【摘要】：目的評價與總結(jié)運動鍛煉對社區(qū)老年人跌倒預(yù)防效果的最佳證據(jù)。方法計算機檢索Cochrane圖書館、JBI(The Joanna Briggs Institute)循證衛(wèi)生保健圖書館、加拿大安大略注冊護士協(xié)會、美國指南網(wǎng)、Pub Med、荷蘭醫(yī)學(xué)文摘數(shù)據(jù)庫、蘇格蘭校際指南網(wǎng)絡(luò)、英國國家臨床醫(yī)學(xué)研究所指南網(wǎng)、BMJ(Best Practice)數(shù)據(jù)庫、中國生物醫(yī)學(xué)文獻數(shù)據(jù)庫、萬方數(shù)據(jù)庫、中國知網(wǎng)關(guān)于運動鍛煉對社區(qū)老年人跌倒預(yù)防效果的所有指南、證據(jù)總結(jié)、最佳實踐信息冊、推薦實踐、系統(tǒng)評價及原始研究。由3名研究者對文獻質(zhì)量進行評價和資料提取,對符合質(zhì)量標準的文獻進行證據(jù)提取。結(jié)果共納入10篇文獻,其中4篇指南,2篇系統(tǒng)評價,1篇推薦實踐,1篇證據(jù)總結(jié),2篇原始研究。總結(jié)的最佳證據(jù)包括運動鍛煉應(yīng)有中到高強度的平衡功能訓(xùn)練;太極、瑜伽對預(yù)防跌倒有效;多因素、群組或居家的運動形式有利于降低跌倒風險。結(jié)論建議社區(qū)護理人員對老年人進行運動鍛煉方面的健康指導(dǎo),提供并滿足相應(yīng)的鍛煉條件;根據(jù)老年人的自身情況,針對性地使用證據(jù)。
[Abstract]:Objective to evaluate and summarize the best evidence for the prevention effect of exercise on elderly people in community. Methods computer search was conducted for Cochrane (The Joanna Briggs Institute) Evidence-based Health Care Library, Ontario registered Nurses Association of Canada, Pub Med, Netherlands Medical Abstract Database and Scottish Interschool Guide Network. BMJ (Best Practice) Database, Chinese Biomedical Literature Database, Wanfang Database, all the guidelines on the effect of exercise on the elderly fall Prevention in Community, the evidence is summarized. Best practice information book, recommended practices, system review and original research. The quality of literature was evaluated and extracted by three researchers, and the evidence of documents that met the quality standard was extracted. Results A total of 10 articles were included, of which 4 guides, 2 systematic reviews, 1 recommended practice, 1 evidence summary, and 2 original studies. The best evidence is that exercise should have moderate to high intensity balance function training; Taiji yoga is effective in preventing falls; multiple factors group or home exercise can reduce the risk of falling. Conclusion it is suggested that the community nurses should give health guidance to the elderly in exercise, provide and satisfy the corresponding exercise conditions, and use the evidence according to their own conditions.
【作者單位】： 復(fù)旦大學(xué)護理學(xué)院;
【分類號】：R473.2

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本文編號：2257730