帆船是我國(guó)新興的水上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,本文通過(guò)對(duì)帆船項(xiàng)目特點(diǎn)進(jìn)行簡(jiǎn)述,重點(diǎn)分析我國(guó)帆船運(yùn)動(dòng)員的賽前心理變化,運(yùn)動(dòng)員的心理變化對(duì)訓(xùn)練和比賽的影響較大,影響心理變化的因素眾多,因此針對(duì)賽前心理容易產(chǎn)生的問(wèn)題進(jìn)行分析,找到適宜運(yùn)動(dòng)員賽前心理訓(xùn)練的要點(diǎn)及主要方法也是訓(xùn)練中的重要環(huán)節(jié),心理訓(xùn)練不僅可以提高運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì),還可以解決其產(chǎn)生的心理問(wèn)題,以期運(yùn)動(dòng)員在比賽中能夠正�；虺L(zhǎng)發(fā)揮技術(shù)水平,也為教練員順利解決賽前心理問(wèn)題提供理論參考。 

【文章來(lái)源】：當(dāng)代體育科技. 2020,10(24)

【文章頁(yè)數(shù)】：3 頁(yè)

【文章目錄】：
1 帆船運(yùn)動(dòng)員賽前心理訓(xùn)練要點(diǎn)
    1.1 自信心的建立
    1.2 注意力的集中
    1.3 焦慮情緒的控制
    1.4 教練員的鼓勵(lì)
2 帆船運(yùn)動(dòng)員賽前心理訓(xùn)練方法
    2.1 明確比賽目標(biāo)和任務(wù)
    2.2 自信心的建立
    2.3 模擬比賽情景
    2.4 賽前對(duì)手分析
3 結(jié)論與建議


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]青少年運(yùn)動(dòng)員賽前心理特點(diǎn)探究[J]. 何建偉,王曉偉,許劍,陳靜霜,吳金煌,黃永泉,楊小玲,葉冬清,彭朝陽(yáng).  體育世界(學(xué)術(shù)版). 2020(01)
[2]關(guān)于帆船運(yùn)動(dòng)員耐力訓(xùn)練模式分析[J]. 劉亞軍.  才智. 2019(35)
[3]青少年帆船運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練探析[J]. 翁良島.  體育科技. 2018(05)
[4]女子舉重運(yùn)動(dòng)員賽前心理訓(xùn)練研究[J]. 姚建琴.  當(dāng)代體育科技. 2018(26)
[5]我國(guó)高校大帆船運(yùn)動(dòng)發(fā)展現(xiàn)狀研究[J]. 王惠.  福建體育科技. 2017(03)

碩士論文
[1]2018賽季中超聯(lián)賽VAR技術(shù)運(yùn)用情況分析[D]. 柴永康.河北師范大學(xué) 2020
[2]帆船運(yùn)動(dòng)員模擬訓(xùn)練系統(tǒng)的設(shè)計(jì)與研究[D]. 齊兆旭.燕山大學(xué) 2019



本文編號(hào)：3188081