體育課是大中小學(xué)校中的重要課程,也是必修課程,具有提高身體素質(zhì)、練習(xí)運(yùn)動(dòng)技能、培養(yǎng)體育興趣的功能。健美操是一項(xiàng)融合了多種舞蹈動(dòng)作、音樂節(jié)律的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,不僅在國內(nèi)外具有高規(guī)格的競(jìng)技健美操比賽,同時(shí)在我國高校、體校、健身俱樂部中也是最受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。尊巴是一項(xiàng)融合了恰恰、桑巴、探戈等多種南美舞蹈,以及世界其他地區(qū)的多種舞蹈動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。尊巴健身舞目前在我國高校公體課中尚未普及,將尊巴融入高校健美操公選課,可以豐富健美操公選課的教學(xué)內(nèi)容,吸引更多大學(xué)生參與到健美操運(yùn)動(dòng)中,從而促進(jìn)大學(xué)生體育鍛煉行為的形成和體育習(xí)慣的養(yǎng)成,提高其身體機(jī)能。因此,研究尊巴健身舞進(jìn)人高校公體課程的可行性,對(duì)于豐富體育教學(xué)內(nèi)容,促進(jìn)高校體育發(fā)展,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣等方面具有重要意義。本研究采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、教學(xué)實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,以尊巴對(duì)普通高校健美操教學(xué)效果的影響為研究對(duì)象,以天津中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生為調(diào)查、實(shí)驗(yàn)對(duì)象,探討和分析尊巴在高校健美操課程教學(xué)中效果的影響。結(jié)果顯示:尊巴與健美操運(yùn)動(dòng)的開展形式相似,對(duì)于場(chǎng)地器材的要求比較一致。雖然較多的大學(xué)生對(duì)尊巴的了解并不深入,但是對(duì)南美舞蹈表現(xiàn)出強(qiáng)烈的好奇... 

【文章來源】：天津體育學(xué)院天津市

【文章頁數(shù)】：69 頁

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【文章目錄】：
中文摘要
Abstract
1.前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 研究目的與意義
        1.2.1 研究目的
        1.2.2 研究意義
            1.2.2.1 理論意義
            1.2.2.2 實(shí)踐意義
    1.3 文獻(xiàn)綜述
        1.3.1 尊巴研究現(xiàn)狀
        1.3.2 健美操在高校開展的研究
        1.3.3 健美操對(duì)高校教學(xué)效果的研究
        1.3.4 尊巴與健美操的融合研究
2.研究對(duì)象與研究方法
    2.1 研究對(duì)象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文獻(xiàn)資料法
        2.2.2 問卷調(diào)查法
        2.2.3 教學(xué)實(shí)驗(yàn)法
        2.2.4 專家訪談法
        2.2.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
3.研究結(jié)果與分析
    3.1 尊巴引入健美操課程的可行性調(diào)查分析
        3.1.1 受訪者基本情況調(diào)查分析
        3.1.2 受訪者參與健美操運(yùn)動(dòng)的情況調(diào)查分析
        3.1.3 受訪者對(duì)健美操課程態(tài)度情況調(diào)查分析
        3.1.4 受訪者對(duì)尊巴舞蹈的了解情況
    3.2 尊巴應(yīng)用于健美操公選課的教學(xué)計(jì)劃
        3.2.1 尊巴引入健美操課程的整體訓(xùn)練方案
        3.2.2 尊巴引入健美操課程準(zhǔn)備階段的訓(xùn)練內(nèi)容
        3.2.3 尊巴引入健美操課程體能訓(xùn)練階段的訓(xùn)練內(nèi)容
        3.2.4 尊巴引入健美操課程專項(xiàng)訓(xùn)練階段的訓(xùn)練計(jì)劃分析
    3.3 尊巴引入健美操教學(xué)的實(shí)驗(yàn)測(cè)試結(jié)果對(duì)比分析
        3.3.1 受試學(xué)生身體素質(zhì)測(cè)試對(duì)比分析
            3.3.1.1 BMI測(cè)試結(jié)果與統(tǒng)計(jì)分析
            3.3.1.2 肺活量測(cè)試結(jié)果與統(tǒng)計(jì)分析
            3.3.1.350 米跑測(cè)試結(jié)果與統(tǒng)計(jì)分析
            3.3.1.4 坐位體前屈測(cè)試結(jié)果與統(tǒng)計(jì)分析
            3.3.1.5 立定跳遠(yuǎn)測(cè)試結(jié)果與統(tǒng)計(jì)分析
            3.3.1.6 仰臥起坐測(cè)試結(jié)果與統(tǒng)計(jì)分析
            3.3.1.7800 米跑測(cè)試結(jié)果與統(tǒng)計(jì)分析
        3.3.2 學(xué)生健美操評(píng)分情況對(duì)比分析
4.結(jié)論與建議
    4.1 結(jié)論
        4.1.1 大學(xué)生愿意嘗試尊巴與健美操結(jié)合訓(xùn)練
        4.1.2 尊巴引入健美操課程能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)
        4.1.3 尊巴能夠讓健美操訓(xùn)練更具藝術(shù)性
    4.2 建議
        4.2.1 健美操課程內(nèi)容需要與時(shí)俱進(jìn)
        4.2.2 以興趣為引導(dǎo)提高學(xué)生的鍛煉積極性
        4.2.3 健美操訓(xùn)練的藝術(shù)化
參考文獻(xiàn)
致謝
附件一
附件二
附件三


