目的探討太極拳練習(xí)過程中膝關(guān)節(jié)疼痛的干預(yù)方法;驗證專項準備活動結(jié)合股四頭肌離心控制訓(xùn)練對太極拳練習(xí)者膝關(guān)節(jié)疼痛的預(yù)防和治療作用。解除練習(xí)者膝關(guān)節(jié)疼痛困擾,更好的發(fā)揮太極拳這一傳統(tǒng)體育健身項目的健身防病、調(diào)節(jié)情緒的作用。方法本研究采用隨機分組對照實驗法對50名（資料完整47人）觀察對象進行實驗研究,隨機分為實驗組和對照組,每組25人,實際實驗組23人和對照組24人。第一階段實驗前對兩組基本情況和各觀測指標進行評定。對照組不做任何干預(yù),實驗組進行專項準備活動和股四頭肌離心控制練習(xí)的指導(dǎo)。8周后對兩組各觀測指標進行評定,各組進行組內(nèi)比較,兩組進行組間比較;計算統(tǒng)計學(xué)差異。第二階段為數(shù)據(jù)采集完成后對對照組進行專項準備活動和股四頭肌離心控制練習(xí)的指導(dǎo),進行8周的實驗觀察。結(jié)束后進行數(shù)據(jù)收集,對照組進行組內(nèi)干預(yù)前后比較。結(jié)果兩組觀察對象一般資料,練習(xí)中膝關(guān)節(jié)疼痛分數(shù),表面肌電（Surface electromyography,s EMG）測試結(jié)果,等速肌力測試結(jié)果等數(shù)據(jù)經(jīng)統(tǒng)計學(xué)分析差異無顯著性（p>0.05）。第一階段實驗干預(yù)后實驗組疼痛評分（visual analogue scale,VA... 

【文章來源】：首都體育學(xué)院北京市

【文章頁數(shù)】：47 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 目的和意義
    1.3 研究任務(wù)
        1.3.1 確定觀察對象與分組
        1.3.2 制定研究干預(yù)方案
        1.3.3 確立評估指標
        1.3.4 干預(yù)前后評估
        1.3.5 實驗干預(yù)指導(dǎo)
        1.3.6 實驗結(jié)果的統(tǒng)計
    1.4 文獻綜述
        1.4.1 太極拳練習(xí)者膝關(guān)節(jié)損傷和疼痛的發(fā)病率
        1.4.2 太極拳練習(xí)者膝關(guān)節(jié)疼痛的相關(guān)因素
        1.4.3 太極拳練習(xí)者膝關(guān)節(jié)疼痛的生物力學(xué)分析
        1.4.4 太極拳練習(xí)者膝關(guān)節(jié)疼痛的解決途徑
2 研究對象與方法
    2.1 研究對象
        2.1.1 入組標準
        2.1.2 排除標準
        2.1.3 剔除和中止標準
        2.1.4 研究對象一般資料
    2.2 研究方法
        2.2.1 觀察指標
        2.2.2 疼痛評定
        2.2.3 表面肌電測試
        2.2.4 等速肌力測試
        2.2.5 太極拳專項準備活動
        2.2.6 股四頭肌離心控制訓(xùn)練
        2.2.7 統(tǒng)計學(xué)分析
3 結(jié)果
    3.1 干預(yù)前兩組被試者各評定指標數(shù)據(jù)
        3.1.1 干預(yù)前兩組一般資料
        3.1.2 干預(yù)前疼痛評分
        3.1.3 干預(yù)前表面肌電測試結(jié)果
        3.1.4 干預(yù)前膝關(guān)節(jié)等速肌力測試結(jié)果
    3.2 干預(yù)后兩組被試者各評定指標數(shù)據(jù)
        3.2.1 經(jīng)過8周實驗干預(yù)后兩組被試者疼痛評分
        3.2.2 經(jīng)過8周實驗干預(yù)后兩組被試者表面肌電數(shù)據(jù)
        3.2.3 經(jīng)過8周實驗干預(yù)后兩組被試者等速肌力測試數(shù)據(jù)
    3.3 二期給與對照組實驗干預(yù)后被試者各評定指標數(shù)據(jù)
        3.3.1 對照組經(jīng)過8周實驗干預(yù)后被試者疼痛評分
        3.3.2 對照組經(jīng)過8周實驗干預(yù)后表面肌電數(shù)據(jù)
        3.3.3 對照組經(jīng)過8周實驗干預(yù)后等速肌力測試數(shù)據(jù)
4 討論
    4.1 太極拳練習(xí)者膝關(guān)節(jié)損傷和疼痛的發(fā)病率
    4.2 太極拳練習(xí)者膝關(guān)節(jié)疼痛的相關(guān)因素
    4.3 太極拳練習(xí)者膝關(guān)節(jié)疼痛的解決途徑
    4.4 太極拳練習(xí)者膝關(guān)節(jié)疼痛的評估意義
    4.5 太極拳練習(xí)者膝關(guān)節(jié)表面肌電的評測意義
    4.6 太極拳練習(xí)者膝關(guān)節(jié)等速肌力的評測意義
    4.7 專項準備活動作用
    4.8 股四頭肌離心肌力和控制練習(xí)的意義
5 結(jié)論與建議
    5.1 結(jié)論
    5.2 建議
參考文獻
致謝
附件1
附件2


【參考文獻】：
期刊論文
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[2]對業(yè)余太極拳鍛煉者的膝關(guān)節(jié)負荷研究?[J]. 王斌.  中華武術(shù)(研究). 2017(03)
[3]等速離心運動對膝骨性關(guān)節(jié)炎患者平衡與步行能力的影響[J]. 何柳,胡龍,余航.  廣東醫(yī)學(xué). 2016(21)
[4]習(xí)練太極拳應(yīng)怎樣防治膝關(guān)節(jié)損傷和疼痛[J]. 徐聚泉.  中華武術(shù)(研究). 2016(10)
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[6]太極拳運動致髕股疼痛綜合征的康復(fù)評估研究[J]. 白震民,段玉丞,宋宇鋒,王安利.  實用骨科雜志. 2016(06)
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本文編號：2978935