體育鍛煉對老年人執(zhí)行功能的影響:多重中介模型的檢驗
本文選題:認(rèn)知功能 + 神經(jīng)可塑性 ; 參考:《體育與科學(xué)》2017年04期
【摘要】:采用《飲酒及重要疾病調(diào)查問卷》對受試者進行篩選,確定191名60-67歲之間老年受試者,采用《身體鍛煉調(diào)查問卷》對其鍛煉情況進行收集,采用問卷方式對其老化態(tài)度和一般自我效能感進行測量,采用計算機實驗方式對其執(zhí)行功能進行了測試。結(jié)果發(fā)現(xiàn),體育鍛煉不僅能夠直接改善老年群體的執(zhí)行功能相關(guān)水平,延緩認(rèn)知衰老,同時還可以通過一般自我效能、老化態(tài)度間接促進老年人執(zhí)行功能的改善和延遲衰退;每周至少鍛煉3-5次,每次1小時以上,堅持3-6年,才會對老年人一般自我效能產(chǎn)生顯著地促進作用;每周進行3次及以上的鍛煉頻率,單次鍛煉時間1小時以上,堅持3-6年,便會對老年人的老化態(tài)度產(chǎn)生積極效應(yīng)。
[Abstract]:The questionnaire on drinking and important Diseases was used to screen the subjects, 191 subjects aged 60-67 years were selected, and the exercise status was collected by the questionnaire of physical exercise. The aging attitude and general self-efficacy were measured by questionnaire and the executive function was tested by computer experiment. The results showed that physical exercise could not only directly improve the related level of executive function of the elderly and delay cognitive aging, but also indirectly promote the improvement and delayed decline of executive function of the elderly through general self-efficacy and aging attitude. Exercise at least 3-5 times a week for more than one hour each time, lasting for 3-6 years, would significantly promote the general self-efficacy of the elderly, exercise three or more times a week for more than one hour per week, and persist for 3-6 years. It will have a positive effect on the aging attitude of the elderly.
【作者單位】: 南京師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院;江蘇第二師范學(xué)院;
【分類號】:G804.8
【參考文獻】
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【共引文獻】
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1 張立敏;gハ,
本文編號:2025874
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