近幾年,隨著校園足球的蓬勃開展,高校高水平組足球比賽越來越受到關(guān)注,比賽整體水平不斷提高。足球類運(yùn)動(dòng)作為提高體能的主導(dǎo)類的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,競技體育運(yùn)動(dòng)水平的高低,與運(yùn)動(dòng)員的加強(qiáng)體能訓(xùn)練息息相關(guān),因此對高校高水平足球運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練特征研究就顯得尤為重要。本研究選取四所高校分別為:鄭州大學(xué)、河南大學(xué)、河南師范大學(xué)、河南理工大學(xué),以高水平男子足球運(yùn)動(dòng)員的體育訓(xùn)練特征為研究對象。采用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法、實(shí)地考察法、測試法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法進(jìn)行研究,對其體能訓(xùn)練的特征得出以下結(jié)論:1.體能指標(biāo)測試結(jié)果表明鄭州大學(xué)、河南大學(xué)高水平足球運(yùn)動(dòng)員在有氧能力、快速啟動(dòng)能力、核心力量、動(dòng)作速度上有明顯優(yōu)勢。2.河南省的四所高校尚未制定長期體育鍛煉計(jì)劃,但是都制定了中短期體能訓(xùn)練計(jì)劃、賽前體能訓(xùn)練計(jì)劃和課時(shí)體能訓(xùn)練計(jì)劃,其中各高校均極為重視賽前訓(xùn)練體能訓(xùn)練計(jì)劃的制定,賽前體能訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)間較長,在賽前的準(zhǔn)備前期、中期的體能訓(xùn)練占比較大,在臨近比賽的準(zhǔn)備后期,體能訓(xùn)練有所縮減。3.河南省高校的體能訓(xùn)練頻率和時(shí)間較少,尤其是單獨(dú)體能訓(xùn)練課。在單獨(dú)體能訓(xùn)練課中多以發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的力量素質(zhì)為主,訓(xùn)練的... 

【文章來源】：鄭州大學(xué)河南省 211工程院校

【文章頁數(shù)】：68 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【部分圖文】：

河南省高校高水平足球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練內(nèi)容足球運(yùn)動(dòng)中，隊(duì)員需要具有充足的有氧耐力和無氧速度沖刺能力，才能從

員體式。主觀動(dòng)訓(xùn)從調(diào)地測果，階段3.5校的解。的差系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)時(shí)掌動(dòng)員握，體能訓(xùn)練的但是具體觀評價(jià)的是體能訓(xùn)練訓(xùn)練中都要調(diào)查來看四測試的方式才能有效段體能訓(xùn)練5.2體能圖通過對河的教練員基但是運(yùn)動(dòng)差距，有部統(tǒng)的過程，動(dòng)員訓(xùn)練的掌握運(yùn)動(dòng)員員的反饋信造成體能的評價(jià)。從調(diào)體了解發(fā)現(xiàn)主是運(yùn)動(dòng)員體能練監(jiān)控是體育要實(shí)施的手段四所高校都采式，通過生理效的了解運(yùn)動(dòng)練的開展制定能訓(xùn)練監(jiān)控反3-2河南省高河南省高校足基本能夠?qū)w動(dòng)員對教練員部分運(yùn)動(dòng)員不在此過程中的信息，而運(yùn)員的情況并對信息及時(shí)掌握能訓(xùn)練中達(dá)不調(diào)查來看四主觀評價(jià)大能的情況，育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練段。在體能采用了心率理、身體素動(dòng)員體能訓(xùn)定合理的計(jì)反饋高校高水平足足球體能訓(xùn)體能訓(xùn)練過員傳遞的訓(xùn)不能及時(shí)掌中需要運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員需要對訓(xùn)練內(nèi)容握，但是有不到教練員41四所高校的大方式多是而對體能訓(xùn)練中有效控制能訓(xùn)練的過程率監(jiān)測和教素質(zhì)、主觀訓(xùn)練的成果計(jì)劃。足球運(yùn)動(dòng)員體訓(xùn)練過程監(jiān)控過程中運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練信息和掌握教練員動(dòng)員和教練要及時(shí)將訓(xùn)容和計(jì)劃進(jìn)有部分運(yùn)動(dòng)員要求，造成教練員都會(huì)教練員結(jié)合訓(xùn)練效果的制訓(xùn)練計(jì)劃程中教練員練員主觀評評價(jià)等多方，并及時(shí)準(zhǔn)體能訓(xùn)練過程控信息反饋員反饋的信教練員掌握反饋的信息員及時(shí)的溝練信息反饋行修正�？蓡T不能夠?qū)Τ赏瓿刹涣藭?huì)運(yùn)用主觀合比賽的形的評價(jià)不足。劃的手段，員的控制離不評價(jià)的監(jiān)控方位的監(jiān)控準(zhǔn)確的進(jìn)行程監(jiān)控信息反饋調(diào)查研究信息進(jìn)行及握的信息還息。體能訓(xùn)溝通，教練饋給教練?

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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博士論文
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碩士論文
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本文編號(hào)：3316959