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可穿戴電子設(shè)備下的運動訓(xùn)練研究

發(fā)布時間:2021-10-24 12:31
  <正>可穿戴設(shè)備指能直接穿在身上,或者與用戶衣服或其他配件整合的便攜式設(shè)備,具有測量精準、拓展性強和便于攜帶等優(yōu)點。近年來,國家大力倡導(dǎo)全民健身,鼓勵國民通過運動提升個人身體素質(zhì)、增強生理機能。但傳統(tǒng)的運動方式與內(nèi)容難以激發(fā)人們的運動熱情,對于運動效果也沒有科學(xué)準確的評估方法,大大降低了民眾運動訓(xùn)練的積極性。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展進步和人們對自身體能素質(zhì)要求的提高,可穿戴電子設(shè)備被越來越廣泛地應(yīng)用到運動訓(xùn)練中,為促進人們進行體能訓(xùn)練和制定科學(xué)合理的訓(xùn)練計劃提供了較大的幫助。因此,研究基于可穿戴電子設(shè)備的運動訓(xùn)練具有重要的現(xiàn)實價值和必要性。 

【文章來源】:變壓器. 2020,57(04)北大核心

【文章頁數(shù)】:1 頁

【文章目錄】:
一、激發(fā)人員訓(xùn)練熱情
二、及時調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容
三、設(shè)置個性訓(xùn)練方案
四、形成科學(xué)評價體系



本文編號:3455290

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