本文選題：健美操 + “雙分”教學法��； 參考：《成都體育學院》2016年碩士論文

【摘要】：隨著科學的不斷發(fā)展,社會的不斷進步,世界各國的競爭也愈演愈烈,人才的競爭也是越來越突出,同時,人們的壓力也越來越巨大,面對高壓情況人們的健康問題勢必會出現(xiàn)狀況存在隱患。學校體育的教學目標是在提高學生的身體素質的同時,培養(yǎng)他們自覺、主動、積極的參加體育活動意識,提高參加體育鍛煉的頻率,培養(yǎng)他們終身鍛煉的健身觀念。因此,如何能讓學校體育的教學目標有效的發(fā)揮出來,這與體育的教學方法息息相關。健美操是一項在音樂伴奏下,以身體練習為基本手段,以有氧運動為基礎,達到增進健康、塑造形體和娛樂目的的一項體育運動。健美操運動源于傳統(tǒng)的有氧健身運動,是有氧運動的一種,通常采用徒手或輕器械進行練習。健美操分為健身性健美操、表演性健美操和競技性健美操三種。作為普通大學生的選項課,本課體主要以健身性健美操內(nèi)容作為主要教材,以健美操最基本的步伐動作,結合《全國大眾健美操鍛煉標準》基礎套路的教學和練習來培養(yǎng)學生的健美操基本技術和運動技能,實現(xiàn)對學生的身體綜合素質和技能的提高。本文采用的研究方法有文獻資料法、專家訪談法、問卷調查法、實驗法、邏輯分析法和數(shù)理統(tǒng)計法,以“雙分”教學法在高校健美操教學中的運用為研究對象,在四川旅游學院選取以健美操為選項課的160名女生為實驗對象,在確保研究對象基礎條件基本一致的情況下將她們分為實驗組和對照組,每組80人,進行為期16周(32學時)的教學實驗,實驗組采用“雙分”教學法,對照組采用傳統(tǒng)教學法,實驗結束后對從實驗中得到的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析、討論和研究。研究結果:1、“雙分”教學法有利于提高教學效果和教學質量;2、“雙分”教學法有利于培養(yǎng)學生學習的積極性和集體榮譽感;3、“雙分”教學法更有利于學生的全面發(fā)展;4、“雙分”教學法有利于師生關系的建立,拉近師生之間的距離;5、“雙分”教學法符合素質教育的要求,教學效果顯著。建議:1、教師的專業(yè)技能是促進“雙分”教學法在高校推廣的重要途徑;2、充分了解學生的興趣愛好,做到因材施教;3、及時調整層次,用發(fā)展的眼光看待不同層次的學生;4、采取“雙分”教學時應注重培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作品質。
[Abstract]:With the continuous development of science and the progress of society, the competition among countries in the world is becoming more and more intense, and the competition for talents is becoming more and more prominent. At the same time, the pressure on people is becoming more and more enormous. In the face of high pressure people's health problems are bound to appear hidden dangers. The teaching goal of school physical education is to improve students' physical quality, at the same time, to cultivate their consciousness of taking part in physical activities consciously, actively and actively, to improve the frequency of participating in physical exercise, and to cultivate their concept of fitness for lifelong exercise. Therefore, how to make the teaching goal of school physical education play out effectively, which is closely related to the teaching method of physical education. Calisthenics is a sport with the basic means of body exercise and aerobic exercise under the accompaniment of music to improve health shape and entertainment. Aerobics, derived from the traditional aerobic exercise, is a kind of aerobic exercise, which is usually practiced with bare hands or light instruments. Aerobics is divided into fitness aerobics, performance aerobics and competitive aerobics. As an elective course for ordinary college students, this class mainly takes the content of body-building aerobics as the main teaching material, and takes the basic steps of aerobics as the most basic step. Combined with the basic routine teaching and practice, the basic techniques and sports skills of aerobics can be cultivated, and the comprehensive quality and skills of students can be improved. The research methods used in this paper are literature, expert interview, questionnaire, experiment, logic analysis and mathematical statistics. The application of "double division" teaching method in the teaching of aerobics in colleges and universities is taken as the research object. In Sichuan Tourism College, 160 female students who took aerobics as an optional course were selected as experimental subjects. They were divided into experimental group and control group with 80 students in each group, under the condition that the basic conditions of the subjects were basically the same. The experiment was carried out for 16 weeks and 32 hours. The experimental group adopted "double division" teaching method, while the control group adopted traditional teaching method. After the experiment, the data obtained from the experiment were statistically analyzed, discussed and studied. Results: 1, "double points" teaching method is beneficial to improve teaching effect and teaching quality. "double split" teaching method is helpful to cultivate students' enthusiasm and collective sense of honor, and "double split" teaching method is more beneficial to students' comprehensive teaching. The development of "double division" teaching method is beneficial to the establishment of teacher-student relationship. Drawing closer the distance between teachers and students, the teaching method of "double division" accords with the requirement of quality education, and the teaching effect is remarkable. It is suggested that the professional skills of teachers should be an important way to promote the popularization of "double division" teaching method in colleges and universities, to fully understand the interests and hobbies of students, to teach students according to their aptitude, and to adjust the level in time. Students at different levels should be treated from the perspective of development, and the quality of team cooperation should be cultivated when adopting "double division" teaching.
【學位授予單位】：成都體育學院
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2016
【分類號】：G831.3-4

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本文編號：1899003