拖延是人類與生俱來(lái)的頑疾。拖延行為帶來(lái)的一系列不良后果會(huì)影響人們的正常生活。學(xué)習(xí)拖延就普遍存在于我國(guó)大學(xué)生群體中,在學(xué)習(xí)中拖延會(huì)降低學(xué)習(xí)成就感、降低學(xué)習(xí)效率、影響學(xué)業(yè)成就,更會(huì)帶來(lái)焦慮和抑郁等負(fù)面情緒,影響心理健康。改善學(xué)習(xí)拖延狀況能夠幫助大學(xué)生取得良好的學(xué)業(yè)成就,避免負(fù)面情緒帶來(lái)的影響從而促進(jìn)心理健康;還便于教師管理,提高教學(xué)水平;更能促進(jìn)學(xué)校人才培養(yǎng)提高社會(huì)聲譽(yù)。同時(shí),改善學(xué)習(xí)拖延也是大學(xué)生、高校教師以及管理者履行我國(guó)高等教育法責(zé)任、踐行我國(guó)高等教育法義務(wù)的體現(xiàn)。參加體育鍛煉能夠增強(qiáng)體質(zhì)、緩解壓力、舒緩情緒,對(duì)飽受學(xué)習(xí)拖延折磨的大學(xué)生來(lái)講顯得尤為重要。為了解體育鍛煉與大學(xué)生學(xué)習(xí)拖延的關(guān)系及作用機(jī)制,研究采用文獻(xiàn)法、調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法,以大學(xué)生體育鍛煉行為、自我控制能力、時(shí)間管理傾向和學(xué)習(xí)拖延狀況及其之間的關(guān)系為研究對(duì)象,對(duì)河南省5地市的877名大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,得出結(jié)論如下:1.各指標(biāo)現(xiàn)狀（1）大學(xué)生體育鍛煉量整體處于中等偏下水平,男大學(xué)生體育鍛煉量高于女大學(xué)生;不同性別及不同年級(jí)大學(xué)生的體育鍛煉行為具有顯著性差異。（2）女大學(xué)生自我控制能力高于男大學(xué)生,年級(jí)越高大學(xué)生... 

【文章來(lái)源】：河南大學(xué)河南省

【文章頁(yè)數(shù)】：78 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【部分圖文】：

研究技術(shù)路線圖

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]拖延與大學(xué)生鍛煉行為動(dòng)機(jī)的中介效應(yīng)[J]. 朱秀清.  廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2019(04)
[2]學(xué)業(yè)拖延與時(shí)間管理傾向關(guān)系的Meta分析[J]. 李英琦,張持晨,喬姍姍,張敏,牛志穎,姜峰.  中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生. 2018(10)
[3]我國(guó)大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的文獻(xiàn)計(jì)量學(xué)分析[J]. 耿可,徐東娥,呂楠,蔡建平.  中醫(yī)藥管理雜志. 2018(19)
[4]學(xué)業(yè)拖延行為產(chǎn)生的心理原因及應(yīng)對(duì)方式[J]. 陳丹超,杜月月,周慧.  中小學(xué)心理健康教育. 2018(29)
[5]大學(xué)生拖延行為現(xiàn)狀及影響因素分析[J]. 應(yīng)潔峰,于晉,沈毅.  當(dāng)代教育實(shí)踐與教學(xué)研究. 2018(10)
[6]大學(xué)新生自我控制在體育鍛煉與攻擊行為間的中介作用[J]. 張智鍇,朱風(fēng)書(shū),蔡先鋒,夏文雪.  中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生. 2018(07)
[7]大學(xué)生時(shí)間管理傾向?qū)π睦斫】档挠绊?學(xué)業(yè)拖延的中介作用[J]. 卿再花,吳彩虹,曹建平.  長(zhǎng)沙大學(xué)學(xué)報(bào). 2018(04)
[8]中國(guó)鍛煉心理學(xué)研究演進(jìn)的可視化分析[J]. 戴圣婷,楊劍,劉偉,季瀏.  武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2018(07)
[9]大學(xué)生時(shí)間管理傾向與拖延行為的關(guān)系:自我控制的中介作用[J]. 陳明,金一波,張壯壯,余意.  人類工效學(xué). 2018(03)
[10]身體鍛煉對(duì)大學(xué)生應(yīng)對(duì)效能與應(yīng)對(duì)方式影響效應(yīng)的研究[J]. 盛建國(guó),姜彥春,高守清.  體育與科學(xué). 2018(03)

碩士論文
[1]基于心理控制源和成就目標(biāo)定向的大學(xué)生時(shí)間管理傾向研究[D]. 張雪.遼寧師范大學(xué) 2019
[2]時(shí)間管理傾向?qū)Υ髮W(xué)生學(xué)業(yè)拖延的影響研究[D]. 邢雅萍.山西財(cái)經(jīng)大學(xué) 2019
[3]研究生學(xué)業(yè)拖延與學(xué)業(yè)自我效能感關(guān)系研究[D]. 李玉婷.南昌大學(xué) 2018
[4]大學(xué)生應(yīng)對(duì)方式、學(xué)業(yè)自我概念與學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系[D]. 賀榮珍.河南大學(xué) 2018
[5]初中生學(xué)業(yè)拖延與時(shí)間管理傾向和焦慮的關(guān)系及教育對(duì)策[D]. 田倩倩.河南大學(xué) 2018
[6]研究生專業(yè)認(rèn)同和學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系：心理契約的中介效應(yīng)[D]. 戴可菡.河北師范大學(xué) 2018
[7]大學(xué)生體育鍛煉、自我控制與關(guān)系攻擊行為的關(guān)系研究[D]. 姚明珠.揚(yáng)州大學(xué) 2018
[8]大學(xué)生手機(jī)依賴與無(wú)聊感的關(guān)系：自我控制的中介作用[D]. 武嬌.上海師范大學(xué) 2018
[9]大學(xué)生學(xué)業(yè)自我效能感對(duì)學(xué)業(yè)拖延的影響：一個(gè)有調(diào)節(jié)的中介模型[D]. 高雨瑩.陜西師范大學(xué) 2018
[10]碩士研究生學(xué)業(yè)拖延問(wèn)題及解決途徑研究[D]. 李婧.山西財(cái)經(jīng)大學(xué) 2017



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