯示:76%的中國(guó)上班族白領(lǐng)身體處于亞健康的狀態(tài),其中,IT工作人群的問題尤其突出。主要表現(xiàn)為身體肥胖、腸胃疾病、頸椎疾病、腰背疼痛、焦慮、抑郁和缺乏自信,甚至認(rèn)知功能減退,從而導(dǎo)致工作質(zhì)量下降,可見上班族白領(lǐng)的健康問題不容忽視。因此,針對(duì)當(dāng)前上班族白領(lǐng)人群體質(zhì)下降、認(rèn)知功能減退和情感問題的出現(xiàn),需要一種有效的運(yùn)動(dòng)方式增強(qiáng)他們體質(zhì)、促進(jìn)認(rèn)知功能和情感問題的改善。隨著2018年街舞綜藝節(jié)目《這就是街舞》的推廣,不同于其它舞種的入門慢、規(guī)定性強(qiáng)等特點(diǎn),街舞作為一項(xiàng)風(fēng)格自由多變不受約束的新興體育舞蹈項(xiàng)目,在中國(guó)掀起了真正學(xué)習(xí)的熱潮,并深受上班族白領(lǐng)人群的喜愛。目前國(guó)內(nèi)關(guān)于提高全民身心健康的研究多限于青少年、兒童和老年人,關(guān)于改善上班族白領(lǐng)人群的身心健康的研究鮮見報(bào)道。因此,本文選取上班族人群中具有代表性的IT工作人群作為研究對(duì)象來進(jìn)行研究,具體為經(jīng)過14周的街舞干預(yù)實(shí)驗(yàn),探究街舞運(yùn)動(dòng)對(duì)IT人群體質(zhì)、... 

【文章來源】：首都體育學(xué)院北京市

【文章頁(yè)數(shù)】：50 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 研究目的與研究意義
    1.3 研究思路與分析框架
    1.4 研究創(chuàng)新點(diǎn)
    1.5 文獻(xiàn)綜述
        1.5.1 相關(guān)概念界定
        1.5.2 國(guó)內(nèi)外對(duì)街舞的研究現(xiàn)狀
        1.5.3 國(guó)內(nèi)外關(guān)于街舞對(duì)體質(zhì)的影響
        1.5.4 國(guó)內(nèi)外關(guān)于街舞對(duì)認(rèn)知的影響
        1.5.5 國(guó)內(nèi)外關(guān)于街舞對(duì)情感的影響
2 研究對(duì)象與研究方法
    2.1 研究對(duì)象
    2.2 研究方法
        2.2.1 實(shí)驗(yàn)法
        2.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
3 實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析
    3.1 街舞運(yùn)動(dòng)干預(yù)前實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組各指標(biāo)間的差異比較
        3.1.1 街舞運(yùn)動(dòng)干預(yù)前兩組實(shí)驗(yàn)對(duì)象體質(zhì)的比較
        3.1.2 街舞運(yùn)動(dòng)干預(yù)前兩組實(shí)驗(yàn)對(duì)象認(rèn)知的比較
        3.1.3 街舞運(yùn)動(dòng)干預(yù)前兩組實(shí)驗(yàn)對(duì)象情感的比較
    3.2 街舞運(yùn)動(dòng)干預(yù)后實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組各指標(biāo)間的差異比較
        3.2.1 街舞運(yùn)動(dòng)干預(yù)后兩組實(shí)驗(yàn)對(duì)象體質(zhì)的比較
        3.2.2 街舞運(yùn)動(dòng)干預(yù)后兩組實(shí)驗(yàn)對(duì)象認(rèn)知的比較
        3.2.3 街舞運(yùn)動(dòng)干預(yù)后兩組實(shí)驗(yàn)對(duì)象情感的比較
    3.3 街舞運(yùn)動(dòng)干預(yù)前后實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組各指標(biāo)之間的比較
        3.3.1 街舞運(yùn)動(dòng)干預(yù)前后兩組實(shí)驗(yàn)對(duì)象體質(zhì)的差異比較
        3.3.2 街舞運(yùn)動(dòng)干預(yù)前后兩組實(shí)驗(yàn)對(duì)象認(rèn)知的差異比較
        3.3.3 街舞運(yùn)動(dòng)干預(yù)前后兩組實(shí)驗(yàn)對(duì)象情感的差異比較
    3.4 實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)一步的分析
        3.4.1 街舞運(yùn)動(dòng)對(duì)IT人群體質(zhì)的影響
        3.4.2 街舞運(yùn)動(dòng)對(duì)IT人群認(rèn)知的影響
        3.4.3 街舞運(yùn)動(dòng)對(duì)IT人群情感的影響
        3.4.4 街舞對(duì)IT人群的影響
4 結(jié)論與建議
    4.1 結(jié)論
    4.2 建議
參考文獻(xiàn)
致謝
附件一
附件二


