隨著花球啦啦操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不斷發(fā)展及其規(guī)則不斷更新變化;花球啦啦操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目成套動(dòng)作的編排愈加選用較多難度大的技術(shù)、層次變化多樣且動(dòng)作緊湊,并要求運(yùn)動(dòng)員在一定時(shí)間內(nèi)手持花球展現(xiàn)“快、準(zhǔn)、穩(wěn)”的動(dòng)作制動(dòng)能力。這些項(xiàng)目特征要求運(yùn)動(dòng)員需不斷提升自身專項(xiàng)素質(zhì),并且花球啦啦操運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)素質(zhì)的提高是獲得優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)成績(jī)和技術(shù)水平的基礎(chǔ)和瓶頸之一。但是,目前花球啦啦操運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)素質(zhì)的訓(xùn)練方法單一且內(nèi)容簡(jiǎn)單。而普拉提體系以人體解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)等原理為基礎(chǔ),遵循普拉提原則進(jìn)行訓(xùn)練,其訓(xùn)練方法靈活,內(nèi)容多樣。將普拉提訓(xùn)練融入花球啦啦操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練中,為進(jìn)一步研究我國(guó)花球啦啦操運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)素質(zhì)的訓(xùn)練方法以及針對(duì)有效提高運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)技術(shù)和競(jìng)技能力有重大意義。本文以普拉提訓(xùn)練對(duì)提高花球啦啦操運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)素質(zhì)的研究為對(duì)象。選取山東師范大學(xué)火力無(wú)限啦啦隊(duì)隊(duì)員、山東英才學(xué)院啦啦隊(duì)隊(duì)員以及山東濟(jì)南幼兒師范高等�？茖W(xué)校啦啦隊(duì)隊(duì)員共計(jì)60名實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行了相關(guān)專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練的實(shí)驗(yàn),采用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、實(shí)驗(yàn)研究法等多種方法對(duì)普拉提訓(xùn)練方法在花球啦啦操運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練中實(shí)施的可行性作了分析,并通過(guò)實(shí)驗(yàn)的形式驗(yàn)... 

【文章來(lái)源】：山東師范大學(xué)山東省

【文章頁(yè)數(shù)】：77 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【部分圖文】：

國(guó)內(nèi)普拉提相關(guān)研究現(xiàn)狀調(diào)查情況表

圖 2-2 啦啦操相關(guān)論文發(fā)表數(shù)量花球啦啦操運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練相關(guān)研究，花球啦啦操專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練方法的擴(kuò)充在其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練方法上尋找新思路。陳健、劉善德在《女子體操運(yùn)動(dòng)員專展特征與技術(shù)水平的相關(guān)性》中闡述了體操屬于技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項(xiàng)群，運(yùn)

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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碩士論文
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[4]不同核心力量訓(xùn)練對(duì)中年女性核心肌力影響的實(shí)驗(yàn)研究[D]. 李明娟.成都體育學(xué)院 2015
[5]普拉提訓(xùn)練對(duì)NLBP女大學(xué)生腰背疼痛及平衡能力的影響[D]. 于易清.北京體育大學(xué) 2015
[6]舞蹈啦啦隊(duì)轉(zhuǎn)體類難度訓(xùn)練方法的研究[D]. 孟婷.華東師范大學(xué) 2013
[7]我國(guó)舞蹈啦啦操難度動(dòng)作演變及其發(fā)展趨勢(shì)的研究[D]. 朱宏.北京體育大學(xué) 2012
[8]普拉提核心力量訓(xùn)練對(duì)藝術(shù)體操專選生平衡能力影響的實(shí)驗(yàn)研究[D]. 徐敏咪.武漢體育學(xué)院 2012
[9]普拉提產(chǎn)后操的創(chuàng)編及對(duì)產(chǎn)婦形體恢復(fù)及盆底肌張力的影響[D]. 劉珍妮.北京體育大學(xué) 2010
[10]北京連鎖健身俱樂部普拉提項(xiàng)目的發(fā)展現(xiàn)狀及對(duì)策分析[D]. 張澤新.北京體育大學(xué) 2007



本文編號(hào)：3542907