發(fā)布時(shí)間：2020-01-23 01:29

【摘要】：目的研究體育鍛煉對(duì)老年人心理健康的影響,并制定相應(yīng)的體育鍛煉管理策略。方法于2017年2月至2018年2月從社區(qū)內(nèi)選取的180名老年人作為研究對(duì)象,隨機(jī)將入組老年人分為體育鍛煉組和對(duì)照組,對(duì)比兩組老年人的癥狀自評(píng)量表(SCL-90)評(píng)分。結(jié)果體育鍛煉組老年人的軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、恐怖評(píng)分顯著低于對(duì)照組(P0. 05);兩組敵對(duì)、偏執(zhí)和精神病性評(píng)分差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0. 05)。結(jié)論老年人心理健康是影響其生活質(zhì)量與相關(guān)疾病防治的重要因素,強(qiáng)化老年人的體育鍛煉方式與內(nèi)容,能夠使老年人的心理健康狀況得到有效調(diào)節(jié),進(jìn)而促進(jìn)老年人生活質(zhì)量的提升,在一定程度上緩解人口老齡化帶來社會(huì)與經(jīng)濟(jì)壓力,對(duì)于社會(huì)的長(zhǎng)效、穩(wěn)定發(fā)展具有重要的意義。

【相似文獻(xiàn)】

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本文編號(hào)：2572130