健美操已經(jīng)作為一門必不可少的課程被納入各高校教學(xué)大綱之中。健美操從心理方面對女大學(xué)生產(chǎn)生了良好的影響。從心理健康方面而言,健美操課程能夠幫助女大學(xué)生提升表現(xiàn)力,培養(yǎng)女大學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意識和能力,促進(jìn)女大學(xué)生自信心的提升,同時還能夠幫助鍛煉女大學(xué)生的意志等。健美操公共課實驗后,女大學(xué)生心理健康水平總體均呈現(xiàn)明顯好轉(zhuǎn)（P <0.05）,其中軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)等心理傾向因子也得到改善（P <0.05）。通過調(diào)查得出結(jié)論,參與健美操公共課對于女大學(xué)生心理健康有一定好的影響。 

【文章來源】：湖北科技學(xué)院學(xué)報. 2020,40(04)

【文章頁數(shù)】：4 頁

【文章目錄】：
一、咸寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院女大學(xué)生心理特點
    1．情感方面
    2．思維與認(rèn)知方面
    3．心理健康水平
二、咸寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院健美操公共課對女大學(xué)生心理健康的影響
    1．提升女大學(xué)生的自信心
    2．提高女大學(xué)生的心境狀態(tài)、審美能力
    3．豐富女大學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力和注意力
    4．促進(jìn)女大學(xué)生的人際交往能力
三、結(jié)語


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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