【摘要】：目的:比較不同時段進行有氧運動中年女性24小時動態(tài)血壓(ambulatory blood pressure,ABP)的差異。方法:招募15名中年女性,平均年齡45.40±5.40歲,各接受3次實驗干預(yù),分別是以60%儲備心率的運動強度在早上06∶30、下午16∶30進行30分鐘的有氧運動,靜坐30分鐘不運動的模擬控制處理,各個實驗處理順序采隨機方式實施,且于每個實驗處理后配戴24小時ABP監(jiān)測儀,監(jiān)測其24小時ABP和心率變化情況。以重復(fù)量數(shù)變化數(shù)分析,檢驗不同時段進行有氧運動后24小時ABP和心率的變化情況。顯著水平定為α=0.05。結(jié)果:下午時段進行有氧運動后的平均24小時收縮壓(systolic bloodpressure,SBP:108.87±10.76,P0.05),舒張壓(diabolic blood pressure,DBP:70.73±8.36,P0.05),平均動脈壓(mean arterial pressure,MAP:84.53±8.74,P0.05),白天的DBP(72.33±8.73,P0.05)和MAP(84.67±10.77,P0.05)均顯著低于早上進行有氧運動(SBP:113.07±12.61,DBP:75.33±10.29,MAP:87.33±10.24)和不運動的模擬控制條件(SBP:113.47±13.50,DBP:73.33±8.76,MAP:87.53±10.01);且下午進行有氧運動后,SBP可持續(xù)降低2小時。然而,若將潛在高血壓受試者剔除,趨勢即不顯著。三種不同實驗處理后的24小時心率變化情況則無顯著差異。結(jié)論:下午時段進行有氧運動可以顯著降低24小時ABP和晨間血壓的上升,這可能有助于減少腦血管和心血管事件的發(fā)生幾率。
【圖文】：

DBP(F=3．711，P＜0．05)和MAP(F=4．419，P＜0．05)平均數(shù)差異均達顯著水平，表示不同時段進行有氧運動確實對24小時ABP造成影響。經(jīng)事后比較結(jié)果得知，下午時段進行有氧運動后的平均24小時SBP、24小時DBP、24小時MAP、白天DBP和白天MAP均顯著低于早上時段進行有氧運動和不運動的模擬控制條件;早上時段的有氧運動與不運動的模擬控制處理之間的血壓值則沒有顯著差異。此外，三種不同實驗處理后的24小時心率也未達到顯著差異水平。圖1不同時間從事有氧運動后24小時收縮壓變化注:*表示模擬控制與下午運動達顯著差異(P＜0．05);#表示早上運動與下午運動達顯著差異(P＜0．05)。2．2不同實驗處理在運動結(jié)束后不同時間點血壓差異圖2不同時間從事有氧運動后24小時舒張壓變化注:*表示模擬控制與下午運動達顯著差異(P＜0．05);#表示早上運動與下午運動達顯著差異(P＜0．05)。表3顯示:運動后第1、2小時下午運動組SBP為110．19±10．65mmHg、110．20±14．85mmHg，不運動的模擬控制SBP為116．21±9．63mmHg、118．91±11．21mmHg，在進行LSD檢驗后發(fā)現(xiàn)，下午進行有氧運動后2小時的SBP顯著低于不運動的模擬控制條件，P＜0．05，DPB則于運動結(jié)束后1小時有傾向較低的趨勢(P=0．061＞0．05);早上進行有氧運動后的血壓則與模擬控制條件下沒有顯著差異。表3有氧運動后24小時收縮壓變化時間模擬控制組(a)早上運動組(b)下午運動組(c)LSD檢驗時間模擬控制組(a)早上運動組(b)下午運動組(c)LSD檢驗6∶00112．22±10．83108．31±10．32103．67±11．33*ab、ac*、bc18∶00118．91±11．21119．22±10．01110．2±14．85#*ab、ac*、bc*7∶00117．35±12．36113．91±11．65107．20±10．42*ab、ac*、bc19∶00113．95±10．33115．44±12．32112?

