【摘要】：本研究以我國女子職業(yè)高爾夫球員體能訓(xùn)練體系構(gòu)建為研究對象,通過執(zhí)教國家隊8名女子職業(yè)高爾夫球員在2015至2016賽季期間的體能訓(xùn)練,進(jìn)行理論總結(jié)與實踐效果評估。運用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法、實驗測試法、數(shù)理統(tǒng)計法等多元研究方法,初步搭建了我國女子職業(yè)高爾夫球體能訓(xùn)練指標(biāo)評估體系、優(yōu)秀球員體能結(jié)構(gòu)目標(biāo)模型及標(biāo)準(zhǔn)體系和我國女子職業(yè)高爾夫球員體能訓(xùn)練理論體系,旨在為我國女子職業(yè)高爾夫球項目科學(xué)訓(xùn)練帶來系統(tǒng)的理論指導(dǎo)與實踐案例借鑒。得出的研究成果主要包括:(1)初步搭建我國女子職業(yè)高爾夫球體能訓(xùn)練指標(biāo)評估體系,包括一級指標(biāo)3項(身體形態(tài)、身體功能及運動素質(zhì));二級指標(biāo)11項;三級測試指標(biāo)44項,確定了各級指標(biāo)的分類歸屬及權(quán)重,為我國女子職業(yè)高爾夫球?qū)ｍ楏w能訓(xùn)練的科學(xué)開展建立了標(biāo)準(zhǔn)的測試評估體系;(2)初步搭建我國優(yōu)秀女子高爾夫球員體能目標(biāo)模型,并對國家隊10名二線業(yè)余球員進(jìn)行測試評估。測試結(jié)果顯示我國業(yè)余球員與目標(biāo)模型的體能差距表現(xiàn)為:業(yè)余球員基礎(chǔ)力量素質(zhì)發(fā)展較好、核心爆發(fā)力發(fā)展滯后;有氧耐力水平較好、力量耐力發(fā)展顯著滯后;關(guān)節(jié)功能靈活性好、身體平衡穩(wěn)定能力發(fā)展顯著落后;(3)初步搭建了我國女子職業(yè)高爾夫球體能訓(xùn)練理論體系。該體系以訓(xùn)練過程的時序性與訓(xùn)練內(nèi)容的系統(tǒng)性為建構(gòu)維度,闡述高爾夫球?qū)ｍ楏w能訓(xùn)練的步驟安排,總結(jié)了不同訓(xùn)練階段的內(nèi)容安排及各專項能力發(fā)展的潛在規(guī)律;(4)本文總結(jié)了高爾夫多球年人才培養(yǎng)模型及發(fā)展規(guī)律、年度雙周期訓(xùn)練計劃及階段安排、年中區(qū)間性訓(xùn)練與賽季訓(xùn)練的階段性安排特點,以及周課“菜單式”訓(xùn)練內(nèi)容動態(tài)安排規(guī)律,為我國職業(yè)女子高爾夫球?qū)ｍ楏w能訓(xùn)練帶來了有效的計劃指導(dǎo);(5)通過對比2016年冬訓(xùn)前后體能測試結(jié)果,球員們的身體功能指標(biāo)、運動素質(zhì)指標(biāo)以及擊球距離與揮桿速度等技術(shù)指標(biāo),均有顯著性變化,即冬訓(xùn)后測試成績較冬訓(xùn)前成績獲得顯著性改善;結(jié)合國家隊主教練及球員們的主觀評價,認(rèn)為我國女子職業(yè)高爾夫球體能訓(xùn)練體系在實踐中得到有效性檢驗。
【圖文】：

中國女子職業(yè)高爾夫球員體能訓(xùn)練體系的構(gòu)建研究在先天遺傳和后天訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，身體對外界的適應(yīng)能體機(jī)能和運動素質(zhì)三部分。身體形態(tài)和機(jī)能是體能的物能的外在表現(xiàn)，，它是體能的核心，具體表現(xiàn)為力量、速、協(xié)調(diào)、穩(wěn)定等素質(zhì)。人體的健康水平、心理、技戰(zhàn)術(shù)等因素都會影響到體能水平的發(fā)揮［１５１。逡逑

圖３研宄技術(shù)路線示意圖逡逑論文隨機(jī)驗證編號：ＢＴ６１５４３１５２２４３７０逡逑－２６－逡逑
【學(xué)位授予單位】：北京體育大學(xué)
【學(xué)位級別】：博士
【學(xué)位授予年份】：2018
【分類號】：G849.3

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本文編號：2697457