本文關(guān)鍵詞：中國優(yōu)秀少年乒乓球運動員身體素質(zhì)測試指標和評價標準的研究

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【摘要】：運動訓練是一項長期、復雜的過程,同時又是改善運動員運動能力、提高運動員運動技術(shù)水平、完成訓練任務的必經(jīng)途徑和主要手段。高效率的獲取訓練成果,不僅僅依賴于訓練過程中訓練方法的適當選擇和訓練中的科學組織,還要依賴于整個訓練過程中教練員對運動員適當有效地控制。體能訓練又是運動訓練中比較重要的內(nèi)容,不同的運動項目對體能的要求又不一樣,作為體能訓練的核心內(nèi)容身體素質(zhì)訓練就顯得更加重要。因此,作為教練員就必須通過各種途徑來獲取運動員身體素質(zhì)發(fā)展的信息,并將獲取的反饋信息和目標狀態(tài)信息進行比較,找出兩者之間的不足,分析產(chǎn)生差距的原因,并通過調(diào)整或制定適當?shù)挠柧毞椒ê陀柧毷侄蝸韽浹a這種差距,從而實現(xiàn)運動員從現(xiàn)實狀態(tài)向目標狀態(tài)的過渡。研究方法：本論文以中國乒乓球男女苗子運動員為研究對象,采用文獻資料法、專家問卷法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法,根據(jù)專家的調(diào)查回復的結(jié)果,運用統(tǒng)計學方法得到本次研究的測試指標,通過對2013年參加國家苗子集訓的運動員進行相關(guān)測試與分析,初步建立了該群體不同年齡段、不同性別運動員身體素質(zhì)指標的五級評價標準。結(jié)論：1、得到優(yōu)秀少年身體素質(zhì)五項測試指標：30米跑、立定跳遠、45秒雙搖、3.5米側(cè)滑步和3000米跑,通過統(tǒng)計學方法得到的五項測試指標科學、簡單、方便。能基本上反映運動員身體素質(zhì)水平。2、制定了10-11歲、12-13歲、14-15歲身體素質(zhì)單項評價標準。單項評價標準對運動員身體素質(zhì)的薄弱環(huán)節(jié)進行實施監(jiān)控,為身體素質(zhì)的訓練提供理論依據(jù)。3、制定中國優(yōu)秀少年乒乓球運動員身體素質(zhì)綜合評價標準。綜合評價標準可對對運動員整體的身體素質(zhì)發(fā)展水平總體評價。為教練員對運動員身體素質(zhì)水平的發(fā)展情況提供理論依據(jù),使訓練的針對性更加明確。4、簡要列舉了有關(guān)身體素質(zhì)訓練的具體手段,給教練員和運動員提供參考。
【關(guān)鍵詞】：少年 乒乓球運動員 身體素質(zhì) 評價標準
【學位授予單位】：北京體育大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2015
【分類號】：G846
【目錄】：

• 摘要5-6
• Abstract6-10
• 1 前言10-12
• 1.1 選題依據(jù)10-12
• 1.2 研究目的與意義12
• 2 文獻綜述12-21
• 2.1 概念的界定12-13
• 2.2 乒乓球運動員身體素質(zhì)研究現(xiàn)狀13-21
• 2.2.1 乒乓球運動員選材的研究13-14
• 2.2.2 乒乓球運動員身體素質(zhì)指標的研究14-16
• 2.2.3 乒乓球運動員身體素質(zhì)與訓練方法手段的研究16-18
• 2.2.4 乒乓球運動供能特點的研究18-19
• 2.2.5 身體素質(zhì)指標確定的理論依據(jù)19-21
• 3 研究對象與研究方法21-25
• 3.1 研究對象與調(diào)查對象21-22
• 3.1.1 研究對象21
• 3.1.2 調(diào)查對象21-22
• 3.2 研究方法22-25
• 3.2.1 文獻資料法22
• 3.2.2 專家調(diào)查法22-24
• 3.2.3 實驗法24-25
• 3.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法25
• 4 結(jié)果與分析25-49
• 4.1 優(yōu)秀少年運動員分組依據(jù)25-28
• 4.2 運動員的基本情況與特征28
• 4.3 優(yōu)秀少年乒乓球運動員身體素質(zhì)測試指標的構(gòu)建28-35
• 4.3.1 評價指標體系設計遵循原則28-29
• 4.3.2 預選指標的收集29-30
• 4.3.3 測試指標的初步確定30-34
• 4.3.4 測試指標的最終確定34-35
• 4.4 身體素質(zhì)特征分析35-36
• 4.5 單項評價標準的構(gòu)建36-42
• 4.5.1 單項評價標準的理論依據(jù)36-37
• 4.5.2 單項評價標準的構(gòu)建方法與過程37-39
• 4.5.3 各年齡段單項評價標準的構(gòu)建39-42
• 4.6 綜合評價標準的構(gòu)建42-49
• 4.6.1 綜合評價標準構(gòu)建的程序42-43
• 4.6.2 測試指標權(quán)重的確定43
• 4.6.3 對單項評價等級進行評分量化43-45
• 4.6.4 構(gòu)建綜合評價模型45
• 4.6.5 綜合評價標準的構(gòu)建45-49
• 5 結(jié)論49
• 6 本研究不足49-50
• 致謝50-51
• 參考文獻51-53
• 附錄53-59
• 個人簡歷 在讀期間發(fā)表的學術(shù)論文與研究成果59

【參考文獻】

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中國碩士學位論文全文數(shù)據(jù)庫 前1條

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本文編號：866690