對24小時ABP造成影響。經(jīng)事后比較結(jié)果得知，下午時段進行有氧運動后的平均24小時SBP、24小時DBP、24小時MAP、白天DBP和白天MAP均顯著低于早上時段進行有氧運動和不運動的模擬控制條件;早上時段的有氧運動與不運動的模擬控制處理之間的血壓值則沒有顯著差異。此外，三種不同實驗處理后的24小時心率也未達到顯著差異水平。圖1不同時間從事有氧運動后24小時收縮壓變化注:*表示模擬控制與下午運動達顯著差異(P＜0．05);#表示早上運動與下午運動達顯著差異(P＜0．05)。2．2不同實驗處理在運動結(jié)束后不同時間點血壓差異圖2不同時間從事有氧運動后24小時舒張壓變化注:*表示模擬控制與下午運動達顯著差異(P＜0．05);#表示早上運動與下午運動達顯著差異(P＜0．05)。表3顯示:運動后第1、2小時下午運動組SBP為110．19±10．65mmHg、110．20±14．85mmHg，不運動的模擬控制SBP為116．21±9．63mmHg、118．91±11．21mmHg，在進行LSD檢驗后發(fā)現(xiàn)，下午進行有氧運動后2小時的SBP顯著低于不運動的模擬控制條件，P＜0．05，DPB則于運動結(jié)束后1小時有傾向較低的趨勢(P=0．061＞0．05);早上進行有氧運動后的血壓則與模擬控制條件下沒有顯著差異。表3有氧運動后24小時收縮壓變化時間模擬控制組(a)早上運動組(b)下午運動組(c)LSD檢驗時間模擬控制組(a)早上運動組(b)下午運動組(c)LSD檢驗6∶00112．22±10．83108．31±10．32103．67±11．33*ab、ac*、bc18∶00118．91±11．21119．22±10．01110．2±14．85#*ab、ac*、bc*7∶00117．35±12．36113．91±11．65107．20±10．42*ab、ac*、bc19∶00113．95±10．33115．44±12．32112．54±13．33ab、ac、bc8∶00119．88±14．54114．77±12．56110．90±11．23*ab、ac*、bc20∶00115．32±

【相似文獻】

相關(guān)期刊論文 前10條

1 何碧妍;到水中做有氧運動[J];游泳;2000年03期

2 程磊;毛振陽;;有氧運動的若干理論問題的回顧與展望[J];體育科技文獻通報;2007年03期

3 于振勇;;淺析減肥在有氧運動中的作用[J];當(dāng)代體育科技;2013年01期

4 ;有氧運動[J];體育博覽;2005年05期

5 楊銳;;什么是“有氧運動”[J];老年教育(長者家園);2007年10期

6 龍夫;;有氧運動會導(dǎo)致短命嗎[J];武當(dāng);2011年04期

7 求曠;何謂“有氧運動”[J];山西老年;2004年04期

8 林華,于文謙;人體衰老機理及有氧運動對延緩衰老的作用[J];體育學(xué)刊;2000年02期

9 于素梅;肥胖與有氧運動減肥的生物學(xué)分析(綜述)[J];北京體育大學(xué)學(xué)報;2001年01期

10 楊峰;關(guān)于“洗血”與有氧運動對降低人體血脂的效果比較分析[J];南京體育學(xué)院學(xué)報;2001年05期

相關(guān)會議論文 前10條

1 陳巖;;有氧運動介入下肢抗阻訓(xùn)練對老年人平衡能力的影響[A];第九屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編(2)[C];2011年

2 劉洪珍;孔喜良;;有氧運動對人體谷胱甘肽抗氧化系統(tǒng)影響的研究[A];2002年第9屆全國運動醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)會議論文摘要匯編[C];2002年

3 陸愛云;袁凌燕;;有氧運動改善血管內(nèi)皮受損干預(yù)動脈粥樣硬化形成的實驗研究[A];第八屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（一）[C];2007年

4 朱蔚莉;仲崇發(fā);喻穎杰;李可基;;急性有氧運動對健康青年男性高糖餐后內(nèi)皮功能的影響[A];第八屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（一）[C];2007年

5 劉濤波;;有氧運動對心血管功能的影響[A];2007全國運動生理學(xué)論文報告會論文集[C];2007年

6 白巍;吳翊馨;張海平;;有氧運動對動脈粥樣硬化大鼠組織結(jié)構(gòu)及脂蛋白代謝影響的研究[A];第九屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編(2)[C];2011年