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]增進(jìn)學(xué)生身心健康是我國學(xué)校體育發(fā)展的根本和方向——學(xué)習(xí)習(xí)近平總書記在全國教育大會(huì)上講話精神[J]. 季瀏.  吉首大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版). 2020(01)
[2]高校健美操教學(xué)中美學(xué)滲透的探索與思考探析[J]. 任永娥.  當(dāng)代體育科技. 2019(36)
[3]淺析美學(xué)視域下競(jìng)技健美操的美學(xué)特征[J]. 姚丹,楊建文.  體育世界(學(xué)術(shù)版). 2019(09)
[4]大學(xué)體育課平時(shí)成績(jī)?cè)u(píng)定探析——以長(zhǎng)江大學(xué)為例[J]. 廖羽祥,王海洋,陳忠,路國華.  西南師范大學(xué)學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版). 2019(10)
[5]中小學(xué)體育課教學(xué)質(zhì)量的評(píng)價(jià)研究[J]. 劉寶,劉生杰.  教學(xué)與管理. 2019(30)
[6]交易型領(lǐng)導(dǎo)行為與大學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉意愿的關(guān)系:鍛煉自我效能感和體育課滿意感的鏈?zhǔn)街薪閇J]. 焉石,李夢(mèng)迪,李尚濱,張守忠.  沈陽體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2019(04)
[7]高校健美操教學(xué)開展現(xiàn)狀與對(duì)策研究[J]. 李雪萍,安虹.  體育世界(學(xué)術(shù)版). 2018(10)
[8]將瑜伽引入高校健美操教學(xué)的探討[J]. 蔣瑩.  陜西教育(高教). 2018(10)
[9]高校健美操教學(xué)改革中時(shí)尚健身操的影響及融入[J]. 文東玲.  當(dāng)代體育科技. 2018(19)
[10]時(shí)尚健身操對(duì)高校健美操教學(xué)改革的影響[J]. 宋波.  運(yùn)動(dòng). 2018(01)

博士論文
[1]學(xué)校體育課程體系研究[D]. 王淑英.河北師范大學(xué) 2012

碩士論文
[1]健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)初中女生身體素質(zhì)影響的實(shí)驗(yàn)研究[D]. 任夢(mèng)雪.山東師范大學(xué) 2019
[2]大眾健美操鍛煉對(duì)大學(xué)生心理健康的影響研究[D]. 武鈺婕.上海師范大學(xué) 2019
[3]民族健身操與健美操創(chuàng)編元素對(duì)比研究[D]. 郭莎.云南大學(xué) 2018
[4]全民健身操舞引入貴陽地區(qū)本科高校健美操課程的研究[D]. 姜燕.貴州師范大學(xué) 2017
[5]健美操教學(xué)中運(yùn)用街舞手段的效果研究[D]. 高曉燕.首都體育學(xué)院 2015
[6]尊巴舞與健美操融合教學(xué)研究[D]. 朱珠.安徽師范大學(xué) 2015
[7]Zumba對(duì)普通高校女大學(xué)生心肺功能和自信心影響的實(shí)驗(yàn)研究[D]. 孫嬌.武漢體育學(xué)院 2014
[8]尊巴舞作為高校體育課程內(nèi)容開發(fā)的可行性研究[D]. 范金剛.西南大學(xué) 2014



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