發(fā)布時(shí)間：2018-10-18 20:30

【摘要】：太原省作為越南國(guó)內(nèi)羽毛球大省,也是越南羽毛球發(fā)展最重要的培養(yǎng)基地之一,曾經(jīng)在國(guó)家羽毛球人才培養(yǎng)方面取得了巨大的成就。但近年來(lái),太原省羽毛球的成績(jī)一直在下降,出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因有很多,比如:后備人才的不足,優(yōu)秀教練員的缺乏,訓(xùn)練場(chǎng)地和設(shè)施缺乏建設(shè)和維護(hù)等等,其中最重要的還是訓(xùn)練理念陳舊和訓(xùn)練方法單一導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員的體能儲(chǔ)備不足在比賽中速度跟不上對(duì)手的節(jié)奏而導(dǎo)致的失敗。通過(guò)對(duì)越南太原省12—14歲男子羽毛球隊(duì)訓(xùn)練的現(xiàn)狀調(diào)查分析,尤其是體能訓(xùn)練中的專(zhuān)項(xiàng)速度素質(zhì)訓(xùn)練方法的研討,從中找出太原省羽毛球?qū)ｍ?xiàng)速度訓(xùn)練存在的不足,在重視體能訓(xùn)練的同時(shí)有針對(duì)性加強(qiáng)羽毛球?qū)ｍ?xiàng)速度訓(xùn)練,以達(dá)到不斷提高太原省羽毛球競(jìng)技水平的目的。運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、實(shí)踐研究法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法對(duì)太原省12—14歲男子羽毛球?qū)ｍ?xiàng)速度訓(xùn)練進(jìn)行研究分析。研究結(jié)果表明:太原省12-14歲男子羽毛球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)速度訓(xùn)練雖然得到教練們的關(guān)注,但是訓(xùn)練方法手段比較少,訓(xùn)練內(nèi)容不夠豐富,訓(xùn)練效果不佳,不能滿足現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目發(fā)展趨勢(shì)的要求,并且影響到運(yùn)動(dòng)成績(jī)提高的重要因素。為了解決這一關(guān)鍵性難題,本研究采用實(shí)驗(yàn)方法對(duì)越南太原省12-14歲男子羽毛球隊(duì)20名適齡運(yùn)動(dòng)員分二組進(jìn)行實(shí)驗(yàn)對(duì)比,實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組實(shí)驗(yàn)前的身體條件,訓(xùn)練年限以及身體素質(zhì)幾方面基本無(wú)差異。對(duì)照組訓(xùn)練內(nèi)容按訓(xùn)練計(jì)劃安排要求采用傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法訓(xùn)練,實(shí)驗(yàn)組訓(xùn)練內(nèi)容按專(zhuān)家優(yōu)選的12項(xiàng)指標(biāo)內(nèi)容中再選取6項(xiàng)有代表性的專(zhuān)項(xiàng)速度訓(xùn)練方法進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組都對(duì)這6項(xiàng)專(zhuān)項(xiàng)速度指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試,經(jīng)過(guò)為期3個(gè)月的訓(xùn)練,每周訓(xùn)練3次,每次訓(xùn)練時(shí)間150分鐘,實(shí)驗(yàn)結(jié)束后實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組再次對(duì)6項(xiàng)專(zhuān)項(xiàng)速度指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試,實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明:實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組6項(xiàng)專(zhuān)項(xiàng)速度指標(biāo)(反應(yīng)速度、動(dòng)作速度、移動(dòng)速度)都有不同程度提高,實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組相比,實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在訓(xùn)練過(guò)程中所采用不同訓(xùn)練方法手段,其訓(xùn)練效果經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)T檢驗(yàn)具有顯著性差異。實(shí)驗(yàn)組的專(zhuān)項(xiàng)速度成績(jī)明顯高于對(duì)照組。
[Abstract]:Taiyuan province, as a big badminton province in Vietnam, is also one of the most important training bases for the development of Vietnamese badminton. It has made great achievements in the training of national badminton talents. However, in recent years, the results of badminton in Taiyuan Province have been declining. There are many reasons for this phenomenon, such as the shortage of reserve talents, the lack of excellent coaches, the lack of construction and maintenance of training sites and facilities, and so on. The most important thing is the failure caused by the outmoded training idea and the single training method, which leads to the lack of physical reserve of the athletes in the competition and the lack of speed to keep up with the rhythm of the opponent. Based on the investigation and analysis of the present situation of the badminton team training of men aged 12-14 years in Taiyuan Province of Vietnam, especially the research on the training method of special speed quality in physical training, the deficiency of the special speed training for badminton in Taiyuan Province is found out. In order to improve the level of badminton competition in Taiyuan province, we should pay attention to physical training and strengthen the special speed training of badminton at the same time. By using the methods of literature, questionnaire, practice, mathematical statistics and logic analysis, this paper studies and analyzes the special speed training of men's badminton between 12 and 14 years old in Taiyuan province. The results show that, although the special speed training of male badminton team athletes aged 12-14 in Taiyuan Province is concerned by coaches, the training methods and methods are relatively few, the training content is not rich enough, and the training effect is not good. It can not meet the requirements of the development trend of modern badminton sports, and affect the important factors of the improvement of sports performance. In order to solve this key problem, the experimental method was used to compare the physical conditions of the experimental group and the control group of 20 male badminton team athletes aged 12-14 years in Taiyuan province of Vietnam before the experiment. There is no difference in training years and physical fitness. The control group adopted the traditional training method according to the requirements of the training plan, and the experimental group selected 6 representative special speed training methods according to the 12 indexes selected by the experts. Before the experiment, both the experimental group and the control group tested the six special speed indexes. After three months of training, the training lasted 150 minutes three times a week. At the end of the experiment, the experimental group and the control group tested the six special velocity indexes again. The experimental results showed that the six special velocity indexes (reaction speed, movement speed) of the experimental group and the control group were improved in varying degrees. Compared with the control group, the experimental group and the control group used different training methods in the process of training, and the training effect was significantly different by statistical T test. The results of special speed in the experimental group were significantly higher than those in the control group.
【學(xué)位授予單位】：廣西師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2017
【分類(lèi)號(hào)】：G847

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本文編號(hào)：2280286