【摘要】：文章主要運用了文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法和比較分析法,以北京市東城、海淀、朝陽三個中心城區(qū)以及懷柔、房山、密云三個遠郊城區(qū)老年人的健身現(xiàn)狀為研究對象,從老年人的健身認知、健身消費、健身行為、參與健身活動相關(guān)因素以及參與健身活動后的效果等方面入手,將北京市中心城區(qū)老年健身者與遠郊城區(qū)老年健身者的健身現(xiàn)狀進行了調(diào)查并對比分析,根據(jù)老年人健身過程中所遇到的一些制約因素,提出了相應的發(fā)展對策,以期為北京市相關(guān)部門的體育管理工作提供借鑒,為《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》的發(fā)展提供理論參考,并對老年人健身提出科學的建議。相比于以往的類似研究來說,文中進一步考慮了經(jīng)濟發(fā)展水平和健身設(shè)施建設(shè)水平對老年人健身帶來的影響。研究結(jié)果顯示:(1)北京市中心城區(qū)老年人健身平均消費高于遠郊城區(qū),中心城區(qū)中的老年健身者相比于遠郊城區(qū)來說對自己參加的運動項目投入的年均消費金額更多;(2)北京市中心城區(qū)老年人健身認知普遍優(yōu)于遠郊城區(qū),只有在對健身活動必要性的認知方面,北京市中心城區(qū)與遠郊城區(qū)的老年健身者幾乎是一致的;(3)北京市中心城區(qū)中不定時進行健身活動的老年人明顯少于遠郊城區(qū),個人鍛煉的人數(shù)要少一些,和家人、朋友、同事、鄰居一起健身鍛煉的人數(shù)相差不大,而社區(qū)活動小組的人數(shù)明顯要多一些;在公園公共區(qū)和小區(qū)健身區(qū)進行鍛煉健身的人要少一些,而在體育活動站和收費體育場館健身的人數(shù)要多一些;(4)北京市中心城區(qū)中的運動項目要比遠郊城區(qū)中的運動項目豐富一些,兩者感興趣的運動項目不同,前者為游泳,后者為廣場舞;(5)北京市城郊老年人參與健身活動受到社會因素、家庭因素和個人因素三方面的影響,其中老年健身者的健身活動會因為健身活動設(shè)施的不同而不同;(6)北京市中心城區(qū)老年健身者在睡眠質(zhì)量和精神活力方面的健身效果相比于遠郊城區(qū)有更大提升。
【圖文】：

如圖 1 所示，當別問及“如果家附近有一個老年人專用健身房，是否會去進行鍛煉”的問題時，有 37.45%的老年健身者選擇“定期到健身房進行鍛煉”，這部分老年人中的大部分在中心城區(qū)內(nèi)，他們意識到健身鍛煉應該需要專業(yè)的指導人員，而到健身房是可以得到專業(yè)健身教練的指導的，且健身房健身區(qū)域大，健身器材齊全，對于老年人健身來說非常合適；其次有 23.82%的老年健身者表示即使居住地附近有一個老年人專用健身房，自己也還是按照以往的健身方式進行身體鍛煉，這部分老年健身者在長久的健身鍛煉中已經(jīng)養(yǎng)成了自己的習慣，他們的健身項目可能如打羽毛球、太極拳、踢毽子等可以在健身房進行，也可能如廣場舞、玩陀螺等不適合在室內(nèi)進行的項目，因此會根據(jù)實際需求選擇是否去健身房；還有 17.99%的老年健身者選擇“偶爾到健身房鍛煉”，這部分老年健身者需要健身指導，但由于他們平常健身時間就不固定，因而也只能偶爾到健身房鍛煉；最后是選擇“不去健身房”的有 20.74%，不去健身房的原因有很多種，其中最主要的是老年健身房對于這些人來說比較陌生，由上文可知大部分老年人在進行鍛煉的時候都是與他人一起結(jié)伴進行的，如果去了健身房就可能又要重新認識其他人，雖然健身房的器材齊全，但依然難以彌補老年人心情，還可能會讓老年健身者產(chǎn)生孤獨等不良感覺。

老年人參與健身活動受到諸多因素的影響，各專家學者對此也提出了一些觀點和看法。任波40認為，老年人參與體育活動與社會和地區(qū)的資本發(fā)展有關(guān)；李文川認為，老年人體育生活方式的發(fā)展與政府、社區(qū)和家庭有關(guān)；趙斌41認為老年人參與體育活動既受到價值觀、喜好的影響，又受到社會環(huán)境、經(jīng)濟發(fā)展和社區(qū)體育服務等因素的影響。本文在以上專家學者觀點的基礎(chǔ)之上，結(jié)合北京市六城區(qū)的實際情況，對北京市中心與遠郊城區(qū)老年健身者參與健身活動相關(guān)因素進行如下劃分：3.4.1 社會因素3.4.1.1 北京市中心與遠郊城區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展水平北京是中華人民共和國首都，全市面積 16410.54 平方千米，毗鄰天津市和河北省。2017 年 2 月 5 日，國家統(tǒng)計局北京調(diào)查總隊42通過調(diào)查發(fā)布《北京市 2016 年國民經(jīng)濟和社會發(fā)展統(tǒng)計公報》，報告初步核算，北京全年實現(xiàn)地區(qū)生產(chǎn)總值 24899.3億元，比上年增長 6.7%，如圖 2 所示。其中，第一產(chǎn)業(yè)增加值 129.6 億元，下降 8.8%；第二產(chǎn)業(yè)增加值 4774.4 億元，增長 5.6%；第三產(chǎn)業(yè)增加值 19995.3 億元，增長 7.1%。三次產(chǎn)業(yè)構(gòu)成由上年的 0.6，

本文編號：2604149