發(fā)布時(shí)間：2019-11-13 08:54

【摘要】：目的:探究空揮桿練習(xí)和揮桿擊打室內(nèi)練習(xí)球兩種高爾夫揮桿練習(xí)方法動(dòng)作與真實(shí)揮桿擊球動(dòng)作之間的生物力學(xué)差異,分析造成差異的原因,為合理選擇高爾夫練習(xí)方法提供理論依據(jù)。方法:運(yùn)用三維運(yùn)動(dòng)學(xué)與肌電圖同步的方法,對10名高爾夫?qū)ｍ?xiàng)的男性大學(xué)生在空揮桿練習(xí)、真實(shí)揮桿擊球和揮桿擊打室內(nèi)練習(xí)球的條件下進(jìn)行揮桿動(dòng)作技術(shù)測試,采用單因素重復(fù)測量方差分析分別對比空揮桿練習(xí)和擊打室內(nèi)練習(xí)球與真實(shí)揮桿擊球的差異。結(jié)果:空揮桿練習(xí)下桿階段揮桿時(shí)長顯著小于真實(shí)揮桿擊球的(P0.01),此階段左側(cè)豎脊肌和左右兩側(cè)背闊肌肌電RMS值均顯著小于真實(shí)揮桿擊球時(shí)的(分別為P0.05和P0.01),且空揮桿練習(xí)的桿頭速度顯著小于真實(shí)揮桿擊球的(P0.01);擊打室內(nèi)練習(xí)球的各項(xiàng)指標(biāo)則與真實(shí)揮桿擊球的均無顯著性差異。結(jié)論:空揮桿練習(xí)比真實(shí)揮桿擊球的擊球效果差,但所動(dòng)員的肌肉活動(dòng)特點(diǎn)相近,新手可用來熟悉技術(shù)動(dòng)作,以及相關(guān)肌肉的針對性訓(xùn)練;擊打室內(nèi)練習(xí)球時(shí)的桿頭速度和肌肉活動(dòng)模式、活動(dòng)程度與真實(shí)揮桿擊球動(dòng)都十分接近,此練習(xí)方法可在熟悉動(dòng)作后用于提高運(yùn)動(dòng)成績的室內(nèi)訓(xùn)練。

【相似文獻(xiàn)】

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本文編號(hào)：2560227