身體自尊是與社會評價密切相關(guān)的“個體對自我身體的不同方面的滿意或不滿意感”。體育鍛煉是指增進(jìn)健康和增強(qiáng)體質(zhì)為目的,個體運(yùn)用運(yùn)動負(fù)荷手段與身體練習(xí)的體育活動。在以往的研究中,從來不缺乏對體育鍛煉的研究,但在現(xiàn)有文獻(xiàn)資料中,體育鍛煉與女碩士研究生身體自尊關(guān)系的甚少。本研究探討上海市女碩士研究生體育鍛煉與身體自尊關(guān)系,分析什么樣體育鍛煉能有效提高女碩士研究生身體自尊水平等具有一定意義,并對當(dāng)前調(diào)查現(xiàn)狀有準(zhǔn)確的了解,幫助她們通過鍛煉緩解心理壓力,以及更有針對性地進(jìn)行體育鍛煉。本研究以上海市部分在校女碩士研究生為調(diào)查對象,采用文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查法與數(shù)理統(tǒng)計等研究方法,走訪并發(fā)放了上海7所高校的在讀女碩士研究生,體育鍛煉與身體自尊關(guān)系的調(diào)查問卷共630份,回收問卷有588份,有效問卷為501份,并運(yùn)用SPSS18.0數(shù)理統(tǒng)計方法等,由此得出:1、女碩士研究生參加體育鍛煉動機(jī)以增強(qiáng)體質(zhì)為主;鍛煉項目以跑步、健身走與羽毛球等項目居多;鍛煉形式以結(jié)伴而行;影響體育鍛煉的主要因素是缺乏鍛煉意識和學(xué)校場地設(shè)施不夠完善。體育鍛煉強(qiáng)度以小強(qiáng)度不緊張為主,鍛煉頻率以每周1-2次最多,鍛煉時間集中在20-59分鐘之... 

【文章來源】：上海師范大學(xué)上海市

【文章頁數(shù)】：56 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
abstract
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
        1.1.1 理論依據(jù)
        1.1.2 現(xiàn)實依據(jù)
    1.2 研究目的和意義
        1.2.1 研究目的
        1.2.2 研究意義
2 文獻(xiàn)綜述
    2.1 體育鍛煉
        2.1.1 體育鍛煉的概念
    2.2 身體自尊
        2.2.1 身體自尊的概念
        2.2.2 身體自尊的理論及結(jié)構(gòu)
        2.2.3 身體自尊的測量
    2.3 體育鍛煉與身體自尊的關(guān)系
        2.3.1 國外體育鍛煉與身體自尊的相關(guān)研究
        2.3.2 國內(nèi)體育鍛煉與身體自尊的相關(guān)研究
3 研究對象與方法
    3.1 研究對象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻(xiàn)資料法
        3.2.2 問卷調(diào)查法
        3.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法
        3.2.4 邏輯分析法
4 結(jié)果與分析
    4.1 女碩士研究生體育鍛煉基本情況調(diào)查統(tǒng)計分析
        4.1.1 女碩士研究生體育鍛煉動機(jī)調(diào)查分析
        4.1.2 女碩士研究生參加體育鍛煉形式調(diào)查分析
        4.1.3 女碩士研究生參加體育鍛煉項目調(diào)查分析
        4.1.4 影響女碩士研究生體育鍛煉主要因素調(diào)查分析
        4.1.5 女碩士研究生體育鍛煉強(qiáng)度調(diào)查分析
        4.1.6 女碩士研究生參加體育鍛煉持續(xù)時間調(diào)查分析
        4.1.7 女碩士研究生體育鍛煉頻率調(diào)查分析
        4.1.8 女碩士研究生體育鍛煉量調(diào)查分析
    4.2 女碩士研究生身體自尊總體情況與差異分析
        4.2.1 女碩士研究生身體自尊總體及各個維度描述性統(tǒng)計分析
        4.2.2 女碩士研究生身體自尊在專業(yè)上差異分析
        4.2.3 女碩士研究生身體自尊在年級上差異分析
        4.2.4 女碩士研究生身體自尊在生源地上差異分析
        4.2.5 女碩士研究生身體自尊在是否獨(dú)生女上差異分析
    4.3 女碩士研究生體育鍛煉與身體自尊的關(guān)系分析
        4.3.1 不同體育鍛煉的女碩士研究生身體自尊差異分析
            4.3.1.1 不同鍛煉強(qiáng)度的女碩士研究生身體自尊差異分析
            4.3.1.2 不同鍛煉時間的女碩士研究生身體自尊差異分析
            4.3.1.3 不同鍛煉頻率的女碩士研究生身體自尊差異分析
            4.3.1.4 不同鍛煉量的女碩士研究生身體自尊差異分析
        4.3.2 女碩士研究生體育鍛煉與身體自尊相關(guān)分析
        4.3.3 女碩士研究生體育鍛煉與身體自尊多元線性回歸分析
            4.3.3.1 女碩士研究生體育鍛煉與身體自我價值感多元線性回歸分析
            4.3.3.2 女碩士研究生體育鍛煉與運(yùn)動能力多元線性回歸分析
            4.3.3.3 女碩士研究生體育鍛煉與身體狀況多元線性回歸分析
            4.3.3.4 女碩士研究生體育鍛煉與身體吸引力多元線性回歸分析.
            4.3.3.5 女碩士研究生體育鍛煉與身體素質(zhì)多元線性回歸分析
            4.3.3.6 女碩士研究生體育鍛煉與總體身體自尊多元線性回歸分析
5 結(jié)論與建議
    5.1 結(jié)論
    5.2 建議
研究不足之處
參考文獻(xiàn)
附錄
致謝


