【摘要】：研究目的:本文對(duì)射箭初學(xué)者復(fù)合弓直臂開弓射箭技術(shù)和屈臂開弓射箭技進(jìn)行肌電特征比較研究,旨在為初學(xué)者學(xué)習(xí)復(fù)合弓射箭技術(shù)提供理論依據(jù)和技術(shù)指導(dǎo)參考,進(jìn)一步有效提高學(xué)習(xí)效果和預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。研究方法:本文采用文獻(xiàn)資料分析法、問(wèn)卷調(diào)查法、專家訪談法、實(shí)驗(yàn)法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法。運(yùn)用COMETAC無(wú)線肌電測(cè)試系統(tǒng)和VICON三維紅外高速運(yùn)動(dòng)捕捉系統(tǒng)同步采集14名受試者在兩種射箭技術(shù)下各射出12支箭上肢12塊肌肉的肌電數(shù)據(jù),截取其中的舉弓階段和開弓階段的數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比分析。研究結(jié)果:(1)舉弓階段肌肉用力情況:兩種舉弓方式12塊肌肉中有7塊肌肉積分肌電貢獻(xiàn)率的差異具有統(tǒng)計(jì)意義。分別是持弓臂側(cè)三角肌后束和拉弓臂側(cè)三角肌中束(P0.01),持弓臂的三角肌前束、肱二頭肌、肱三頭肌和拉弓臂的肱二頭肌、三角肌后束(P0.05)。(2)開弓階段肌肉用力情況:兩種開弓方式12塊肌肉中有3塊肌肉的積分肌電貢獻(xiàn)率存在明顯差異,分別是持弓臂側(cè)肱三頭肌和肱二頭肌(P0.01)和弓臂側(cè)的斜方肌中束(P0.05)。(3)舉弓階段肌肉用力一致性:兩種舉弓方式持弓臂側(cè)與拉弓臂側(cè)肌肉用力一致性不同。其中持弓臂側(cè)三角肌后束、肱三頭肌和拉弓臂側(cè)斜方肌下束變異系數(shù)存在顯著性差異(P0.05)。(4)開弓階段肌肉用力一致性:兩種開弓方式持弓臂側(cè)與拉弓臂側(cè)肌肉用力一致性不同。其中持弓臂側(cè)肱三頭肌、肱二頭肌變異系數(shù)存在顯著性差異(P0.05)。研究結(jié)論:(1)射箭初學(xué)者在復(fù)合弓射箭過(guò)程中,舉弓階段出現(xiàn)拉弓臂提前拉弓,持弓臂屈曲角度較為隨意,開弓階段背肌動(dòng)員不足等現(xiàn)象。(2)無(wú)論是舉弓階段還是開弓階段,射箭初學(xué)者肌肉用力一致性低于專業(yè)運(yùn)動(dòng)員。(3)射箭初學(xué)者在復(fù)合弓射箭過(guò)程中,兩種射箭技術(shù)在舉弓階段和開弓階段的主要發(fā)力肌肉不同,其中最大區(qū)別是持弓臂的肱二頭肌和肱三頭肌對(duì)動(dòng)作的貢獻(xiàn)程度不同。(4)射箭初學(xué)者在復(fù)合弓射箭過(guò)程中,無(wú)論是舉弓階段還是開弓階段,初學(xué)者直臂開弓射箭技術(shù)的肌肉用力一致性高于屈臂開弓射箭技術(shù)肌肉用力一致性。因此,建議射箭初學(xué)者在復(fù)合弓射箭技術(shù)學(xué)習(xí)或訓(xùn)練過(guò)程中,加強(qiáng)持弓臂三角肌、肱三頭肌和拉弓臂背部肌肉的專項(xiàng)力量練習(xí),舉弓過(guò)程中注意控制持弓臂屈曲角度相對(duì)穩(wěn)定,拉弓過(guò)程中有意識(shí)調(diào)配背部肌肉發(fā)力;選擇直臂開弓射箭技術(shù)作為復(fù)合弓射箭技術(shù)學(xué)習(xí)的入門技術(shù);針對(duì)兩個(gè)不同動(dòng)作階段或兩種不同射箭技術(shù),合理指導(dǎo)自身合理調(diào)配對(duì)應(yīng)的主要發(fā)力肌肉。
【圖文】：

