【摘要】：目的苯丙胺類興奮劑(ATS)等新型合成毒品已經(jīng)代替海洛因等傳統(tǒng)毒品成為現(xiàn)階段中國的主流毒品,ATS濫用可產(chǎn)生嚴(yán)重的情緒問題和高危行為,危害個人健康及社會穩(wěn)定。在聯(lián)合國的倡導(dǎo)下,研究人員開展了一系列體育介入藥物濫用研究,研究顯示身體活動和鍛煉影響的多巴胺受體激活、多巴胺濃度增加,這與藥物濫用具有相同的獎賞途徑;同時大量研究證實(shí)了太極拳鍛煉對正常人群及慢性病患者的身心健康效益;所以設(shè)計太極拳干預(yù)ATS依賴者康復(fù)的鍛煉方案,檢驗(yàn)干預(yù)效果,對促進(jìn)ATS依賴者康復(fù)回歸社會具有重要意義。方法分為四個研究進(jìn)行,研究一設(shè)計太極拳鍛煉方案,要求鍛煉方案普遍適用于戒毒場所ATS依賴者。研究二至研究四分別用三個平行對照實(shí)驗(yàn)檢驗(yàn)太極拳鍛煉的效果。研究對象為上海市強(qiáng)制隔離戒毒所戒毒人員。實(shí)驗(yàn)設(shè)計組間因素為組別(太極拳組、對照組),組內(nèi)因素為測試時間(干預(yù)前、干預(yù)后)。實(shí)驗(yàn)分為一次性鍛煉干預(yù)實(shí)驗(yàn)(太極拳組35人,對照組33人)和中長期鍛煉干預(yù)實(shí)驗(yàn),其中中長期鍛煉干預(yù)實(shí)驗(yàn)分為男子干預(yù)(太極拳組38人,對照組38人)和女子干預(yù)(太極拳組39人,對照組40人)兩個實(shí)驗(yàn)。數(shù)據(jù)全部導(dǎo)入SPSS20.0軟件,依賴者分類資料采用構(gòu)成比或率進(jìn)行描述,計量資料采用均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差進(jìn)行描述;組間計數(shù)數(shù)據(jù)比較使用卡方檢驗(yàn),計量數(shù)據(jù)比較使用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn);調(diào)查結(jié)果中各變量的關(guān)系使用相關(guān)分析、回歸分析和結(jié)構(gòu)方程模型;實(shí)驗(yàn)結(jié)果中兩組比較采用重復(fù)測量方差分析,對結(jié)果可能產(chǎn)生影響的因素納入?yún)f(xié)方差。結(jié)果基于運(yùn)動干預(yù)藥物依賴和太極拳健康促進(jìn)的研究實(shí)踐,確定了太極拳中長期鍛煉方案設(shè)計,鍛煉內(nèi)容為由24式自主改編的太極拳;運(yùn)動強(qiáng)度控制為55-75%HRmax(最大心率),頻率為每周鍛煉5次以上,時間為每次20-60分鐘,周期為鍛煉6個月以上,評價指標(biāo)為體適能、心理健康、睡眠、藥物渴求。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示一次性太極拳鍛煉后ATS依賴者活力激發(fā)(P=0.010,η~2=0.100)、心理愉悅性升高(P=0.006,η~2=0.114),防止了心理活力性降低(P=0.038,η~2=0.065),增加了積極的情緒體驗(yàn),這對于依賴者保持心理健康,減少藥物使用的誘發(fā)因素具有重要作用。中長期太極拳鍛煉促進(jìn)了ATS依賴者平衡控制能力(男子P=0.014、η~2=0.064,女子P=0.006、η~2=0.095),提高了整體健康感(男子P=0.029、η~2=0.100,女子P=0.027、η~2=0.058)、生命活力(男子P=0.030、η~2=0.056,女子P=0.026、η~2=0.062)和精神健康(男子P=0.016、η~2=0.061,女子P=0.018、η~2=0.069);具有性別差異的效果是男子改善了特質(zhì)焦慮(P=0.028、η~2=0.053),并且睡眠時間變長(P=0.003、η~2=0.088),睡眠效率提高(P=0.036、η~2=0.053),女子表現(xiàn)為心率降低(P=0.003、η~2=0.091)和柔韌素質(zhì)提高(P0.001、η~2=0.223)。鍛煉的獎賞效益和身心效益可能作用于藥物渴求,依賴者藥物渴求下降明顯(男子P=0.048、η~2=0.048,女子P0.001、η~2=0.176),促進(jìn)了康復(fù)。結(jié)論研究認(rèn)為太極拳鍛煉方案本質(zhì)上是健康行為干預(yù),促進(jìn)ATS依賴者的生理與心理康復(fù),可能影響ATS濫用的不健康行為,有助于行為方式的改善。ATS依賴者濫用藥物是生理、心理、行為的綜合反應(yīng)。太極拳鍛煉的過程也是依賴者身心康復(fù)和行為轉(zhuǎn)變的過程,若養(yǎng)成牢固的長期鍛煉習(xí)慣,可能促進(jìn)依賴者逐步實(shí)現(xiàn)健康觀念替代、社交人群替代、生活習(xí)慣替代,形成健康的體育生活方式,這對于依賴者最終戒斷藥物、防止復(fù)吸具有最要意義。
【圖文】：

太極拳鍛煉對苯丙胺類興奮劑依賴者身心康復(fù)的研究P<0.05，具有顯著性。Beta 為正數(shù)，表示影響為正向，為負(fù)號，則相反，符號和回歸模型符號相同。軀體健康總評、狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮、依賴年限對心理渴求為間接效果，標(biāo)準(zhǔn)化間接效果值為各自路徑系數(shù)值相乘，軀體健康總評值=0.5（-0.29）=-0.148，特質(zhì)焦慮值=-0.28 （-0.29）=0.081，狀態(tài)焦慮值=0.40.22=0.088，依賴年限值=0.63 0.30=0.189；精神健康總評的效果值為直接效果值和間接效果值之和，，精神健康總評值=-0.29+（-0.21） 0.22=-0.336。

圖 5-2 Polar team2 可穿戴團(tuán)隊心率儀系統(tǒng)監(jiān)測結(jié)果表明：運(yùn)動前平均心率為90.78次/分，心率升至 99.33 次/分，55.52%HRmax；峰值平均峰值心率為 113.22 次/分，63.28% HRmax；運(yùn)動0%HRmax。男子太極拳鍛煉強(qiáng)度趨勢圖，見圖 5
【學(xué)位授予單位】：上海體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：博士
【學(xué)位授予年份】：2019
【分類號】：G852.11

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本文編號：2690803