本文選題：排球 + 末端釋放��； 參考：《北京體育大學(xué)》2017年碩士論文

【摘要】：排球運(yùn)動(dòng)在近十幾年中技戰(zhàn)術(shù)打法與過去相比發(fā)生了翻天覆地的變化,歐美的傳統(tǒng)強(qiáng)隊(duì)逐漸放棄了"高舉高打"打法,結(jié)合當(dāng)前世界排球賽事打法變化的主流特征,大規(guī)模采用"簡單、快速"的打法,相對于亞洲一些傳統(tǒng)強(qiáng)調(diào)節(jié)奏的隊(duì)伍來說,在節(jié)奏速度方面已經(jīng)有了明顯的優(yōu)勢。排球運(yùn)動(dòng)在全世界范圍內(nèi)的快速推廣,極大的促進(jìn)了世界各國排球運(yùn)動(dòng)的綜合技術(shù)水平。然而令人遺憾的是,中國男排雖然也同樣取得了一定的發(fā)展,但是整體發(fā)展水平仍然難以令人滿意。尤其是攔網(wǎng)能力不足這一弊病的長期存在,更是嚴(yán)重的制約了我國男子排球運(yùn)動(dòng)在國際賽事上的大規(guī)模發(fā)展。作為排球運(yùn)動(dòng)中重要的防守動(dòng)作,攔網(wǎng)不僅是保證防守工作順利完成的重要基礎(chǔ)他,同時(shí)也是重要的得分點(diǎn),對于任何一支排球運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍來說都有著重要的現(xiàn)實(shí)意義。而對于現(xiàn)代男排來說,攔網(wǎng)動(dòng)作的完成質(zhì)量也同樣成為影響比賽結(jié)果的重要工具之一,因此對這一問題進(jìn)行更為深入的研究和探討,有著重要的現(xiàn)實(shí)意義和理論價(jià)值。本文以末端釋放訓(xùn)練對排球運(yùn)動(dòng)員攔網(wǎng)移動(dòng)速度的影響為主題,通過設(shè)計(jì)排球運(yùn)動(dòng)員通過末端釋放訓(xùn)練方法,全面提高排球運(yùn)動(dòng)員的攔網(wǎng)移動(dòng)速度能力,從而提高競技能力水平。研究方法:文獻(xiàn)資料、專家訪談、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,使用北京體育大學(xué)科學(xué)研究中心所擁有澳大利亞生產(chǎn)的Smart Speed紅外線激光測速儀對受試者進(jìn)行攔網(wǎng)移動(dòng)、半米字移動(dòng)的測試,使用smartspeed測速儀進(jìn)行30米跑0-10、0-20、0-30米的分段測試。末端釋放訓(xùn)練架。對北京體育大學(xué)校男子排球隊(duì)進(jìn)行為期8周的訓(xùn)練干預(yù),對測試前后指標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析對比研究,結(jié)果如下:1、末端釋放訓(xùn)練能夠有效的提高排球運(yùn)動(dòng)員的移動(dòng)速度。2、在短距離10米和20米沖刺上提高顯著。3、在攔網(wǎng)反應(yīng)時(shí)上無明顯差異,在攔網(wǎng)移動(dòng)和起跳上有顯著性提高。
[Abstract]:In the last ten years, the technique and tactics of volleyball have changed dramatically compared with the past. The traditional strong teams in Europe and the United States have gradually given up the "high-lift and high-play" method, and combined with the mainstream characteristics of the changes in the current world volleyball match playing methods. Mass use of "simple, fast" play, over some of the traditional Asian emphasis on rhythm teams, in rhythm has a clear advantage in speed. The rapid promotion of volleyball in the world has greatly promoted the comprehensive technical level of volleyball all over the world. Unfortunately, although the Chinese men's volleyball team has also made some progress, the overall level of development is still unsatisfactory. Especially, the deficiency of blocking ability has seriously restricted the large-scale development of Chinese men's volleyball in international competitions. As an important defensive action in volleyball, blocking is not only an important foundation to ensure the smooth completion of defense, but also an important scoring point, which has important practical significance for any volleyball team. For the modern men's volleyball team, the completion quality of blocking action has also become one of the important tools that affect the result of the competition. Therefore, it is of great practical significance and theoretical value to study and discuss this issue more deeply. This paper focuses on the effect of terminal release training on the blocking movement speed of volleyball players. By designing the method of terminal release training, the ability of blocking movement speed of volleyball players can be improved in an all-round way. So as to improve the level of competitive ability. Research methods: literature, expert interview, experiment, mathematical statistics, using Smart Speed infrared laser velocimeter produced in Australia by the Science Research Center of Beijing University of physical Education to block the subjects, The test of half-meter word movement is carried out by using smartspeed velocimeter to test 0-10 0-20 m 0-30 meter running. End release training rack. The men's volleyball team in Beijing physical education school was trained for 8 weeks, and the indexes before and after the test were statistically analyzed and compared. The results are as follows: 1. The end release training can effectively improve the speed of volleyball players' movement. 2, in short distance of 10 meters and 20 meters sprint, there is no significant difference in blocking reaction time, and there is a significant increase in blocking movement and take-off.
【學(xué)位授予單位】：北京體育大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2017
【分類號】：G842

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