【摘要】：研究目的:通過對具有鍛煉習(xí)慣初中女生與非鍛煉習(xí)慣初中女生在自然行走狀態(tài)下的下肢運(yùn)動(dòng)學(xué)以及足底壓力的特征的顯著性差異的比較分析,通過對研究結(jié)果的分析,將數(shù)據(jù)理論與學(xué)生鍛煉實(shí)踐情況進(jìn)一步結(jié)合,從而為培養(yǎng)學(xué)生良好體育的鍛煉習(xí)慣提供理論基礎(chǔ)。目前關(guān)于鍛煉習(xí)慣對初中女生下肢步態(tài)生物力學(xué)特征分析的相關(guān)研究還相對缺乏。自然行走是人體最基本的一種運(yùn)動(dòng)方式,因其具有普遍性、周期性及整體性等特點(diǎn)~([1]),因此,本研究以自然行走為運(yùn)動(dòng)方式,探究鍛煉習(xí)慣對初中女生步態(tài)生物力學(xué)的顯著性差異的影響。研究方法:本研究主要以步態(tài)生物力學(xué)參數(shù)為指標(biāo),參與的受試者均為在校初中學(xué)生,且在過去半年以內(nèi)沒有任何下肢損傷或足部疾病,實(shí)驗(yàn)是在裸足狀態(tài)下進(jìn)行。該研究以12名具有鍛煉習(xí)慣初中健康女生為實(shí)驗(yàn)組,12名非鍛煉習(xí)慣初中健康女生為對照組,以受試者的右下肢作為數(shù)據(jù)的采集對象,比較分析兩組之間步態(tài)生物力學(xué)參數(shù)是否存在差異。運(yùn)動(dòng)學(xué)實(shí)驗(yàn):采用Vicon三維運(yùn)動(dòng)捕捉系統(tǒng)記錄受試者正常行走時(shí)下肢右側(cè)的運(yùn)動(dòng)學(xué)數(shù)據(jù),頻率為200HZ。動(dòng)力學(xué)實(shí)驗(yàn):采用德國Novel Emed足底壓力測試板對受試者在自然行走過程中的足底壓力變化情況進(jìn)行測試。采用SPSS 20.0軟件對采集的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析,顯著性水平設(shè)定在0.05。研究結(jié)果:具有鍛煉習(xí)慣的實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行裸足狀態(tài)下的自然行走時(shí),髖關(guān)節(jié)屈、外展內(nèi)收和內(nèi)旋、外旋角度均顯著大于對照組(P0.05);實(shí)驗(yàn)組膝關(guān)節(jié)的內(nèi)旋和外旋角度均顯著大于對照組(P0.05);踝關(guān)節(jié)跖屈和外翻的峰值角度的大于對照組。鍛煉習(xí)慣的實(shí)驗(yàn)組在前足內(nèi)側(cè)區(qū)(MF),前足中部區(qū)(CF)及前足外側(cè)區(qū)(LF)的最大壓力顯著性均高于對照組的非鍛煉習(xí)慣者(P0.05),且,在外側(cè)足弓區(qū)(LM),后跟內(nèi)側(cè)區(qū)(MR)及后跟外側(cè)區(qū)(LR)的最大壓力顯著性均大于對照組的非鍛煉習(xí)慣者(P0.05);鍛煉習(xí)慣的實(shí)驗(yàn)組在前足中部區(qū)(CF),內(nèi)側(cè)足弓區(qū)(MM),外側(cè)足弓區(qū)(LM),后跟內(nèi)側(cè)區(qū)(MR)及后跟外側(cè)區(qū)(LR)的峰值壓強(qiáng)指標(biāo)顯著減小(P0.05);鍛煉習(xí)慣的實(shí)驗(yàn)組在前足外側(cè)區(qū)(LF),后跟內(nèi)側(cè)區(qū)(MR)及后跟外側(cè)區(qū)(LR)的壓力時(shí)間積分均大于非鍛煉習(xí)慣的對照組。結(jié)論與建議:鍛煉習(xí)慣對下肢髖膝踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)學(xué)的影響主要表現(xiàn)為髖關(guān)節(jié)屈、外展內(nèi)收和內(nèi)外旋,膝關(guān)節(jié)的內(nèi)旋和外旋及踝關(guān)節(jié)明顯的跖屈和外翻動(dòng)作;而足底壓力的差異性主要體現(xiàn)為長期鍛煉習(xí)慣會(huì)增加前足內(nèi)側(cè)區(qū)、前足中部區(qū)及前足外側(cè)區(qū)、外側(cè)足弓區(qū)、后跟內(nèi)側(cè)區(qū)及后跟外側(cè)區(qū)觸地的最大壓力,同時(shí)前足外側(cè)區(qū)、后跟內(nèi)側(cè)區(qū)及后跟外側(cè)區(qū)的壓力時(shí)間積分也會(huì)增加。建議人們從各自的身體實(shí)際情況出發(fā),根據(jù)其不同的身體生理特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)規(guī)律的體育鍛煉;充分發(fā)揮身體各關(guān)節(jié)活動(dòng)的能動(dòng)性,多參加體育運(yùn)動(dòng),避免久坐不動(dòng)的生活方式,形成良好的鍛煉習(xí)慣,培養(yǎng)良好的終生體育意識。
【學(xué)位授予單位】：寧波大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2018
【分類號】：G804.6

【參考文獻(xiàn)】

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本文編號：2691624