7 鐘興明;何榕;尤少華;王秀杰;尤桂杰;;有氧運動聯(lián)合葉酸補充對高同型半胱氨酸血癥致動脈粥樣硬化的影響[A];第九屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編(3)[C];2011年

8 李效凱;陸大江;陳佩杰;戴劍松;唐捷;張國莉;李愛華;;有氧運動對老年男子排尿機能及腎功能的影響[A];2002年第9屆全國運動醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)會議論文摘要匯編[C];2002年

9 張海平;吳翊馨;;不同強度的有氧運動對動脈粥樣硬化大鼠脂蛋白代謝的影響[A];第八屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（一）[C];2007年

10 李秋萍;;有氧運動對高脂血癥動脈管壁內(nèi)皮生長因子的蛋白表達研究[A];第八屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（二）[C];2007年

相關(guān)重要報紙文章 前7條

1 王一鵬;科學(xué)健身首選有氧運動[N];人民日報;2006年

2 史春東;有氧運動長期堅持健身效果好[N];人民日報;2008年

3 張新實;建造有氧運動健身環(huán)境[N];宿遷日報;2011年

4 中國疾病預(yù)防控制中心專家咨詢委員會委員、教授 戴光強;科學(xué)運動知多少[N];文匯報;2008年

5 張良如;健身房里的有氧運動[N];健康時報;2005年

6 國家體育總局運動醫(yī)學(xué)研究所　黃光民;數(shù)心率，自我判定運動效果[N];健康時報;2005年

7 宋輝;冬季健身同樣能有良好效果[N];中國消費者報;2007年

相關(guān)博士學(xué)位論文 前5條

1 王東石;有氧運動對藥物依賴者的康復(fù)作用及其機制研究[D];上海體育學(xué)院;2015年

2 時慶德;線粒體在衰老及有氧運動延緩衰老中的作用機制研究[D];北京體育大學(xué);2000年

3 王正珍;有氧運動對糖調(diào)節(jié)受損人群胰島素敏感性影響效果的研究[D];北京體育大學(xué);2006年

4 張纓;有氧運動對糖尿病大鼠血、腦調(diào)節(jié)肽的影響[D];北京體育大學(xué);2001年

5 孫朋;有氧運動對中國人和美國白人心血管系統(tǒng)與自主神經(jīng)功能的影響[D];華東師范大學(xué);2012年

相關(guān)碩士學(xué)位論文 前10條

1 吳瑞;女大學(xué)生參與有氧運動健身存在的問題及干預(yù)研究[D];南京師范大學(xué);2015年

2 董薇;有氧運動影響壓力負荷致早期心衰的大鼠心臟功能的分子基礎(chǔ)[D];天津體育學(xué)院;2015年

3 陳夢雪;有氧運動對喂養(yǎng)轉(zhuǎn)基因植酸酶玉米小鼠骨骼的影響[D];山東體育學(xué)院;2015年

4 胡思遠;有氧運動聯(lián)合參附注射液對心衰大鼠血流動力學(xué)及NT-proBNP的影響[D];湖南師范大學(xué);2015年

5 汪坤;有氧運動對肥胖青少年血脂代謝、RAS以及動脈血壓的影響[D];上海體育學(xué)院;2015年

6 李文敏;有氧運動與雷氏蛛毒對小鼠腎移植癌及其P53信號通路干預(yù)效果的實驗研究[D];湖南師范大學(xué);2016年

7 毛雨婷;有氧運動結(jié)合抗阻力量練習(xí)對中年人群體質(zhì)健康的影響[D];上海體育學(xué)院;2016年

8 張清;不同強度有氧運動對大鼠腎臟形態(tài)結(jié)構(gòu)和細胞凋亡的影響[D];華中師范大學(xué);2016年

9 伍文娟;戶外體力勞動者亞健康特征分析及有氧運動干預(yù)研究[D];成都體育學(xué)院;2016年

10 尹玉嬌;有氧運動及聯(lián)合補充茶多酚對2型糖尿病大鼠腎臟炎癥因子表達的影響[D];福建師范大學(xué);2016年

本文編號：2718487