發(fā)布時間：2021-03-04 12:16

　　目的:探索三種不同急性靜力性被動拉伸運(yùn)動對人體血管彈性的影響,并比較三種不同拉伸方式對血管彈性的作用效果。方法:設(shè)計單側(cè)小腿靜力性拉伸、單側(cè)大腿靜力性拉伸與雙側(cè)交替大腿靜力性拉伸實(shí)驗（一次急性拉伸實(shí)驗,單側(cè)拉伸至次最大耐受強(qiáng)度,保持30s,休息10s,重復(fù)6次）,選取39名無規(guī)律性運(yùn)動習(xí)慣的青年受試者（男:18,女:21）進(jìn)行三種急性靜力性拉伸實(shí)驗,每兩次實(shí)驗至少間隔一周。測量拉伸前基值與拉伸后即刻、15min、30min、45min和60min的心率、血壓和心-踝血管指數(shù)來評估動脈僵硬度的變化情況。結(jié)果:1)從拉伸前后來看,三種靜力性拉伸實(shí)驗在拉伸后即刻與15min,男、女生左側(cè)與右側(cè)的心-踝血管指數(shù)均有顯著性降低（p<0.05）;拉伸后30min、45min單側(cè)大腿拉伸與雙側(cè)交替大腿拉伸的心-踝血管指數(shù)有顯著性降低（p<0.05）,拉伸后60min均恢復(fù)到拉伸前基值（p>0.05）。2)對同一時間點(diǎn)三種拉伸方式的比較發(fā)現(xiàn),男生、女生在拉伸前基值的比較,心-踝血管指數(shù)無顯著性差異（p>0.05）。在拉伸后即刻與15min時,男生的單側(cè)大腿拉伸方式與雙側(cè)交替大腿... 

【文章來源】：浙江師范大學(xué)浙江省

【文章頁數(shù)】：53 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【部分圖文】：

單側(cè)小腿拉伸方式CAVI的變化趨勢

圖 4.2 單側(cè)大腿拉伸方式 CAVI 的變化趨勢。R-CAVI右側(cè)的心-踝血管指數(shù)，L-CAVI 左側(cè)的心-踝血管指數(shù)；C：男生單側(cè)大腿拉伸方式 CAVI 變化趨勢。D：女生單側(cè)大腿拉伸方式 CAVI 變化趨勢。**p＜0.01, ***p＜0.001 與拉伸前基值相比有顯著差異。綜上所述，在單側(cè)大腿靜力性被動拉伸運(yùn)動后，男生、女生的 CAVI 在拉伸側(cè)與未拉伸側(cè)的整體趨勢是明顯下降（圖 4.2）。從圖上趨勢可以看出在單側(cè)大腿拉伸后即刻、15min、30min 和 45minCAVI 的下降比較明顯,維持在 45min 左右，在拉伸后一小時整體上恢復(fù)到基值。從統(tǒng)計學(xué)上來解釋，在拉伸側(cè)與未拉伸側(cè)的

圖 4.3 雙側(cè)交替大腿拉伸方式 CAVI 的變化趨勢。R-CAVI 右側(cè)的心-踝血管指數(shù)，L-CAVI 左側(cè)的心-踝血管指數(shù)；E：男生雙側(cè)交替大腿拉伸方式 CAVI 變化趨勢。F：女生雙側(cè)交替大腿拉伸方式 CAVI 變化趨勢。 **p＜0.01, ***p＜0.001 與拉伸前基值相比有顯著差異。綜上所述，在雙側(cè)交替大腿靜力性被動拉伸運(yùn)動后，男生、女生的 CAVI 在兩側(cè)整體趨勢是明顯下降（圖 4.3）。從圖上趨勢可以看出在雙側(cè)大腿拉伸后即刻、15min 和 30min CAVI 的下降比較明顯,維持在 30min 左右，30min 后血管彈

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]有氧運(yùn)動對改善獻(xiàn)血者血管彈性相關(guān)因素的作用研究[J]. 郝彥開,郭皓,王相斌,任潔,李濤,孫國棟,燕鋒.  中國實(shí)驗診斷學(xué). 2018(09)
[2]《中國心血管病報告2017》概要[J]. 陳偉偉,高潤霖,劉力生,朱曼璐,王文,王擁軍,吳兆蘇,李惠君,顧東風(fēng),楊躍進(jìn),鄭哲,蔣立新,胡盛壽.  中國循環(huán)雜志. 2018(01)
[3]運(yùn)動對動脈內(nèi)皮功能的調(diào)控及血流剪切力的介導(dǎo)作用[J]. 王艷霞,劉海斌,劉波,元文學(xué),劉書田,覃開蓉.  北京生物醫(yī)學(xué)工程. 2017(06)
[4]單次低強(qiáng)度騎車和跑步對健康男生動脈硬度的影響[J]. 康舉,朱蔚莉.  首都體育學(xué)院學(xué)報. 2016(04)
[5]青年人群臂踝動脈脈搏波傳導(dǎo)速度、頸動脈內(nèi)膜中層厚度和血流介導(dǎo)的血管舒張功能的相關(guān)性[J]. 張衛(wèi)萍,郭統(tǒng)帥,褚超,謝冰清,董珍珍,楊番,任珂宇,牟建軍.  中華高血壓雜志. 2016(04)
[6]運(yùn)動高血壓患者的動脈彈性和尿微量白蛋白/肌酐值的分析[J]. 王雁,朱利月,任愛華.  中華全科醫(yī)學(xué). 2015(08)
[7]靜力性拉伸急性效應(yīng)研究進(jìn)展:作用、機(jī)制和啟示[J]. 姜自立,李元.  中國體育科技. 2015(02)
[8]運(yùn)動訓(xùn)練與人體血管彈性[J]. 朱蔚莉,鄭陸,杜艷艷.  中國運(yùn)動醫(yī)學(xué)雜志. 2009(04)
[9]運(yùn)動對脈搏波傳導(dǎo)速度（PWV）影響的生物學(xué)分析及其應(yīng)用研究[J]. 田振軍,呂志偉.  西安體育學(xué)院學(xué)報. 2009(01)
[10]動脈彈性功能臨床研究的現(xiàn)狀和意義[J]. 張維忠.  中華心血管病雜志. 2003(04)



本文編號：3063204