目的:通過(guò)對(duì)青年男性的踝關(guān)節(jié)部位進(jìn)行功能訓(xùn)練和強(qiáng)化本體感覺(jué)訓(xùn)練的干預(yù),來(lái)觀察訓(xùn)練前和訓(xùn)練后踝關(guān)節(jié)功能和平衡能力的變化,分析強(qiáng)化本體感覺(jué)訓(xùn)練對(duì)踝關(guān)節(jié)功能的提升作用,探討強(qiáng)化踝關(guān)節(jié)功能的簡(jiǎn)便、實(shí)用的訓(xùn)練方法,為踝關(guān)節(jié)的科學(xué)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)損傷研究提供參考。方法:選擇30名存在踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)的18～25歲男性大學(xué)生作為受試者,并隨機(jī)分入強(qiáng)化本體感覺(jué)訓(xùn)練組和功能訓(xùn)練組,每組各15人。每名受試者在4周訓(xùn)練前后進(jìn)行踝關(guān)節(jié)平衡、本體感受和運(yùn)動(dòng)能力的測(cè)評(píng)。采用雙因素重復(fù)測(cè)量方差分析進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。結(jié)果:經(jīng)過(guò)4周訓(xùn)練,兩組受試者踝關(guān)節(jié)的平衡和運(yùn)動(dòng)能力均有明顯提高,強(qiáng)化本體感覺(jué)訓(xùn)練組對(duì)比功能訓(xùn)練組,踝關(guān)節(jié)本體感覺(jué)和平衡能力的改善具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性相關(guān)數(shù)據(jù)雖部分沒(méi)有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,但經(jīng)分析后發(fā)現(xiàn)其具有改善趨勢(shì)。結(jié)論:單純的踝關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練可以有效提高青年男性的踝關(guān)節(jié)功能,強(qiáng)化本體感覺(jué)訓(xùn)練配合踝關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練對(duì)青年男性踝關(guān)節(jié)的本體感覺(jué)和穩(wěn)定性有明顯改善。 

【文章來(lái)源】：南京體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2020,19(11)

【文章頁(yè)數(shù)】：6 頁(yè)

【文章目錄】：
1 研究方法
    1.1 研究對(duì)象
    1.2 實(shí)驗(yàn)流程
    1.3 數(shù)據(jù)采集
        1.3.1 平衡能力測(cè)試
            （1）睜眼單腳站立
            （2）閉眼單腳站立
        1.3.2 本體感覺(jué)測(cè)試
        1.3.3 運(yùn)動(dòng)能力測(cè)試
            （1）十字跳
            （2）繩梯跑跳
            （3）跳繩
    1.4 數(shù)據(jù)處理
    1.5 數(shù)據(jù)分析
2 結(jié)果
    2.1 平衡能力測(cè)試指標(biāo)
    2.2 本體感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)能力測(cè)試指標(biāo)
3 討論
4 結(jié)論


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]踝關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練對(duì)女性著高跟鞋平衡能力的影響研究[J]. 謝弘苑,蘇全生.  井岡山大學(xué)學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版). 2016(02)
[2]不同專業(yè)男性大學(xué)生平衡能力與認(rèn)知功能的關(guān)系[J]. 陳燦,王雨晗,李宗浩,祝昊樂(lè),劉坤,榮湘江.  中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)雜志. 2016(03)
[3]動(dòng)靜態(tài)平衡儀評(píng)定踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的信效度研究[J]. 高敏,梁英,王萍芝,武俊英,許志強(qiáng).  中國(guó)康復(fù). 2015(06)
[4]功能性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)者動(dòng)態(tài)平衡能力及等速肌力特征研究[J]. 趙麗,李翠,顧博雅,熊開(kāi)宇.  中國(guó)醫(yī)藥導(dǎo)報(bào). 2012(35)
[5]踝關(guān)節(jié)本體感覺(jué)的測(cè)量方法研究與應(yīng)用[J]. 張秋霞,花秀琴,施永健.  中國(guó)組織工程研究與臨床康復(fù). 2011(35)
[6]人體動(dòng)靜態(tài)姿勢(shì)平衡能力測(cè)試的理論與應(yīng)用[J]. 王紅梅,徐秀林.  中國(guó)組織工程研究與臨床康復(fù). 2010(43)
[7]本體感覺(jué)訓(xùn)練預(yù)防踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷研究進(jìn)展[J]. 焦爽,閆汝蘊(yùn).  中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志. 2009(06)

碩士論文
[1]踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性訓(xùn)練對(duì)男大學(xué)生身體平衡能力影響的研究[D]. 周成林.首都體育學(xué)院 2018
[2]踝關(guān)節(jié)本體感覺(jué)訓(xùn)練對(duì)預(yù)防北京體育大學(xué)足球校隊(duì)踝關(guān)節(jié)損傷的影響[D]. 于梅君.北京體育大學(xué) 2016
[3]不同訓(xùn)練方法對(duì)踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷后本體感覺(jué)恢復(fù)效果的對(duì)比研究[D]. 宋磊剛.河北師范大學(xué) 2010



本文編號(hào)：3153473