本文關(guān)鍵詞：中國(guó)2010—2012年6～17歲兒童青少年睡眠狀況　出處：《中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生》2017年09期 　論文類(lèi)型：期刊論文

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【摘要】：目的了解中國(guó)6~17歲兒童青少年睡眠狀況,為制定干預(yù)措施提供基礎(chǔ)資料。方法使用2010—2012年中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測(cè)中部分身體活動(dòng)調(diào)查數(shù)據(jù),采用多階段分層整群隨機(jī)抽樣方法,共調(diào)查6~17歲兒童青少年38 744名,對(duì)其睡眠情況進(jìn)行分析。結(jié)果中國(guó)6~17歲兒童青少年平均每天睡眠時(shí)間為8.45 h;不同地區(qū)(城市8.43 h,農(nóng)村8.48 h)、不同性別(男生8.47 h,女生8.44 h)兒童睡眠時(shí)間差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義;隨著年齡段的增長(zhǎng),平均每天睡眠時(shí)長(zhǎng)呈現(xiàn)遞減趨勢(shì)。6~17歲兒童青少年平均每天睡眠時(shí)間不足的比例為69.8%,城市略低于農(nóng)村(69.2%,70.3%);男女生睡眠不足率基本相同(69.7%,69.8%);隨著年齡段的增長(zhǎng),睡眠不足率呈現(xiàn)遞減趨勢(shì)。結(jié)論中國(guó)6~17歲兒童青少年人群睡眠不足現(xiàn)象嚴(yán)重。有關(guān)部門(mén)及家庭應(yīng)重視并創(chuàng)造支持性環(huán)境,保障兒童獲得充足睡眠,以促進(jìn)其身心健康發(fā)展。
[Abstract]:Objective to investigate the sleep status of children aged 6~17 Chinese teenagers, to provide basic data for the intervention measures. Part of physical activity survey data from 2010 to 2012 Chinese nutrition and health monitoring methods by using a stratified cluster random sampling method, a total of 38744 6~ 17 year old children and adolescents, the sleep conditions were analyzed. The results China children and adolescents aged 6~17 average daily sleep time was 8.45 h; different regions (8.43 H City, 8.48 rural h), gender (male 8.47 female 8.44 h, H) there was no significant difference of children's sleep; with the increase in age, average daily sleep time is insufficient in decreasing trend of children and adolescents aged.6~17 the average daily sleep time ratio is 69.8%, slightly lower than the rural city (69.2%, 70.3%); and the lack of sleep was almost the same (69.7%, 69.8%); with the increase in age, There is a decreasing trend in the rate of sleep insufficiency. Conclusion the lack of sleep among Chinese children and adolescents aged 6~17 years old is serious. Relevant departments and families should attach importance to and create supportive environment to ensure that children get enough sleep to promote their physical and mental health development.

【作者單位】： 中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所;
【基金】：國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委(原衛(wèi)生部)醫(yī)改重大項(xiàng)目[中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測(cè)(2010—2012年)]
【分類(lèi)號(hào)】：R740
【正文快照】： 睡眠是生命中的重要生理過(guò)程,人的一生中大概有1/3的時(shí)間在睡眠中度過(guò),睡眠有助于保護(hù)大腦、恢復(fù)體力、提高機(jī)體免疫力等。對(duì)于兒童青少年,充足的睡眠對(duì)其身心健康發(fā)展均有積極的影響,反之睡眠不足會(huì)導(dǎo)致兒童精力不充沛、抽象思維和記憶力減退、情緒障礙、物質(zhì)濫用、甚至影響

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