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]體育鍛煉對女大學(xué)生身體自尊水平影響的研究[J]. 龐文綺,朱健文.  體育世界(學(xué)術(shù)版). 2017(04)
[2]不同鍛煉水平的女大學(xué)生身體自尊水平的研究[J]. 王東禮.  四川體育科學(xué). 2016(04)
[3]內(nèi)啡肽——運(yùn)動著 快樂著[J]. 梅語,李正軍.  養(yǎng)生大世界. 2015(09)
[4]少年兒童身體自尊與體育鍛煉參與的關(guān)系[J]. 陳斐斐.  成都體育學(xué)院學(xué)報. 2012(10)
[5]大學(xué)生身體鍛煉、身體自尊及其與一般自我效能感的關(guān)系[J]. 謝慶偉.  廣州體育學(xué)院學(xué)報. 2012(03)
[6]大學(xué)生樂觀及其與心理健康的關(guān)系:社會支持、應(yīng)對策略的中介作用[J]. 余欣欣,鄭雪.  廣西師范大學(xué)學(xué)報(哲學(xué)社會科學(xué)版). 2011(05)
[7]高校在讀研究生體育鍛煉干預(yù)策略研究[J]. 高緒秀,張劍峰,閻琳琳.  北京體育大學(xué)學(xué)報. 2011(06)
[8]體育鍛煉對大學(xué)生身體自尊與抑郁水平影響的調(diào)查[J]. 江玉華.  體育與科學(xué). 2009(05)
[9]大學(xué)生身體自尊水平與體育鍛煉的相關(guān)研究[J]. 王昕.  體育科技文獻(xiàn)通報. 2009(02)
[10]身體鍛煉與中學(xué)生羞怯、自尊、人格之間的關(guān)系[J]. 亓圣華.  體育科學(xué). 2009(02)

博士論文
[1]大學(xué)生體育鍛煉促進(jìn)的研究[D]. 張戈.北京體育大學(xué) 2011
[2]維漢大、中學(xué)生體育目標(biāo)定向、身體自尊、社會性體格焦慮、主觀幸福感的跨文化研究[D]. 楊俊敏.華東師范大學(xué) 2007
[3]研究生體育鍛煉與健康問題的研究[D]. 夏祥偉.華東師范大學(xué) 2005

碩士論文
[1]大學(xué)生體育鍛煉對身體自尊、核心自我評價的影響研究[D]. 郭嘉琳.西安體育學(xué)院 2016
[2]體育鍛煉與大學(xué)生自我滿意度關(guān)系的研究[D]. 黃志珍.上海體育學(xué)院 2016
[3]上海市女碩士研究生體育鍛煉與主觀幸福感關(guān)系研究[D]. 盛瑞國.上海師范大學(xué) 2016
[4]大學(xué)生體育鍛煉與身體自尊、樂觀人格的相關(guān)研究[D]. 王扶耒.鄭州大學(xué) 2015
[5]女護(hù)士身體自尊與體育鍛煉的關(guān)系研究[D]. 曾思娜.廣西師范大學(xué) 2015
[6]遼寧師范大學(xué)研究生體育鍛煉習(xí)慣與身體自尊的相關(guān)性研究[D]. 劉瑾.遼寧師范大學(xué) 2014
[7]女碩士研究生心理壓力及應(yīng)對措施研究[D]. 趙媛媛.山東理工大學(xué) 2014
[8]體育鍛煉對大學(xué)生身體自尊與自信心影響的測量與評價[D]. 斯琴.內(nèi)蒙古師范大學(xué) 2013
[9]北京市民體育鍛煉行為及影響因素研究[D]. 宋曦.北京體育大學(xué) 2012
[10]選修不同體育項目的高中學(xué)生身體自尊水平比較研究[D]. 顏閃.上海師范大學(xué) 2012



本文編號：2913439