【摘要】：競(jìng)技健美操屬于難美類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是藝術(shù)與技能的融合,其核心內(nèi)容主要體現(xiàn)在難度動(dòng)作部分,也是競(jìng)技健美操競(jìng)賽中的制勝因素。競(jìng)技健美操評(píng)分規(guī)則將其劃分為四大類:A組動(dòng)力性力量、B組靜力性力量、C組跳與躍、D組平衡與柔韌。比較4類難度動(dòng)作,其中C組動(dòng)作使用率高達(dá)60%左右,并選取最常用的兩個(gè)難度動(dòng)作作為主要測(cè)試動(dòng)作(跳轉(zhuǎn)360°科薩克跳、交換腿躍)。本文運(yùn)用表面肌電技術(shù),研究運(yùn)動(dòng)員完成跳轉(zhuǎn)360°科薩克跳、交換腿躍時(shí),兩側(cè)上下肢對(duì)稱各7塊肌肉表面肌電特征。采用文獻(xiàn)資料、專家訪談、問(wèn)卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等研究方法。采用三維運(yùn)動(dòng)捕捉系統(tǒng)和美國(guó)NORAXON公司生產(chǎn)的16通道無(wú)線遙測(cè)表面肌電對(duì)五名測(cè)試對(duì)象(兩名一級(jí)運(yùn)動(dòng)員、三名健將運(yùn)動(dòng)員)的技術(shù)動(dòng)作及三維圖像解析數(shù)據(jù)采集。本研究以運(yùn)用運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)手段和表面肌電測(cè)量分析技術(shù)對(duì)運(yùn)動(dòng)員在完成所測(cè)難度各階段表面肌肉用力情況、發(fā)力順序、積分肌電、貢獻(xiàn)率、平均值、各個(gè)發(fā)力肌群相互間的協(xié)調(diào)關(guān)系為視角。研究訓(xùn)練與科學(xué)技術(shù)的結(jié)合,使運(yùn)動(dòng)員的能力發(fā)揮到最佳水平。明確動(dòng)作正確理論性內(nèi)涵,對(duì)訓(xùn)練中普遍存在的問(wèn)題和不足進(jìn)行分析,預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷病和減少競(jìng)賽中不必要的扣分,突破短板,準(zhǔn)確完成和改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作提供依據(jù)。研究結(jié)果顯示:(1)準(zhǔn)備階段中上肢肌肉貢獻(xiàn)率較高,在預(yù)起跳中帶動(dòng)軀干重心由前向上中起著至關(guān)重要的作用;(2)蹬伸階段中肌肉發(fā)力同步性高,屈腿跳組難度動(dòng)作作用時(shí)間短,上肢提肩技術(shù)是保證重心上提,軀干伸展。劈腿跳類主要靠支撐腿的膝、踝關(guān)節(jié)和擺動(dòng)腿提高蹬伸速度;(3)騰空階段中重心上升階段主要任務(wù)實(shí)現(xiàn)最大爆發(fā)力完美完成空中姿勢(shì),重心下降緩慢主要任務(wù)是保證下降速度延緩,減少對(duì)地面反作用力,對(duì)防止不必要的運(yùn)動(dòng)損傷具有重要意義;(4)落地階段中腓腸肌收縮的積分肌電平均值較高,這與動(dòng)作技術(shù)要求對(duì)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,尤其是對(duì)踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性較高有關(guān)。
【圖文】：

組難度動(dòng)作規(guī)則簡(jiǎn)介

a b c d e圖 1-2 騰空階段分解三維動(dòng)作示意圖起跳階段（a-c）:以右腳前邁助跑（a）到雙腳離開(kāi)地面的瞬間為起止點(diǎn)。又分為預(yù)擺、蹬伸兩個(gè)階段。預(yù)擺（a-b）：以準(zhǔn)備姿勢(shì)的左腳前邁到雙膝關(guān)節(jié)
【學(xué)位授予單位】：山西師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2018
【分類號(hào)】：G831.3

【參考文獻(xiàn)】

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2 蘇楊;任濤;;鞍馬全旋動(dòng)作上肢肌肉表面肌電特征的分析[J];武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào);2014年12期

3 張陽(yáng);袁金風(fēng);張秋霞;程龍;;單側(cè)功能性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)者單腿下落過(guò)程的生物力學(xué)研究[J];北京體育大學(xué)學(xué)報(bào);2014年08期

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5 李雪梅;楊合適;;我國(guó)優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員起跳過(guò)程下肢擺動(dòng)技術(shù)的三維運(yùn)動(dòng)學(xué)分析[J];成都體育學(xué)院學(xué)報(bào);2013年03期

6 王鵬;王繼艷;嚴(yán)波濤;;我國(guó)優(yōu)秀男子撐竿跳高運(yùn)動(dòng)員助跑起跳技術(shù)的運(yùn)動(dòng)學(xué)研究[J];中國(guó)體育科技;2011年06期

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8 季婷;王淑英;;關(guān)于競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員核心力量訓(xùn)練的研究[J];科學(xué)大眾(科學(xué)教育);2011年01期

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本文編號(hào)：2612130