【摘要】：本文以青島市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校三名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象,借鑒前人的研究方法的基礎(chǔ)上,運(yùn)用運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)技術(shù)相關(guān)手段對(duì)跨欄跑的各個(gè)環(huán)節(jié)時(shí)間節(jié)奏、跨欄步技術(shù)細(xì)節(jié)進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析,并將解析出的技術(shù)參數(shù)與現(xiàn)代跨欄跑技術(shù)所要求的技術(shù)參數(shù)以及世界其他優(yōu)秀跨欄跑運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)參數(shù)進(jìn)行全面的分析、比較,尋找并描述出青島市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校優(yōu)秀女子跨欄跑運(yùn)動(dòng)員欒一諾、欒雪梅、邵艷的跨欄技術(shù)特征與規(guī)律,從中發(fā)現(xiàn)其跨欄技術(shù)的不足及優(yōu)勢(shì)所在,并提出自己的意見(jiàn)與建議。對(duì)進(jìn)一步提高欒一諾、欒雪梅、邵艷及青島市短距離跨欄跑運(yùn)動(dòng)的整體水平,為田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化發(fā)展做一定的實(shí)踐應(yīng)用價(jià)值和理論指導(dǎo)意義;為運(yùn)動(dòng)員欒一諾、欒雪梅、邵艷的具體情況采用不同的訓(xùn)練方法手段提供理論依據(jù),從而達(dá)到技術(shù)診斷的目的。研究結(jié)果表明：1.欒一諾,全程時(shí)間節(jié)奏相對(duì)穩(wěn)定,起跑加速能力有待提高；全程的速度方面,最大速度在第三四欄出現(xiàn),后期速度保持能力不足；過(guò)欄重心起伏變化較大。2.欒雪梅,優(yōu)點(diǎn)是欄間三步節(jié)奏較好,特別是支撐時(shí)間與騰空時(shí)間比值,符合理論規(guī)律,但是運(yùn)動(dòng)員欒雪梅過(guò)欄重心騰起高度最大,攻欄距離過(guò)小,下欄距離過(guò)大,間接影響著起跨角度偏大和下欄著地角度偏小。3.邵艷,運(yùn)動(dòng)員全程欄間節(jié)奏三步規(guī)律相對(duì)于前兩運(yùn)動(dòng)員最差,攻欄距離在下一步訓(xùn)練過(guò)程中也應(yīng)注意加強(qiáng),但是問(wèn)題不大,欄間三步跑,第二步的騰空時(shí)間過(guò)長(zhǎng),第一步的支撐時(shí)間與騰空時(shí)間與要求的比值相比較偏小,說(shuō)明后蹬程度不足。4.三名運(yùn)動(dòng)員的平跑速度都不及國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,有待提高,主要存在問(wèn)題是運(yùn)動(dòng)員的欄間三步跑,存在時(shí)間過(guò)長(zhǎng),也就是說(shuō)平跑速度不夠。5.在過(guò)欄時(shí)間上,三名選手與國(guó)內(nèi)外運(yùn)動(dòng)員的差距甚小,在百秒范圍之內(nèi),雖然在欄上技術(shù)也有不足,在優(yōu)化欄上技術(shù)的基礎(chǔ)上應(yīng)加強(qiáng)欄間平跑速度。
【學(xué)位授予單位】：中國(guó)海洋大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號(hào)】：G822.6

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本文編號(hào)：2586314