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高中女子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量訓(xùn)練手段的篩選研究

發(fā)布時(shí)間:2020-07-01 21:07
【摘要】:跳遠(yuǎn)屬于體能主導(dǎo)類項(xiàng)目,其技術(shù)動(dòng)作復(fù)雜的特征決定了“專項(xiàng)”在訓(xùn)練中的核心作用,專項(xiàng)力量素質(zhì)的發(fā)展水平在跳遠(yuǎn)專項(xiàng)競技能力的形成中具有至關(guān)重要的作用。本研究運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、模糊數(shù)學(xué)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法。以生物力學(xué)原理為依據(jù),從多個(gè)角度出發(fā),對高中女子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量素質(zhì)進(jìn)行定性與定量的分析,探析高度符合高中女子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員身心發(fā)展特征的專項(xiàng)力量訓(xùn)練手段,為高中女子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量訓(xùn)練手段的選擇提供參考。得出以下研究結(jié)果:專項(xiàng)力量訓(xùn)練過程中所運(yùn)用的身體練習(xí)對提高跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員具有較強(qiáng)的針對性與目的性,因此,選擇實(shí)效性、針對性效果良好的訓(xùn)練手段對提高運(yùn)動(dòng)成績具有關(guān)鍵作用。1)專項(xiàng)力量訓(xùn)練手段指標(biāo)是本研究的重要環(huán)節(jié)。對專家人選的確定不僅要考慮到訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)、還要考慮到運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的掌握程度、訓(xùn)練理念等因素,合理的訓(xùn)練手段篩選結(jié)果是提高訓(xùn)練質(zhì)量的關(guān)鍵。2)專項(xiàng)力量訓(xùn)練效果受準(zhǔn)備期各種運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、技術(shù)發(fā)展水平和積累程度的影響,其影響決定了高中女子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)能力。3)運(yùn)用模糊數(shù)學(xué)的方法對訓(xùn)練手段的定量分析能夠?yàn)楦咧信犹h(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量訓(xùn)練在訓(xùn)練手段的篩選與優(yōu)化組合方面提供依據(jù),提高訓(xùn)練質(zhì)量。4)專項(xiàng)力量訓(xùn)練手段的選擇應(yīng)考慮到跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練年限、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)發(fā)展水平、訓(xùn)練的時(shí)間以及遺傳等因素,做到針對性和變換性的選擇訓(xùn)練手段。
【學(xué)位授予單位】:遼寧師范大學(xué)
【學(xué)位級別】:碩士
【學(xué)位授予年份】:2019
【分類號】:G823.3
【圖文】:

研究思路,專項(xiàng)力量訓(xùn)練


遼寧師范大學(xué)碩士學(xué)位論文3.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法運(yùn)用Microsoft Office Excel 2013將專家對高中女子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量訓(xùn)練手段的評分結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與整理,為建立優(yōu)選出的各種專項(xiàng)力量訓(xùn)練手段與影響專項(xiàng)力量的主要因素之間的模糊矩陣奠定基礎(chǔ)。3.3 研究思路

專項(xiàng)力量訓(xùn)練,最大樹,手段,相似矩陣


遼寧師范大學(xué)碩士學(xué)位論文(2)運(yùn)用最大樹法對跳遠(yuǎn)專項(xiàng)力量訓(xùn)練手段進(jìn)行聚類分析根據(jù)跳遠(yuǎn)專項(xiàng)力量訓(xùn)練手段的模糊相似矩陣(表 4.2),以相似矩陣R 的權(quán)重形成一個(gè)最大的樹,取定 0,1;運(yùn)用克魯克(Kruskal)法求最 xxxxnU ,,,,123 ,畫出所有頂點(diǎn)( i1,2,3,,n)xi ,從跳遠(yuǎn)專項(xiàng)力量訓(xùn)糊相似矩陣R中依次按照rij從大到小的順序畫枝,得到一棵最大的樹,如圖

【相似文獻(xiàn)】

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