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]有氧舞蹈對(duì)輕度認(rèn)知障礙患者認(rèn)知和運(yùn)動(dòng)功能的影響[J]. 吳含,王彤,徐蓉,張勤,周莉,吳婷,王石艷,王蔚,朱奕.  中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)雜志. 2019(12)
[2]舞蹈療法在帕金森病認(rèn)知功能康復(fù)中的應(yīng)用現(xiàn)況[J]. 林樂樂,朱文宗.  浙江中西醫(yī)結(jié)合雜志. 2019(09)
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[6]慢性鍛煉與認(rèn)知功能關(guān)系的回顧與展望——國(guó)際歷史發(fā)展的視角[J]. 張育愷,周成林,陳愛國(guó),顏軍,洪聰敏.  體育科學(xué). 2017(05)
[7]街舞運(yùn)動(dòng)對(duì)合肥市青少年學(xué)生身心素質(zhì)影響的實(shí)驗(yàn)研究[J]. 李萌.  赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版). 2017(01)
[8]操舞類項(xiàng)目對(duì)女大學(xué)生身體自尊的影響[J]. 曹蓓娟,吳雪萍,王薈媛.  上海體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2016(01)
[9]普通高校街舞教學(xué)對(duì)大學(xué)生性格影響的探索[J]. 王順熙.  體育科技文獻(xiàn)通報(bào). 2016(02)
[10]焦慮、抑郁對(duì)老年病人自我管理行為的影響[J]. 張潔,邢鳳梅,董勝蓮,孫玉倩,孫竹梅,劉俊娥,呂婕.  護(hù)理研究. 2014(32)

碩士論文
[1]健身街舞對(duì)大學(xué)生身心素質(zhì)影響的實(shí)驗(yàn)研究[D]. 王倩.河北師范大學(xué) 2018
[2]中老年人平衡能力與認(rèn)知、情感關(guān)系的初步研究[D]. 李逸清.首都體育學(xué)院 2017
[3]街舞課程對(duì)兒童體適能干預(yù)的研究[D]. 李坎.魯東大學(xué) 2016
[4]14周街舞訓(xùn)練對(duì)少年兒童體質(zhì)健康的影響研究[D]. 劉勍.揚(yáng)州大學(xué) 2016
[5]體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)齡前兒童注意力影響的實(shí)驗(yàn)研究[D]. 張蕾.成都體育學(xué)院 2015
[6]街舞發(fā)展兒童（7-10歲）動(dòng)作協(xié)調(diào)能力的研究[D]. 申忱.哈爾濱師范大學(xué) 2013
[7]藝術(shù)表現(xiàn)類體育課程對(duì)大學(xué)生身體自尊的影響[D]. 高虹.河北師范大學(xué) 2010
[8]太極拳對(duì)多動(dòng)傾向兒童影響的研究[D]. 溫紅祥.福建師范大學(xué) 2009
[9]街舞對(duì)北京市復(fù)興門外第一小學(xué)9歲女童協(xié)調(diào)能力影響的實(shí)驗(yàn)研究[D]. 徐心卉.首都體育學(xué)院 2008



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