本文選題：背越式跳高 + 助跑最后2步��； 參考：《西安體育學(xué)院》2017年碩士論文

【摘要】：本研究考慮到技術(shù)的完整性,將跳高的助跑和起跳2個連續(xù)階段的完整技術(shù)作為研究內(nèi)容,分析各階段相關(guān)指標(biāo),嘗試探究助跑階段和起跳階段的關(guān)聯(lián)性,對最終成績有何影響,并通過與國內(nèi)外優(yōu)秀運(yùn)動員數(shù)據(jù)進(jìn)行比較分析,從中找出差距與不足,及時反饋給教練員,以便使訓(xùn)練有的放矢。主要采用的研究方法為測試法:選用兩臺日產(chǎn)CASIO-FH25高速攝像機(jī)對參加2016年6月中旬在重慶市進(jìn)行的全國田徑冠軍賽暨大獎總決賽的兩位運(yùn)動員張國偉和王宇助跑的最后2步及起跳技術(shù)進(jìn)行同步拍攝,并使用APAS三維運(yùn)動學(xué)解析系統(tǒng)對兩人最好成績的那次試跳(2.24米)進(jìn)行三維分析。研究結(jié)果為:張國偉和王宇最后兩步平均速度為7.42m/s和6.68m/s,與世界頂尖運(yùn)動員相比有所欠缺;張國偉最后一步步長為2.21m略長,王宇為2.01m較為合適;助跑倒2步張國偉起跳腿蹬伸比王宇更充分;擺動腿支撐階段兩人需改善曲膝和曲踝技術(shù),且張國偉需減小膝關(guān)節(jié)蹬送幅度;張國偉和王宇起跳時踝關(guān)節(jié)蹬伸不充分,張國偉起跳時髖關(guān)節(jié)變化幅度較大為14.34°,不利于起跳;王宇擺臂合速度為10.57m/s小于張國偉12.39m/s;張國偉和王宇起跳開始前內(nèi)傾角為72.49°和72.63°太小,不易于形成理想的垂直起跳效果。研究結(jié)論是:(1)背越式跳高助跑過程中的身體姿態(tài)與速度損失率關(guān)系密切,張國偉倒2步擺動腿膝關(guān)節(jié)蹬伸幅度過大導(dǎo)致最后一步步長略大,限制了擺動腿踝關(guān)節(jié)充分蹬伸,是不利于整體連貫性、限制運(yùn)動員發(fā)揮速度能力的技術(shù)因素。(2)速度是現(xiàn)代背越式跳高的核心要素,張國偉和王宇這次比賽助跑倒2步的平均速度分別為7.42m/s和6.68m/s,與世界頂尖運(yùn)動員接近8m/s的助跑速度有一定的差距。99(3)背越式跳高起跳過程中起跳腿各關(guān)節(jié)角度的變化和擺動技術(shù)的好壞會對最終的起跳效果產(chǎn)生很大的影響。張國偉和王宇起跳腿踝關(guān)節(jié)緩沖幅度過大,分別為17.21°和18°,而且起跳腿蹬伸不充分。張國偉在起跳過程中髖關(guān)節(jié)變化幅度過大為14.34°,會破壞起跳用力條件。(4)在起跳過程擺動技術(shù)中張國偉和王宇擺動腿折疊較好,有利于提高擺動效果,但是王宇的擺臂速度較慢,缺少雙臂積極,快速擺動意識,這都會對垂直速度的獲得造成不利影響。
[Abstract]:Considering the integrity of technology, this study takes the complete technique of run-up and take-off of high jump as the research content, analyzes the related indexes of each stage, and tries to explore the correlation between run-up and take-off. Through the comparison and analysis with the domestic and foreign outstanding athletes' data, we can find out the gap and deficiency, and give feedback to the coaches in time, so that the training can be targeted. The main research method is test method: two Nissan CASIO-FH25 high-speed cameras were used to test the run-up of two athletes, Zhang Guowei and Wang Yu, who participated in the National track and Field Championship and the final of the Grand Prix in Chongqing in the middle of June 2016. The last two steps and the take-off technique are taken synchronously, The 3D kinematics analysis system of APAS was used to analyze the best test jump (2.24 meters). The results are as follows: the average speed of the last two steps of Zhang Guowei and Wang Yu is 7.42m/s and 6.68 m / s, which is less than that of the top athletes in the world, the last step of Zhang Guowei is 2.21 m long, the Wang Yu is 2.01m; In the run-up, Zhang Guowei take-off leg is more adequate than Wang Yu; in swing leg support stage, two people need to improve knee bending and ankle bending techniques, and Zhang Guowei need to reduce the range of knee kick, Zhang Guowei and Wang Yu take off the ankle joint is not sufficient, The amplitude of hip joint variation was 14.34 擄during Zhang Guowei take-off, which was not conducive to take-off, the 10.57m/s of Wang Yu pendulum arm was less than that of Zhang Guowei 12.39 m / s, and the internal inclination angles of Zhang Guowei and Wang Yu were 72.49 擄and 72.63 擄, so it was not easy to form an ideal vertical take-off effect. The conclusions are as follows: (1) the body posture is closely related to the rate of speed loss during the run-up of the back jump, and the excessive range of knee joint extension of Zhang Guowei's backward two steps leads to a slightly larger last step, which limits the full pedaling and extension of the wobble ankle joint. It is a technical factor that limits the athletes' speed ability. (2) Speed is the core element of modern back jump. The average run-up speed of Zhang Guowei and Wang Yu is 7.42m/s and 6.68mr / s, respectively. There is a certain difference between Zhang Guowei and the world's top athletes in approaching 8m/s 's run-up speed. 99 (3) the angle of each joint of the take-off leg during the take-off of the backcross high jump is different from that of the world's top athletes. And the swing technology will have a great impact on the ultimate take-off effect. The buffering amplitude of ankle joint of Zhang Guowei and Wang Yu take-off legs is too large, which is 17.21 擄and 18 擄respectively, and the kick extension of take-off leg is not sufficient. The range of hip joint variation of Zhang Guowei during take-off is 14.34 擄, which will destroy the condition of take-off force. (4) Zhang Guowei and Wang Yu swing legs fold well in the process of take-off, which is helpful to improve the swinging effect, but the swinging arm speed of Wang Yu is slow. The lack of active, fast swinging awareness of both arms can adversely affect the acquisition of vertical velocity.
【學(xué)位授予單位】：西安體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2017
【分類號】：G823.1

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本文編號：2050182