人類,因動(dòng)而生、棄動(dòng)而疾的鐵律再次給人們敲響了警鐘。青少年由于缺乏體育鍛煉而導(dǎo)致的體質(zhì)健康的系統(tǒng)性下降的現(xiàn)狀猶如懸掛在人們頭上的“達(dá)摩克斯利劍”,威脅著學(xué)生們的健康成長(zhǎng)。黨和國(guó)家高度重視青少年的體質(zhì)健康,近些年來,頒發(fā)了一系列最高級(jí)別的文件,要求加強(qiáng)學(xué)校體育工作,提高青少年的體質(zhì)健康水平。本文將研究視角聚焦于江蘇地區(qū)本科高校女生這一群體,重點(diǎn)運(yùn)用文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查等方法對(duì)其體育鍛煉的認(rèn)知、動(dòng)機(jī)、興趣、態(tài)度和行為五個(gè)方面進(jìn)行調(diào)查研究,旨在全面了解本科高校女生體育鍛煉特點(diǎn),摸清其存在的問題及原因,探索改善女大學(xué)生體育鍛煉行為方法,提高她們的體質(zhì)健康水平。研究結(jié)論如下:1.江蘇地區(qū)本科高校女生體育鍛煉認(rèn)知存在偏差。90.3%的女生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知主要偏向體育運(yùn)動(dòng)類知識(shí),對(duì)體育鍛煉知識(shí)和體育競(jìng)賽等其他方面知識(shí)學(xué)習(xí)不足,運(yùn)用不夠。因此,在體育教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用多種教學(xué)方法,拓寬信息渠道,有效彌補(bǔ)體育鍛煉認(rèn)知的不足,提高教學(xué)效果。2.江蘇地區(qū)本科高校女生體育鍛煉內(nèi)在動(dòng)機(jī)不足。一方面女大學(xué)生對(duì)自身身體狀況表示滿意和比較滿意的占到81.7%,有盲目樂觀的思想,另一方面對(duì)體育鍛煉目的性和健康認(rèn)知的偏差致使其缺...

【文章頁(yè)數(shù)】：107 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
ABSTRACT
1 緒論
    1.1 問題提出
    1.2 研究目的
    1.3 研究意義
    1.4 研究思路
    1.5 研究?jī)?nèi)容
    1.6 研究方法
2 文獻(xiàn)綜述
    2.1 相關(guān)概念界定
        2.1.1 行為
        2.1.2 體育鍛煉
        2.1.3 體育鍛煉行為
    2.2 國(guó)內(nèi)文獻(xiàn)綜述
        2.2.1 文獻(xiàn)計(jì)量分析
        2.2.2 相關(guān)主題分析
            2.2.2.1 關(guān)于大學(xué)生體育鍛煉目的研究
            2.2.2.2 關(guān)于大學(xué)生體育鍛煉態(tài)度研究
            2.2.2.3 關(guān)于體育鍛煉行為習(xí)慣研究
            2.2.2.4 關(guān)于大學(xué)生體育鍛煉行為影響研究
    2.3 國(guó)外文獻(xiàn)綜述
        2.3.1 日本學(xué)生體育鍛煉現(xiàn)狀
        2.3.2 美國(guó)學(xué)生體育鍛煉現(xiàn)狀
        2.3.3 韓國(guó)學(xué)生體育鍛煉現(xiàn)狀
    2.4 鍛煉行為理論模式分類研究
        2.4.1 健康信念模式
        2.4.2 合理行為理論(Theory of Reasoned Action)和計(jì)劃行為理論(Theoryof Planned Behavior)
        2.4.3 社會(huì)認(rèn)知理論（social cognition theory）和自我效能理論（Self -Efficacy Theory）
        2.4.4 身體活動(dòng)參與的心理學(xué)模式(Psychological Model for PhysicalActivity Participation)
    2.5 簡(jiǎn)要述評(píng)
3 結(jié)果與分析
    3.1 具體要素分析
        3.1.1 體育鍛煉認(rèn)知
            3.1.1.1 體育鍛煉知識(shí)
            3.1.1.2 體育鍛煉方法
            3.1.1.3 本文小結(jié)
            3.1.1.4 相關(guān)建議
        3.1.2 體育鍛煉動(dòng)機(jī)
            3.1.2.1 體育鍛煉內(nèi)在驅(qū)力
            3.1.2.2 體育鍛煉目的性動(dòng)機(jī)
            3.1.2.3 本文小結(jié)
            3.1.2.4 相關(guān)建議
        3.1.3 體育鍛煉興趣
            3.1.3.1 對(duì)體育鍛煉的興趣
            3.1.3.2 喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目
            3.1.3.3 體育節(jié)目欣賞
            3.1.3.4 小結(jié)
            3.1.3.5 相關(guān)建議
        3.1.4 體育鍛煉態(tài)度
            3.1.4.1 對(duì)體育鍛煉的態(tài)度
            3.1.4.2 主動(dòng)體育鍛煉意愿
            3.1.4.3 本文小結(jié)
            3.1.4.4 相關(guān)建議
        3.1.5 體育鍛煉行為
            3.1.5.1 體育鍛煉計(jì)劃
            3.1.5.2 體育鍛煉時(shí)段
            3.1.5.3 身體活動(dòng)行為
            3.1.5.4 本文小結(jié)
            3.1.5.5 相關(guān)建議
    3.2 變量關(guān)聯(lián)分析
        3.2.1 女大學(xué)生關(guān)注體育鍛煉知識(shí)程度與父母學(xué)歷
            3.2.1.1 女大學(xué)生關(guān)注體育鍛煉知識(shí)程度與父親學(xué)歷
            3.2.1.2 女大學(xué)生關(guān)注體育鍛煉知識(shí)程度與母親學(xué)歷
        3.2.2 女大學(xué)生體育鍛煉次數(shù)與父母體育鍛煉程度
            3.2.2.1 女大學(xué)生早鍛煉次數(shù)與父母體育鍛煉程度
            3.2.2.2 女大學(xué)生午后體育鍛煉次數(shù)與父母體育鍛煉程度
            3.2.2.3 女大學(xué)生晚鍛煉次數(shù)與父母體育鍛煉程度
        3.2.3 女大學(xué)生體育鍛煉知識(shí)關(guān)注程度與體育鍛煉強(qiáng)度
            3.2.3.1 女大學(xué)生體育知識(shí)關(guān)注程度與早鍛煉強(qiáng)度
            3.2.3.2 女大學(xué)生體育鍛煉知識(shí)關(guān)注程度與午鍛煉強(qiáng)度
            3.2.3.3 女大學(xué)生體育鍛煉知識(shí)關(guān)注程度與晚鍛煉強(qiáng)度
        3.2.4 小結(jié)
4 結(jié)論與建議
    4.1 結(jié)論
    4.2 建議
參考文獻(xiàn)
致謝
附錄 1
附錄 2



本文編號(hào)：3738577