圖 1 射箭技術(shù)診斷指標(biāo)1.2.3 射箭技術(shù)的研究進(jìn)展國(guó)內(nèi)外關(guān)于射箭技術(shù)的研究始于上個(gè)世紀(jì)八九十年代，借助三維紅外高速運(yùn)動(dòng)捕捉系統(tǒng)、足底壓力測(cè)試系統(tǒng)和肌電測(cè)試系統(tǒng)等實(shí)驗(yàn)儀器，以射箭技術(shù)的力學(xué)原理、射箭技術(shù)的動(dòng)作穩(wěn)定性和一致性以及射箭過(guò)程中的肌肉用力特征為主要研究?jī)?nèi)容，以提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)?yōu)橹饕芯磕康摹?guó)外對(duì)射箭動(dòng)作的研究多采用運(yùn)動(dòng)學(xué)、動(dòng)力學(xué)和肌電相結(jié)合的測(cè)試分析方法[23,38]，更多是對(duì)射箭動(dòng)作的穩(wěn)定性和肌電特征的研究。國(guó)外早期射箭技術(shù)的生物力學(xué)研究主要是通過(guò)對(duì)射箭技術(shù)進(jìn)行動(dòng)力學(xué)原理分析，從而證明技術(shù)的合理性或提出改進(jìn)建議。[16-18]20 世紀(jì) 90 年代初期，Leroyer、Edelmannnusser[20-21]等人開始運(yùn)用肌電測(cè)試技術(shù)對(duì)射箭技術(shù)進(jìn)行探索性研究，研究主要是運(yùn)用原始肌電振幅分析射箭過(guò)程中上肢肌肉用力特征，分析得出射箭過(guò)程中的起主要作用的上肢肌肉是三角肌、指淺

圖 2 復(fù)合弓和反曲弓的結(jié)構(gòu)對(duì)比圖功能特點(diǎn)上，復(fù)合弓相對(duì)反曲弓最大的特點(diǎn)就是能夠更省力、更精確、同等力量撒放情況下箭頭飛行速度更快。復(fù)合弓與反曲弓受力原理有著本質(zhì)區(qū)別，反曲弓在開弓階段隨著拉距加大肌肉發(fā)力逐漸加大，固勢(shì)階段肌肉需保持最大力量從而要求盡快完成瞄準(zhǔn)撒放；而復(fù)合弓由于有偏心輪裝置，在開弓階段初期肌肉發(fā)力相對(duì)最大，隨后一直到固勢(shì)瞄準(zhǔn)階段肌肉發(fā)力相對(duì)較小，讓弓箭手有充分的時(shí)間瞄準(zhǔn)。由此可見(jiàn)，對(duì)反曲弓射箭動(dòng)作的研究并不能完全代替復(fù)合弓。目前國(guó)內(nèi)外關(guān)于復(fù)合弓的研究文獻(xiàn)很少，且多是關(guān)于復(fù)合弓結(jié)構(gòu)的研究，對(duì)于復(fù)合弓射箭動(dòng)作的研究資料少之又少。1990 年，，Keast 等[51]在文獻(xiàn)中提到了復(fù)合弓的概念，但是該文章并不是研究復(fù)合弓的結(jié)構(gòu)特征或復(fù)合弓的射箭動(dòng)作，該文章的研究主題是射箭過(guò)程中瞄準(zhǔn)時(shí)間、姿勢(shì)搖擺和弓箭的重量對(duì)心動(dòng)周期的影響，提及復(fù)合弓只是因?yàn)閰⑴c實(shí)驗(yàn)的受試者中有 1 人用的是復(fù)合弓，其余 3 人均是反曲弓，并不是研究的需要。2009 年以后幾年時(shí)間里，Park 等人[52-54]對(duì)復(fù)合弓
【學(xué)位授予單位】：蘇州大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2018
【分類號(hào)】：G887

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本文編號(hào)：2596918