目的：調(diào)查中學教師體力活動水平和健康狀況,分析兩者的相關(guān)性；并通過8個月的干預活動后,分析中學教師體力活動和體質(zhì)相關(guān)指標的變化。方法：采用體力活動問卷、SF-36量表和實驗測試分別對30-59歲中學教師體力活動、健康狀況和體質(zhì)相關(guān)指標進行基線調(diào)查,在8個月的干預后,通過中學教師干預前、后自身對照效果評價,分析干預對中學教師體力活動、健康狀況和體質(zhì)相關(guān)指標的影響。結(jié)果：1.中學教師體力活動認知調(diào)查3個問題的正確率分別為11.1%、20.6%、18.4%,喜歡參加體力活動的人數(shù)占54%；調(diào)查對象的年齡與體力活動水平有關(guān)（p<0.05）。2.男性受試者總體健康、生命活力、社交能力、情感職能和SF-36總分,明顯高于女性（P<0.05）,處于不同年齡段受試者的健康狀況各維度（除生命活力外）分數(shù)不同（P<0.05）,不同體力活動水平組的中學教師的健康狀況（身體功能除外）不同。3.與基線值相比,在干預后期中學教師體力活動總量和中等體力活動量顯著提高（p<0.05）,靜坐時間總量顯著減少（p<0.05）,男性重體力活動總量比例顯著提高,女性重體力活動總量比例減少（p&l... 

【文章來源】：北京體育大學北京市 211工程院校

【文章頁數(shù)】：88 頁

【學位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
ABSTRACT
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 研究目的和意義
2 文獻綜述
    2.1 體力活動定義
    2.2 體力活動影響因素及研究現(xiàn)狀
        2.2.1 體力活動影響因素
        2.2.2 體力活動研究現(xiàn)狀
    2.3 體力活動與體質(zhì)、健康的關(guān)系
    2.4 體力活動的測量與評價方法
        2.4.1 體力活動的測量方法
        2.4.2 體力活動的評價方法
    2.5 健康促進及行為干預變化的理論
        2.5.1 跨理論模型
        2.5.2 群體動力論
    2.6 干預對體力活動和體質(zhì)健康的影響
        2.6.1 有氧運動對體力活動和體質(zhì)健康的影響
        2.6.2 健康教育對體力活動和體質(zhì)健康的影響
        2.6.3 飲食對體力活動和體質(zhì)的影響
        2.6.4 心理干預對體力活動和體質(zhì)健康的影響
3 研究方案
    3.1 研究內(nèi)容與技術(shù)路線
    3.2 研究對象的篩選
    3.3 研究方法
        3.3.1 基線資料調(diào)查
        3.3.2 “活躍教師計劃”綜合干預方案的制定和實施
        3.3.3 干預評價
    3.4 質(zhì)量監(jiān)控
    3.5 數(shù)據(jù)處理
4 研究結(jié)果
    4.1 中學教師體力活動與健康狀況相關(guān)分析
        4.1.1 中學教師體力活動與健康狀況的基線情況
        4.1.2 中學教師體力活動水平與健康狀況的比較分析
        4.1.3 中學教師干預后期體力活動的變化情況
        4.1.4 干預后期中學教師健康狀況的變化
    4.2 中學教師干預后期體質(zhì)相關(guān)指標的變化
        4.2.1 干預后期中學教師身體形態(tài)指標的變化
        4.2.2 干預后期心肺耐力的變化
        4.2.3 干預后期坐位體前屈的變化
        4.2.4 干預后期骨密度的變化
5 分析與討論
    5.1 中學教師體力活動與健康狀況相關(guān)分析
        5.1.1 中學教師體力活動與健康狀況的基線情況
        5.1.2 中學教師體力活動水平與健康狀況的比較分析
        5.1.3 中學教師干預后期體力活動的變化情況
        5.1.4 干預后期中學教師健康狀況的變化
    5.2 中學教師干預后期體質(zhì)相關(guān)指標的變化
        5.2.1 干預后期中學教師身體形態(tài)指標的變化
        5.2.2 干預后期心肺耐力的變化
        5.2.3 干預后期坐位體前屈的變化
        5.2.4 干預后期骨密度的變化
6 干預個案分析
    6.1 賈老師個案分析
    6.2 鈕老師的個案分析
    6.3 個案分析小結(jié)
        6.3.1 中學教師積極參與鍛煉的態(tài)度是干預成功的重要影響因素
        6.3.2 群體干預對個體行為改變有一定的促進作用
        6.3.3 整個學校環(huán)境氛圍變化對教師個人的影響
        6.3.4 科學的指導和正向行為激勵對教師體質(zhì)健康的重要性
        6.3.5 多部門的合作是中學教師體力活動干預成功的保證
7 研究的優(yōu)勢與不足
    7.1 研究的優(yōu)勢
    7.2 研究不足
8 結(jié)論與建議
    8.1 結(jié)論
    8.2 建議
致謝
參考文獻
附錄
個人簡歷 在讀期間發(fā)表的學術(shù)論文與研究成果


【參考文獻】：
期刊論文
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碩士論文
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[5]不同干預方式對北京市社區(qū)中老年超重/肥胖女性體重控制效果的研究[D]. 王英麗.中國協(xié)和醫(yī)科大學 2008
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本文編號：3264253