發(fā)布時間：2022-02-09 18:18

　　本文根據(jù)產(chǎn)婦生理心理特點,結(jié)合瑜伽、普拉提以及民族傳統(tǒng)體育動作等創(chuàng)編了一套產(chǎn)后康復體操,旨在幫助恢復產(chǎn)婦身體形態(tài),降低腹直肌分離指數(shù)等。通過3個月的康復訓練,效果顯著,說明該套康復操對產(chǎn)婦集中出現(xiàn)的典型問題康復效果顯著,值得推廣。建議國家、社會及家庭能采取相應(yīng)措施,鼓勵產(chǎn)婦盡早進行產(chǎn)后康復鍛煉,幫助產(chǎn)婦更好回歸社會。 

【文章來源】：當代體育科技. 2020,10(12)

【文章頁數(shù)】：2 頁

【文章目錄】：
1 研究對象
2 研究方法
    2.1 文獻資料法
    2.2 試驗法
        2.2.1 產(chǎn)后康復操訓練方案
        2.2.2 實驗測試指標
    2.3 統(tǒng)計法
3 研究結(jié)果
4 分析與討論
5 結(jié)論
6 建議


【參考文獻】：
期刊論文
[1]產(chǎn)前盆底肌功能鍛煉對產(chǎn)后康復的影響[J]. 高曉靜.  雙足與保健. 2018(09)
[2]產(chǎn)后康復治療技術(shù)對產(chǎn)后形體恢復作用的探討[J]. 賈敏.  中國衛(wèi)生產(chǎn)業(yè). 2014(30)
[3]產(chǎn)后早期形體訓練對產(chǎn)婦形體恢復的影響[J]. 劉瑞貞,田麗文.  護理學雜志. 2003(11)



本文編號：3617450