本文選題：曲棍球 + 團隊運動��； 參考：《寧波大學(xué)》2017年碩士論文

【摘要】：研究目的:本研究的目的是對中國優(yōu)秀男子曲棍球員比賽中總跑動距離、不同速度段跑動距離分布、不同速度段跑動時間分布、沖刺和重復(fù)沖刺要求和加速減速變向運動特點等比賽跑動特征進行測算和分析,為我國優(yōu)秀男子曲棍球運動員的專項技術(shù)和體能訓(xùn)練提供理論和數(shù)據(jù)的參考。鑒于2015年國際曲棍球聯(lián)合會正式采用新規(guī)則進行比賽,因此探索曲棍球新規(guī)則對比賽跑動特征的影響也是本研究目的的一部分。研究方法:參加2015年、2016年全國男子曲棍球系列比賽的遼寧省男子曲棍球23名隊員(身高:179.3±7.1 cm,體重:74.8±10.5 kg)參與了本次研究。在2015年全國男子曲棍球錦標(biāo)賽4場比賽中使用GPSports團隊運動監(jiān)測系統(tǒng)(SPI Elite,GPSports Systems Ltd,Australia,5Hz)對運動員比賽中的跑動數(shù)據(jù)進行收集,并使用Team AMS軟件(GPSports Team AMS,version 2014.11)對運動員比賽數(shù)據(jù)進行編輯和處理。在2016年全國男子曲棍球冠軍杯、錦標(biāo)賽的5場比賽中使用Catapult變向數(shù)據(jù)采集裝置(Optimeye S5,Catapult Sports,Australia,10Hz)對運動員比賽中的加速、減速、變向數(shù)據(jù)進行收集,并使用Catapult Openfield軟件(Openfield,Catapult Sports,Australia)對運動員比賽中的加速、減速、變向數(shù)據(jù)進行編輯和處理。使用配對樣本T檢驗對不同位置、不同速度段、不同比賽階段的差異進行分析和比較。顯著性差異設(shè)定為P≤0.05。研究結(jié)果:中國優(yōu)秀男子曲棍球運動員比賽中平均跑動距離為5788±1710m,平均上場時間為37.8±14.0 min。其中,中、低強度跑動距離占總跑動距離的75.1%,高速跑動距離和沖刺距離分別占總跑動距離的25.1%和7.8%。中、低強度跑動時間占總上場時間的86.3%,高強度跑動時間和沖刺時間分別占總上場時間的13.6%和3.4%。比賽中平均沖刺次數(shù)為25.5次,平均沖刺時間為2.5 s,平均每次沖刺的距離為15.6 m。沖刺距離20m以下的沖刺次數(shù)占到了總沖刺次數(shù)的75%,沖刺間歇休息時長主要集中在0-60 s和120 s以上,分別占到總體間歇休息時間分布比例的47%和36%。比賽中加速、減速、變向總次數(shù)為349.5次,其中左右變向是加速、減速變向活動的主要的表現(xiàn)形式,占到了比賽總活動次數(shù)的75%。前鋒、前衛(wèi)在高速跑動距離比例、沖刺次數(shù)等高強度運動指標(biāo)上顯著高于后衛(wèi)(P≤0.05);后衛(wèi)在總跑動距離、總上場時間、低強度跑動比例等總體運動指標(biāo)上顯著高于前鋒、前衛(wèi)(P≤0.05)。2015年國際曲棍球聯(lián)合會新規(guī)則比賽下,運動員總跑動距離、總上場時間等運動總量指標(biāo)呈下降趨勢,但是高速跑動時間比例、平均跑動速度等高強度運動表現(xiàn)指標(biāo)呈上升趨勢,也表現(xiàn)出更低的疲勞累積。研究結(jié)論與建議:中國優(yōu)秀男子曲棍球運動員在曲棍球比賽中表現(xiàn)出總跑動距離大(5788±1710 m),以20-40次,20m左右高強度重復(fù)沖刺為核心的跑動特征。并且不同位置間存在較為明顯的位置間差異,前鋒、前衛(wèi)表現(xiàn)出間歇性、高強度、運動總量相對較低的位置特征;后衛(wèi)則表現(xiàn)出運動總量大、運動強度相對較低的位置特征。在2015年新規(guī)則下,曲棍球比賽總跑動距離、總上場時間等指標(biāo)下降,但是比賽運動強度和激烈程度有所提升。建議我國曲棍球教練員與科研人員在進行日常訓(xùn)練的過程中,在重視有氧能力發(fā)展的同時,應(yīng)注重短距離(15-150m)、短暫間歇休息(20-60s)、重復(fù)沖刺能力(20-40次)的發(fā)展。在加速、減速、變向能力上,應(yīng)注重加速和減速肌群協(xié)調(diào)發(fā)展,重視左右變向能力的訓(xùn)練。針對不同位置的跑動特征,前鋒、前衛(wèi)應(yīng)側(cè)重于高強度、間歇性的訓(xùn)練,后衛(wèi)則應(yīng)側(cè)重于中高強度持續(xù)性的訓(xùn)練。針對2015年曲棍球規(guī)則的變化,應(yīng)合理調(diào)整日常高強度訓(xùn)練的訓(xùn)練強度,使運動員能夠適應(yīng)新規(guī)則比賽中所提高的運動強度。
[Abstract]:......
【學(xué)位授予單位】：寧波大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2017
【分類號】：G849.1

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本文編號：1934243