【摘要】：正良好的壓力應(yīng)對能力是評價(jià)一個(gè)人素質(zhì)健全和健康發(fā)展的重要能力指標(biāo)。2005年,中組部明確提出"要重視和關(guān)心干部的心理健康。要把對干部心理素質(zhì)的考察作為選拔任用干部的重要依據(jù)。要把干部的心理調(diào)適能力作為衡量干部綜合能力的一個(gè)重要方面"。面對困難、壓力等不良情境時(shí),基層領(lǐng)導(dǎo)干部如何能夠很快把自己的情緒調(diào)適到良好的狀態(tài),不僅關(guān)乎到事業(yè)發(fā)展,更關(guān)乎到他們生活的幸福指數(shù)。
【圖文】：

·79·中國黨政干部論壇2017.6領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)ChineseCadresTribune適應(yīng)性較強(qiáng)，以及基層領(lǐng)導(dǎo)干部面對壓力的情緒調(diào)整能力較為突出。壓力較大或者壓力過大的感受群體近40%，需要及時(shí)予以關(guān)注。圖1基層領(lǐng)導(dǎo)干部的壓力狀態(tài)評價(jià)（二）壓力來源按照基層領(lǐng)導(dǎo)干部的實(shí)際，結(jié)合訪談資料，筆者設(shè)計(jì)了人際關(guān)系復(fù)雜、工作內(nèi)容繁瑣復(fù)雜、領(lǐng)導(dǎo)不信任等9個(gè)壓力來源指標(biāo)。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，基層領(lǐng)導(dǎo)干部的壓力來源排名前三位分別為：工作內(nèi)容繁瑣復(fù)雜（65.9%）、福利待遇低(53.76%)、社會(huì)誤解沒有自豪感(34.1%)；排在后三位的分別是：家里不支持（1.16%）、領(lǐng)導(dǎo)不信任（9.25%）、加班時(shí)間過多（10.40%）。（具體分布見圖2）。由此可以看出，基層領(lǐng)導(dǎo)干部的最重要壓力源為工作內(nèi)容、福利待遇以及社會(huì)期待三個(gè)方面。因此，工作內(nèi)容豐富化、對等的薪酬待遇和消解社會(huì)認(rèn)同偏差是消除壓力源的主要途徑。圖2基層領(lǐng)導(dǎo)干部的壓力來源狀況（三）壓力應(yīng)對方式總體看來，基層領(lǐng)導(dǎo)干部緩解工作壓力的方式主要為：健身鍛煉（42.8%）、讀書和聽音樂（42.8%）、休假（41.6%）。最為少用的方法是心理咨詢（僅占2.3%）（具體分布見圖3）。身體鍛煉、讀書和聽音樂、休假是常見的緩解工作壓力的方式。這些都是個(gè)體行為的壓力應(yīng)對，沒有涉及組織關(guān)愛層面。此外，尚有11.6%的基層領(lǐng)導(dǎo)干部不知道如何緩解工作壓力，需要引起高度重視。因此，很有必要建立組織關(guān)愛機(jī)制，并需要從個(gè)體、家庭、組織等各個(gè)層面去尋找合理的應(yīng)對壓力策略。圖3基層領(lǐng)導(dǎo)干部工作壓力應(yīng)對方法選擇三、基層領(lǐng)導(dǎo)干部壓力過大的原因剖析由調(diào)查得知，基層領(lǐng)導(dǎo)干部的壓力感比較明顯，在工作內(nèi)容、物質(zhì)待遇和社會(huì)認(rèn)同方面產(chǎn)生的壓力比較突出，究其原因如下。（一）工作內(nèi)容繁雜，自主?

懔斕幾剎棵娑匝沽Φ那?緒調(diào)整能力較為突出。壓力較大或者壓力過大的感受群體近40%，需要及時(shí)予以關(guān)注。圖1基層領(lǐng)導(dǎo)干部的壓力狀態(tài)評價(jià)（二）壓力來源按照基層領(lǐng)導(dǎo)干部的實(shí)際，結(jié)合訪談資料，，筆者設(shè)計(jì)了人際關(guān)系復(fù)雜、工作內(nèi)容繁瑣復(fù)雜、領(lǐng)導(dǎo)不信任等9個(gè)壓力來源指標(biāo)。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，基層領(lǐng)導(dǎo)干部的壓力來源排名前三位分別為：工作內(nèi)容繁瑣復(fù)雜（65.9%）、福利待遇低(53.76%)、社會(huì)誤解沒有自豪感(34.1%)；排在后三位的分別是：家里不支持（1.16%）、領(lǐng)導(dǎo)不信任（9.25%）、加班時(shí)間過多（10.40%）。（具體分布見圖2）。由此可以看出，基層領(lǐng)導(dǎo)干部的最重要壓力源為工作內(nèi)容、福利待遇以及社會(huì)期待三個(gè)方面。因此，工作內(nèi)容豐富化、對等的薪酬待遇和消解社會(huì)認(rèn)同偏差是消除壓力源的主要途徑。圖2基層領(lǐng)導(dǎo)干部的壓力來源狀況（三）壓力應(yīng)對方式總體看來，基層領(lǐng)導(dǎo)干部緩解工作壓力的方式主要為：健身鍛煉（42.8%）、讀書和聽音樂（42.8%）、休假（41.6%）。最為少用的方法是心理咨詢（僅占2.3%）（具體分布見圖3）。身體鍛煉、讀書和聽音樂、休假是常見的緩解工作壓力的方式。這些都是個(gè)體行為的壓力應(yīng)對，沒有涉及組織關(guān)愛層面。此外，尚有11.6%的基層領(lǐng)導(dǎo)干部不知道如何緩解工作壓力，需要引起高度重視。因此，很有必要建立組織關(guān)愛機(jī)制，并需要從個(gè)體、家庭、組織等各個(gè)層面去尋找合理的應(yīng)對壓力策略。圖3基層領(lǐng)導(dǎo)干部工作壓力應(yīng)對方法選擇三、基層領(lǐng)導(dǎo)干部壓力過大的原因剖析由調(diào)查得知，基層領(lǐng)導(dǎo)干部的壓力感比較明顯，在工作內(nèi)容、物質(zhì)待遇和社會(huì)認(rèn)同方面產(chǎn)生的壓力比較突出，究其原因如下。（一）工作內(nèi)容繁雜，自主性偏弱基層領(lǐng)導(dǎo)干部在基層一線，面對群眾的辦事需求和上級單位布置的繁重工作任務(wù)，以及

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