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我國優(yōu)秀青少年足球運動員營養(yǎng)教育效果研究

發(fā)布時間:2020-04-27 09:35
【摘要】:目的:應用營養(yǎng)、知識、行為(KAP)膳食調(diào)查問卷和調(diào)整的膳食平衡指數(shù)(DBI)調(diào)查男性青少年足球運動員營養(yǎng)教育前、后的營養(yǎng)知識和膳食營養(yǎng)狀況,以此評價營養(yǎng)教育的效果,為指導運動員合理飲食提供參考依據(jù)。方法:本研究以30名青少年足球運動員為研究對象,使用KAP膳食調(diào)查問卷調(diào)查男性青少年足球運動員的營養(yǎng)知識、營養(yǎng)態(tài)度和膳食行為。采用食物稱重法調(diào)查男性青少年足球運動員的膳食狀況,應用調(diào)整的膳食平衡指數(shù)DBI-07系統(tǒng)以負端分(LBS)、正端分(HBS)、膳食質(zhì)量距(DQD)等膳食指數(shù)對運動員的膳食質(zhì)量進行評價。結(jié)果:1.男性青少年足球運動員KAP膳食調(diào)查問卷中營養(yǎng)知識(一般營養(yǎng)和運動營養(yǎng)知識)平均得分為16.90±2.49,營養(yǎng)態(tài)度平均得分為14.07±2.27。膳食行為平均得分為39.67±2.65,總分平均分為70.63±4.58。2.膳食攝入調(diào)查結(jié)果顯示,男性青少年足球運動員一日三餐及加餐熱量攝入百分比為24.19%、34.93%、27.43%和13.45%。碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)能量攝入占總能量比例分別為54.93%、32.18%、11.53%。主要維生素、礦物質(zhì)攝入量未達到推薦值。膳食質(zhì)量攝入具體表現(xiàn)在:低水平攝入不足現(xiàn)象的運動員人數(shù)比例為83.3%,中、高水平攝入不足現(xiàn)象的人數(shù)比例為16.7%,90.0%的運動員存在低水平膳食攝入過量,10.0%的運動員存在中等水平膳食攝入過量,46.7%的運動員存在低水平膳食失衡,53.3%的運動員存在中、高水平膳食失衡。3.營養(yǎng)教育前后運動員KAP膳食調(diào)查問卷得分中一般營養(yǎng)知識、運動的營養(yǎng)知識和總分增加有顯著性差異(p0.01)。結(jié)論:1.營養(yǎng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)男性青少年足球運動員營養(yǎng)知識掌握不全面,營養(yǎng)知識得分低于營養(yǎng)態(tài)度和膳食行為得分。青少年足球運動員加餐能量攝入過多,三大營養(yǎng)素中脂肪攝入過多,蛋白質(zhì)攝入不足,維A、維C、鈣、鐵以及鋅等營養(yǎng)素攝入不足。膳食攝入方面大多數(shù)運動員存在中低水平膳食失衡現(xiàn)象,既存在膳食水平攝入不足也存在膳食攝入過量。2.四周的營養(yǎng)教育可以一定程度改善男性青少年足球運動員對膳食營養(yǎng)知識的掌握,但對運動員營養(yǎng)態(tài)度和膳食行為、三餐及加餐能量攝入、主要營養(yǎng)素攝入以及膳食質(zhì)量無顯著性改善。建議:1.合理優(yōu)化青少年運動員的膳食結(jié)構(gòu),減少油脂類食物攝入量,保證魚蝦類、豆類及其制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,保證膳食攝入量以及食物的多樣性;2.改善營養(yǎng)教育方式,延長營養(yǎng)教育時間,通過案例分析、課后實踐等手段加強運動員營養(yǎng)知識的實踐性和可操作性。3.加強對運動員及基地餐廳服務人員的營養(yǎng)知識教育,保證膳食供應的合理性、多樣性。
【圖文】:

營養(yǎng)學,廣播電視,運動員,營養(yǎng)教育


我國優(yōu)秀青少年足球運動員營養(yǎng)教育效果研究5.1.2 KAP 調(diào)查問卷效度檢驗表 6 專家效度評價表專家意見 合理 比較合理 一般 不合理有效性 7 3 0 0結(jié)構(gòu)設計 6 3 1 0問卷內(nèi)容 7 2 1 0問卷效度分析采用專家判斷法對問卷的內(nèi)容效度進行評估(評價表見附錄5),,10 位專家(6 位教授,4 位副教授)參與問卷的效度檢驗。結(jié)果表示信度良好。5.2 營養(yǎng)教育前運動員營養(yǎng)知識、營養(yǎng)態(tài)度和膳食行為調(diào)查結(jié)果5.2.1 運動員獲取營養(yǎng)知識的途徑
【學位授予單位】:上海體育學院
【學位級別】:碩士
【學位授予年份】:2018
【分類號】:G843

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本文編號:2642122

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